В набор входят:Гантели металлические эргономичной формы с округленными краями в неопреновой оболочке, предназначены для безопасного использования и хранения в домашних условиях. Нескользящее неопреновое покрытие обеспечивает надежный хват гантелей во время занятий и амортизацию при касании с полом. Вес 1 штуки 700 грамм.Скакалка - один из самых простых и действенных тренажеров. Скакалка позволяет задействовать большое количество работающих мышц. Упражнения со скакалкой по типу нагрузки схожи с бегом.Эспандер-восьмерка - вид спортивного тренажера, который применяется в качестве развития силы отдельных групп мышц, а также используется в качестве мышечной реабилитации.Эспандер кистевой с мягкими ручками – мини-тренажёр для укрепления мышц кисти и передней части предплечья. Должен быть в кармане у каждого, кто не хочет иметь проблемы с венами.Упаковка: картонная коробка.