Длинные ласты предназначены для постановки и улучшения техники работы ног, лучшему освоению волнообразных движений при плавании баттерфляем, для развития мощности и силовой выносливости мышц ног, для оздоровительного и профессионального плавания. В длинных ластах по сравнению с короткими вы можете развивать большую скорость в воде, формировать правильный импульс движения ног от бедра. Ласты выполнены из гипоаллергенного силикона , имеют закрытую пятку для надежной фиксации ступни, не натирают при использовании. Для безопасного перемещения по скользкому полу на подошве в зоне пятки имеется рельефная подошва. Для более удобного надевания и снятия в ластах на пятке предусмотрен язычок. Ласты могут использоваться в бассейне и на открытой воде.