Фитнес резинки отлично подходят для упражнений на растяжку, фитнеса, пилатеса, тренировки мышц живота, рук, ног, плечевого и тазового поясов, а так же мышц спины, для кросфита, йоги, реабилитационных упражнений после травм. Резинки выполнены в пяти цветовых решениях, каждый из которых обозначает свой уровень растяжения: желтый, синий, зеленый, красный, черный. ПРЕИМУЩЕСТВА: Можно просто убрать на полку или в ящик ленту после занятия; Ленту можно взять с собой в поездку и командировку; Фитнес ленту можно отнести к одним из самых недорогих инструментов для фитнеса; Минимум травматизма, благодаря динамической нагрузке по всей амплитуде движений; Лента прорабатывает все группы мышц: ноги, руки, плечи, грудь, спину и ягодицы; Имеет множество уровней сопротивления, потому можно работать постоянно над развитием силы и прогрессом; Разнообразие упражнений: подъем рук на бицепс, разгибание рук на трицепс, бабочка для мышц груди, подъем по диагонали для плеч, диагональное разведение, жим на плечи, тяга к поясу для спины, ягодичный мостик, шаги в сторону в планке, боковые выпады и так далее.