• фото Мама на нуле. куусмаа а., изюмская издательский дом «самокат»
  • фото Мама на нуле. куусмаа а., изюмская издательский дом «самокат»

Мама на нуле. куусмаа а., изюмская издательский дом «самокат»

Нет в наличии

Мы искали этот товар в 62 интернет-магазинах — и этого товара нигде нет в наличии.
Последний раз был в наличии в Сима‑Ленд за 962.0

962.0 руб.
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей «точке ноль» и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния «до детей» в состояние «яжемать», о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
 Издательский дом «самокат»

Посмотрите еще

Все Самокаты Самокаты Издательский дом «самокат» Самокаты по скидке
Похожие товары
фото Правый и левый самокат

Правый и левый самокат

Два сапога — и не пара!<br /><br /> Правый и Левый — ботинки с совершенно разными характерами. Правый — серьёзный, педантичный, не любит пачкаться и хочет тишины и спокойствия. Желательно совсем не выбираться на улицу из уютного гардероба. А вот Левый — весёлый, бодрый и подвижный. Ему только дай волю — и он будет весь день бегать по траве, прыгать по лужам и искать приключения.<br /><br /> Ночью, пока маленькаяМарысяспит, её ботинки спорят, что же лучше: сидеть дома или гулять на улице. Но что, если своё мнение выскажут нарядные туфельки? На чьей стороне будет истина?<br /><br /> Выразительная и остроумная история Правого и Левого рассказывает о различиях характеров и предпочтений. А иллюстрацииКаси Валентыновичнаглядно показывают, какими красками раскрашен наш мир, который каждый из нас видит по- своему.
650 руб
Самокат
фото Трюковой самокат techteam voodoo 2021, черный китай

Трюковой самокат techteam voodoo 2021, черный китай

Новинка в линейке трюковых самокатов . <br />Отличный вариант самоката для трюков начинающим и среднего уровня райдерам. <br />Обратите внимание на классический Т-образный руль с приятными грипсами и на хорошо сидящие жесткие баренды. Квадратная дропа .<br />Качественный самокат, не резьбовая система. Профессиональная система IHC в рулевой, разработана специально для тюковых самокатов, в отличии от резьбовой системы на дешевых моделях. Которая постоянно откручивается и требует регулировок. Фабричный<br />Стиль катания Street (в условиях улицы, двора).
8 100 руб
Китай
фото Городской самокат techteam tracker 250 2020, черно-золотой

Городской самокат techteam tracker 250 2020, черно-золотой

7 700 руб
TechTeam
фото Самокат tech team comfort 125r, 2022 фиолетовый techteam

Самокат tech team comfort 125r, 2022 фиолетовый techteam

Обновленная модель 2022; Модель городского самоката для детей, только начинающих осваивать катание на двухколесных моделях; Алюминиевая дека длиной 51 см, шириной 10,5 и пространством для ног - в 35 см; Классическая система складывания; Удобная транспортировка и хранениеComfort 125R модель городского самоката для детей, только начинающих осваивать катание на двухколесных моделях.Конструкция аналогична популярной модели прошлых лет - TechTeam Comfort 125R.Алюминиевая дека длиной 51 см, шириной 10,5 и пространством для ног - в 35 см обладает необходимым запасом прочности и позволяет размещать сразу две ноги , предоставляя ребенку возможность отдыха. Материал покрытия деки - противоскользящая шкурка.Система складывания самоката выполнена по привычной классической схеме и обеспечивает удобную транспортировку, быстрое складывание/раскладывание и хранение изделия.В модели 2021 года алюминиевый руль шириной 49,5 см оснащен грипсами BarTape (выполненными в виде намотки) в моделях 2022 года мы уменьшили ширину руля до 44,5 см и установили новые грипсы. Высота руля регулируется в диапазоне 64 - 83 см от поверхности, с промежуточной фиксацией на уровне 75 см.Колеса самоката выполнены из высококачественного прозрачного полиуретана, имеют диаметр 125 мм и ширину 24 мм. Детей порадует встроенная светодиодная подсветка колес.Для исключения постороннего шума ножной тормоз-крыло оборудован виброгасящей проставкой.Самокат представлен в с двумя принтами - котенком и щенком в двух цветах каждый.РульМатериал алюминийВысота 640-750-830 ммШирина 495 ммМатериал грипс резинаДекаМатериал алюминийПокрытие шкуркаШирина 105 ммДлина 510 ммТормоза задний ножнойКлиренс 55 ммКолесаДиаметр 125 ммМатериал полиуретанПодшипники ABEC 7 Chrome
4 490 руб 5 990 руб
фото Трюковой самокат alfa sport as-1010b, черный

Трюковой самокат alfa sport as-1010b, черный

Прочная сварная конструкция. Заниженная дека. Прочные и удобные ручки. Рама самоката сделана из алюминия, что значительно продлевает срок его эксплуатации даже в самых экстремальных условиях. Он улучшает физическую подготовку, развивает координацию движений, делает обычную прогулку более интересной и динамичной! Дополнительным преимуществом самоката является форма руля, которая гарантирует более удобный захват. Нескользящее покрытие деки обеспечивает дополнительную устойчивость на самокате. Дека расположена низко, относительно дорожного полотна: потребуется значительно меньше усилий для разгона.
7 385 руб 10 550 руб
Alfa Sport
фото Снегокат-самокат playshion bluesky-snw(розовый)

