L-карнитин является популярным добавкой для спортсменов и активных людей, так как он обладает несколькими полезными свойствами:1. Повышение выносливости: L-карнитин участвует в транспортировке жирных кислот в митохондрии клеток, где они используются для производства энергии. Это может помочь улучшить выносливость и уменьшить усталость во время физических нагрузок.2. Улучшение жирового обмена: L-карнитин может помочь организму использовать жиры в качестве источника энергии, что особенно важно для спортсменов, занимающихся аэробными видами спорта.3. Ускорение восстановления: Некоторые исследования показывают, что L-карнитин может помочь ускорить процесс восстановления после тренировок, снизить мышечные повреждения и уменьшить болезненность мышц.4. Улучшение работы сердца: L-карнитин играет важную роль в энергетическом обмене сердечной мышцы, поэтому его прием может помочь улучшить работу сердца и кровообращение.Однако стоит помнить, что эффективность L-карнитина может различаться у разных людей, и его прием следует согласовать с врачом или специалистом по спортивной медицине.Рекомендация по приему: Принимать по одной капсуле за 30-40 минут до физической активности. Либо одну капсулу после первого приема пищи.Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Возрастные ограничения: 18+. БАД. Не является лекарственным средством.