Creatine Monohydrate представляет собой абсолютно безопасную смесь, предназначенную для ускоренного роста мышц и набора мышечной массы. Данная спортивная добавка способствует повышению показателей выносливости, позволяет добиться рельефа мышечной ткани , выводит из организма молочную кислоту, защищает мышечную ткань от разрушения, снижает уровень холестерина, оказывает благотворное влияние на суставы и связки. Рекомендации по применению: Порция - 1 мерная ложка (5 г) Фаза загрузки: первые 5 дней принимать 1 порцию, 4-5 раз в день. Фаза поддержания: принимать 1 порцию, 1-2 раза в день, желательно за 25 мин. до тренировки. После 4-6 недель приема следует сделать перерыв на 4-5 недель, далее при необходимости повторить. Противопоказания: Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Не рекомендуется принимать лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.