Снегокат-самокат playshion bluesky-snw(розовый)

Снегокат-самокат PLAYSHION Bluesky-SNW для деток от 4-х лет и старше. Предназначен для детей для летнего и зимнего катания. Очень комфортное и практичное приобретение. Это удобное зимнее средство передвижения поможет развить опорно-дигательный аппарат. Ребенок разовьет координационные навыки и сформирует чувство равновесия. Снегокат имеет несколько уровней подъема руля, это поможет настроить его под рост ребенка. Снегокат легко собирается и разбирается, что упрощает его транспортировку и хранение. Закруглённые края лыж позволяют двигаться вперёд и назад. Торможение при помощи заднего тормоза-крыла.<br />Руль : Материал – сталь, высота – регулируемая – 63-87 см, ширина – 32 см, грипсы – неопреновые, баренды – пластиковые. Вес снегоката-самоката – 2,1 кг.<br />Дека : материал – алюминий, длина – 40 см, ширина – 9,6 см.<br />Колёса : диаметр – 120 мм, обода – пластик, материал – полиуретан, класс подшипников – ABEC 7.<br />Лыжи : материал – морозостойкий пластик.
2 970 руб
PLAYSHION
фото Городской самокат olimp skl-03, angry birds

Городской самокат olimp skl-03, angry birds

6 900 руб
Olimp
фото Самокат-кикборд novatrack disco-kids черно-зеленый со светящимися колесами

Самокат-кикборд novatrack disco-kids черно-зеленый со светящимися колесами

2 908 руб
Novatrack
фото Самокат двухколесный складной degree pro черный/синий explore

Самокат двухколесный складной degree pro черный/синий explore

Самокат DEGREE PRO — универсальное транспортное средство для комфортного передвижения по городу. Расцветка для России : розовый 2шт, салатовый, бирюзовый. Легкость хранения И транспортировки Инновационная конструкция Super ReinForce, жестко фиксирующая стойку руля и позволяющая сложить самокат за считанные секунды, а в сложенном виде он занимает мало места при хранении и транспортировке эргономичный руль Изогнутый широкий руль имеет дополнительную усиленную систему фиксации ручек, не допускающую
5 400 руб 6 540 руб
Explore
фото Самокат atemi airfly atc06

Самокат atemi airfly atc06

Городской самокат Atemi Airfly создан для тех, кто ценит максимальный комфорт в использовании, надёжность и скорость.<br /><br />Может использоваться как подростками, так и взрослыми с весом до 100 кг.<br /><br />Основные характеристики:<br /><br />Состав: 100% высокопрочный алюминий<br /><br />Передний амортизатор , Пресс-замок<br /><br />Колеса: 1*230 мм &#43; 1* 180 мм ; полиуретан<br /><br />Грипсы: термо пластичная резина<br /><br />Дека: 145 мм*470 мм<br /><br />Регулируемый руль<br /><br />Размер: 92*39*80 (80-87,5-95) см<br /><br />Подшипник: ABEC-7<br /><br />Максимальная нагрузка: 100 кг<br /><br />Вес без коробки: 6,3 кг<br /><br />Комплектация:<br /><br />Подножка<br /><br />Ремень
7 161 руб
ATEMI
фото Детский городской самокат city-ride cr-s2-03, черный/белый

Детский городской самокат city-ride cr-s2-03, черный/белый

Двухколесный складной самокат City-Ride- яркий, эргономичный и удобный для катания.<br /> <br /> • Самокат имеет удобный и прочный складной телескопический руль, который можно отрегулировать под индивидуальные параметры и рост<br /> <br /> • Грипсы TPR предотвращают соскальзывание ладоней во время катания и делают его более безопасным и комфортным<br /> <br /> • Материал деки: алюминий<br /> <br /> • Материал руля: алюминий<br /> <br /> • Хомуты, Т-bar, замок на руле: алюминий<br /> <br /> • Колеса: PU 200/200 мм обеспечивают надежное сцепление с дорогой<br /> <br /> • Подшипники: Аbec-9<br /> <br /> • Амортизаторы: передний<br /> <br /> • Стальной тормоз позволит быстро и безопасно затормозить на разных поверхностях<br /> <br /> • Стояночная подножка для удерживания самоката в вертикальном положении на время остановки<br /> <br /> • Максимальная нагрузка: до 100 кг<br /> <br /> • Размер: 93х38х105,5 см<br /> <br /> • Размер деки: 58х12 см<br /> <br /> • Высота руля: 90-105 см<br /> <br /> • Возраст: от 8 лет
4 990 руб
CITY-RIDE
фото Трюковый самокат explore street wt (граффити/красный)

Трюковый самокат explore street wt (граффити/красный)

Ширина руля: 55 см<br />Высота руля от пола: 85 см<br />Максимальная нагрузка: до 100 кг
5 950 руб
EXPLORE