Балансировочная доска для фитнеса atlanterra

Балансировочный диск - универсальный тренажер для развития координации движений, силовых качеств и проработки баланса, это отличный аксессуар для поддержания себя в форме. Принцип тренировок базируется на том, что при выполнении стандартных упражнений (к примеру, приседаний), человеку приходится прилагать дополнительные усилия для удержания равновесия на диске. Соответственно, задействуется большее количество мышц. Такие занятия - это отличная тренировка для икроножных мышц, ягодиц и стоп. Подходит для людей, страдающих от избыточной массы тела. Внутри неустойчивая платформа наполнена воздухом, при этом поверхность диска не скользит. Диаметр диска 36 см.