Гантели, виниловые, 2 штуки по 1 кг, длина 18,5 см, ширина хвата 8,5 см, толщина хвата 3,2 см, цвет розовый нет бренда

ВЕС гантелей разный взависимости от цвета товара: ПО 1КГ, 1.5 КГ, 2 КГ, 3 КГ, 4 КГ, 5 КГ. Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн. Имеют эргономичную форму и удобны в использовании. Преимущества упражнений с гантелями:- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.