Доска предназначена для улучшения техники плавания. Контурная тренировочная доска предлагает множество вариантов хвата, имеет 2 отверстия для захвата руками. Доска подходит и взрослым, которые учатся держаться на воде, и детям, которые только осваивают занятия в бассейне. Профессиональные спортсмены тоже используют доску для плавания для оттачивания техники и выполнения упражнений на ноги. Доска очень лёгкая, но при этом выдерживает значительные нагрузки.