Обруч гимнастический, стальной, d=90 см, 900 г, цвет красный нет бренда

Обруч гимнастический, стальной, d=90 см, 900 г, цвет красный. <p>Укрепить и подтянуть мышцы Вам поможет обруч - это путь к идеальной фигуре! Вы просто крутите обруч 30 минут в день, а ненавистные килограммы тают сами собой. </p><p>Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, да и калорий потратится больше.</p><p>Как же правильно крутить обруч?</p><p>Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом - жиры.Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто.</p><p>Вперед за красивым и подтянутым телом!</p>(746185)