Гимнастическая палка с амортизатором gymstick, максимальное сопр.

Гимнастическая палка с амортизатором Gymstick — это комбинация гимнастической палки и эластичного амортизатора. Позволяет проработать не только основные группы мышц, но и мелкие мышцы-стабилизаторы, необходимые для поддержания баланса и координации. Сопротивление легко регулируется даже во время упражнений. Занятие с помощью этого оборудования не требует гимнастической или даже физической подготовки.Тренажёр состоит из палки (стика) и резиновых амортизаторов, за счёт которых образуется сопротивление — нагрузка на мышцы. Уровень сопротивления зависит от цвета джимстика: зелёный — от 1 до 10 кг, синий — от 1 до 15 кг, чёрный — от 1 до 20 кг, серебряный — от 1 до 25 кг, золотой — от 1 до 30 кг. Первый уровень, зелёный, предназначен для людей старшего возраста и для медицинской реабилитации. Новичкам лучше всего подойдёт синий цвет, а по мере развития своих способностей и выносливости можно продвинуться дальше — к чёрному. Серебряный и золотой стики скорее станут выбором мужчин и профессиональных спортсменов.Сопротивление легко регулируется даже во время упражнений. Гимнастическая палка позволяет делать более 100 упражнений, которые будут прорабатывать все группы мышц, улучшать здоровье позвоночника, способствовать формированию красивой осанки, развитию выносливости и силы.Преимущества занятий с гимнастической палкой Gymstick: укрепляют как крупные, так и маленькие, глубоко расположенные мышцы, улучшают осанку и здоровье позвоночника, позволяют развить координацию и баланс, улучшают метаболизм и кровообращение, подходят людям всех возрастов, низкий риск получить травму. Gymstick лёгок в использовании. Уровни сопротивления от 1 до 30 кг.