Эспандер кистевой Fortius, 50 кг, цвет коричневый (комплект из 7 шт)Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.-Вес: 70 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Без упаковки-Длина упаковки: 8-Высота упаковки: 2-Ширина упаковки: 8-Объем упаковки: 0.128-Объем продукта: 0.192-Объем бокса: 19.2-Материал: Термоэластопласт-Набор: Нет-Цвет: Коричневый-Maксимальная нагрузка, кг: 50-Температурное ограничение: Нет-Вид эспандера: Кистевой-Вид: Эспандер