Мячик для миофасциального расслабления (мфр), 6,5 см нет бренда

Мячик для миофасциального расслабления (МФР): XC-DQ1. Мячик одинарный для миофасциального расслабления XC-DQ1 универсальный и простой в использовании инструмент, предназначенный для облегчения мышечного напряжения по всему телу. Чтобы получить доступ к триггерным точкам на спине, лечь на спину, расслабиться и поместить мяч под одну из соответствующих точек на спине. Затем мягко перемещайте свое тело немного назад и вперед как можно медленнее. Шарик для массажа также можно использовать для работы с другими частями тела. Для спортсменов миофасциальный релиз может стать залогом более быстрого восстановления после интенсивных тренировок и профилактикой травм, вызванных чрезмерными нагрузками. Эффект МФР проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Используйте этот терапевтический мяч массажер для расслабления мышц спины, поясницы, плеч, стоп, рук, коленей, ног и других областей тела. Массажный мяч идеально подходит для фитнеса и йоги.