Крюки для перекладины и тяги – важный аксессуар для силовых тренировок.Они снижают нагрузку на мышцы предплечья – это обеспечивает крепкий захват грифа, кисть меньше устает и упражнение можно выполнять дольше, что способствует более длительной нагрузке на тренируемую группу мышц и, соответственно, более качественной проработке этой группы.Лямки для тяги с крюком предназначены для уменьшения нагрузки на связки и мышцы предплечий при выполнении становой тяги и подтягиваний на перекладине, шраги (пожимания плечами) с гантелями, при упражнениях для брюшного пресса в висе на перекладине, тяга гантелей и штанги в наклоне и многих других.В отличие от обычных тяг не требует продолжительного «приматывания» запястий к снаряду, гриф быстро и удобно ложится в руку.