С помощью доски Life Play можно научиться плавать, так как она помогает стабилизировать положение тела в воде и научиться правильному движению ног. Так же доску для плавания используют пловцы при отработке движений ног и для отработки движений на боку. Доска для плавания зачастую задействована в занятиях по аквааэробике, с целью повышения интенсивности и добавления вариативности в тренировочный процесс. Доска для плавания Life Play сделана из ППЭ (вспененный полиэтилен, плотный материал). Размеры доски: длина 35 см, ширина - 30 см. Толщина - 2,3 см.