Самым известным снарядом для силовых тренировок являются штанги и наборные гантели. За счёт съёмных дисков разного размера и массы Вы можете оптимизировать собственную программу тренировки или с успехом следовать той, что разработал тренер. Меняя “блины” на штанге и постепенно увеличивая нагрузку, Вы в состоянии добиться отличных результатов и без посещения тренажёрного зала. Не секрет, что купить комплект дисков для штанги и сам гриф один раз гораздо бюджетнее, чем регулярно тратиться на абонементы для посещения спортзала.<br /><br />Стандарт 31мм - Кеттлер -стандарт отличается от американского стандарта только тем, что позволяет выдерживать нагрузку на 10-15 кг больше.<br /><br />Следует учитывать, что в процессе производства диска максимально допустимое отклонение веса может составлять +/- 50 гр.