Гейнер befirst, first gainer, 1000гр. be-first

Описание белково-углеводной матрицы First Gainer:*Мальтодекстрин — быстро усваиваемый углевод, насыщает организм глюкозой, тем самым придавая энергию и повышая настроение. Кроме того, среди полезных свойств мальтодекстрина отмечается способность снижения холестерина.*Молотая рожь и молотый овес содержат много незаменимых аминокислот, необходимых для роста и восстановления тканей, линолевую кислоту, а также витамины нескольких групп (в частности В и Е), способствующие поддержанию правильного обмена веществ, нормальной деятельности нервной системы и борьбе со свободными радикалами. Рожь также содержит в себе минералы: калий, нормализующий артериальное давление и работу сердца, железо, необходимое для кроветворения, а также кальций, марганец, фосфор, йод и молибден. Одними из наиболее полезных веществ, содержащихся в молотой ржи и овсе, являются клетчатка и пищевые волокна, способствующие правильной работе кишечника и понижению уровня холестерина в крови.*Белковая часть гейнера представлена высококачественным 80% концентратом сывороточного белка с наилучшим соотношением пищевых компонентов и высокой степенью усвоения. Оптимальное количество аминокислот BCAA в правильном соотношении способствует более быстрому восстановлению мышечных волокон после истощающих тренировочных нагрузок.Для всех, кто стремится быстро набрать массу, купить гейнер — это вопрос первостепенной важности. Пренебрегать такой солидной прибавкой к рациону — 423 ккал — явно не стоит. Это важно и для тех, кому в силу разных причин не хватает калорийности рациона и нет возможности ввести дополнительный прием обычной пищи. Здесь гейнер будет как нельзя кстати. Для того, чтобы быстро перекусить, когда много работы и нет возможности отвлекаться на приготовление пищи, или в дороге — можно купить гейнер. Для того, чтобы понять, как пить гейнер, не нужно погружаться в сложные руководства и напрягать гуглояндекс. Достаточно иметь большой шейкер. Необходимо лишь залить воду (молоко или сок увеличат питательность смеси), насыпать гейнер в шейкер, немного потрясти и готово. Обратите внимание на то, что порция гейнера составляет 110 г и для ее растворения потребуется целый стакан воды (200−250 г). Значит масса смеси составит 310−350 г. Так что шейкер должен быть не менее 600 мл объемом, а лучше 700 мл.Рекомендации к применению: принимать между приемами пищи порциями по 60−100гр 1−3 раза в день. Наилучшее время приема утром после сна и сразу после тренировки. Принимайте в зависимости от своих индивидуальных потребностей в дополнительных калориях и качественном протеине.Пищевая ценность на 1 порцию 110гр:Калории: 423ккалУглеводы: 78грБелки: 22грЖиры: 2,7грСостав: мальтодекстрин, концентрат сывороточного белка, молотая рожь, молотый овес, алкализованный какао-порошок (только для шоколадного вкуса), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза. Не содержит красителей, аспартам, ацесульфам-к.