Прямой гриф для штанги BB-103 позволяет тренировать мышцы рук: бицепс, трицепс, брахиалис, плечелучевую мышцу. Помимо этого, с его помощью можно выполнять упражнения на мышцы груди, спины и ног. Отсутствие изгибов в геометрии грифа позволяет создать дополнительную работу предплечья, а в сгибаниях на бицепс — дополнительную супинацию предплечья, тем самым активизируя работу бицепса. Металлические замки в комплекте.