Набор запарок можно использовать как в бане, так и для принятия ванн дома. Целебные свойства пара многократно усиливаются ароматом цветов и трав. Ромашка благотворно влияет на дыхательную систему, устраняет зуд и раздражение, эффективно очищает кожу от воспалений. Шалфей помогает эффективно выводить токсины из организма и снимает отечность, делает кожу подтянутой и гладной. Борется со старением кожи. Чабрец снимает напряжение, избавляет от сталости и помогает при бесонице, стрессах и перегрузках. Выводит лишнюю жидкость. Способ применения: траву для запаривания залить 1 литром кипящей воды, настоять в течении 20 минут, процедить. В бане - камни в каменке сначала обдать чистой водой, а затем полученным травяным настоем. При принятии ванн дома - добавить настой в ванну.