Палка гимнастическая бодибар, диаметр 27 мм. - буковая 100 см. 2шт stories

Палка гимнастическая изготовлена из дерева - Бук. Палка гимнастическая деревянная-фитнес-аксессуар, легкий и удобный, широко используемый в фитнесе гимнастике и на тренировках в других видах спорта. Гимнастическая палка для спорта предназначена для тренировок, направленных на исправление и формирование правильной осанки и укрепления мышц спины, рук и ног. Кроме этого, она очень широко применяется в учебном процессе на занятиях физкультурой. Подойдёт для занятий дома, на улице, в тренажерном зале. Она помогает удерживать спину в прямом положении, фиксирует позвоночник, стимулирует кровообращение и избавляет от напряжения в спине. Возможны тренировки с утяжелением с помощью резинок. Спортивный снаряд распространен в ЛФК, он повышает эффективность занятий, улучшает координацию, стимулирует кровообращение и помогает поддерживать правильное положение тела. Упражнения с палкой гимнастической не требуют специальной подготовки и полезны, как детям так и людям преклонного возраста. Существует большое количество специально разработанных комплексов упражнений с гимнастической палкой, регулярное выполнение которых способствует излечению суставных заболеваний и болезней позвоночника, восстановлению подвижности суставов после различных травм, растяжке, гибкости, коррекции фигуры и уменьшению жировых отложений. Однако следует помнить, что эффект от занятий с гимнастической палкой возникает только при регулярных тренировках. Материал: дерево (береза, нелакированная). Длина: 1 метр. Диаметр: 27 мм.