sportle
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Варианты для применения: В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела. Эффект: Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока. Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний. Основные принцицы применения: Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ТПР Диаметр: 65мм х2 Плотность: жесткий Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Цвет: Зеленый Произведено в КНР
предназначен не только для активных игр и веселья, но и для выполнения гимнастических и лечебно-профилактических упражнений. Занятия с массажным мячом улучшают осанку, укрепляют мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса, и всего мышечного корсета. Гимнастический мяч-попрыгун оснащен двумя ручками, за которые удобно держаться во время прыжков или использовать как стопор при выполнении упражнений.
Мяч массажный GB-602 - это очень полезный аксессуар для массирования кистей рук. Также его можно использовать как релакс-мяч для того, чтобы занять руки.Характеристики:Материал: ПВХДиаметр, см: 6Уровень жесткости: среднийЦвет: желтыйВес без упаковки, кг: 0,04Тип упаковки: пакет с хэдеромРазмер упаковки, см: 5,1х6х10,1Вес в упаковке, кг: 0,05Количество в упаковке, шт: 1Производство: КНР
Занимайтесь массажем самостоятельно. Мяч уменьшает мышечную боль, стимулирует кровообращение помогает сохранять гибкость мышц и расслабиться.
Круглый мяч предназначен для развивающих занятий с детьми от 3 лет. Изделие можно использовать дома или в дошкольных учреждениях.Покажите младенцу, как сжимать мячик, катать и бросать его. С ребёнком постарше разучите пальчиковые игры. Они стимулируют мышление. Повторяя строчки стишков и выполняя простые действия с предметом, малыш быстрее усвоит, где находится левая и правая стороны, верх и низ, запомнит цифры и названия цветов.Занимаясь с шипованным мячиком, ребёнок будет массировать кончики пальцев. Такое воздействие способствует развитию мелкой моторики и тактильных ощущений.Основные характеристики:изделие подходит для игр во время купания малыша;изготовлено из прочного, безопасного для здоровья материала — ПВХ;рекомендовано мыть в тёплой мыльной воде.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мяч гимнастический полумассажный Atemi, AGB0575, 75 см Мяч гимнастический полумассажный используют для выполнения упражнений на укрепление мышц ног, спины, груди, пресса. Перевернув мяч вверх массажной стороной, вы сможете ощутить расслабляющий эффект от соприкосновения с поверхностью. Что особенно полезно после интенсивной тренировки. Мяч выполнен из высокопрочного ПВХ , без запахов. Обратите внимание, что мяч не коплектуется насосом для надувания. Не забудьте приобрести насос. Максимальная нагрузка 500 кг Номинальная (безопасная) нагрузка 250 кг
Мяч для фитнеса с массажными шипами позволит эффективно проработать и промассировать группы мышц, которые невозможно задействовать при обычных аэробных или силовых тренировках. Здорово тренирует и улучшает работу вестибулярного аппарата. Рекомендован для пользователей ростом 145-165 см. Благодаря большему удельному весу этот мяч более долговечен. Материал: ПВХ. Диаметр, см: 60. Цвет: синий. Максимальный вес пользователя, кг: 130. Вес нетто, гр: 1365. Упаковка: картонная коробка. Торговая марка: GO DO
Массажный мяч MBX повышенной жесткости воспроизводит воздействие при массаже локтями. Модель интенсивно прорабатывает глубокие мышцы, эффективно устраняя болевые ощущения и дискомфорт в изолированных зонах: мышцах голени, грушевидных и грудных мышцах. Рекомендуется использовать для снятия гипертонуса мышц, а также если требуется усиленная компрессия. Вспененный полимер повышенной жесткости воздействует на глубокие ткани, усиливая приток крови и кислорода к ним. В результате улучшается двигательная активность и увеличивается диапазон движения. Мяч MBX не скользит, поэтому его можно использовать на любых жестких поверхностях. Для достижения наилучших результатов поместите мяч на болезненный участок, надавите мячом и начните прокатывать его из стороны в сторону. Гарантия на товар составляет 1 год.
Мяч для оздоровительного массажа, для занятий фитнесом и аэробикой.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: 100% поливинилхлорид
С помощью массажа можно не только избавиться от ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и сделать кожу более упругой, а также улучшить общее самочувствие. Для того чтобы следить за своим здоровьем и постоянно быть в форме, вовсе не обязательно постоянно посещать массажный кабинет.Достаточно купить массажер, который позволит вам регулярно проводить массажные процедуры, не тратя на это много времени и денег. Массажер является эффективным профилактическим средством. Он дает возможность избежать многих патологических нарушений, что в первую очередь имеет большое значение для людей, профессия которых предполагает длительное нахождение в сидячем положении.
Гимнастический мяч (фитбол) предназначен для оздоровительной гимнастики, ЛФК детей и взрослых, реабилитации после травм и для облегчения болей в спине. Используется в домашних условиях. Прекрасно подходит для занятий беременным, массажа и укачивания маленьких детей. Сделан из гипоаллергенного, прочного материала. Используется также для фитнеса, пилатеса и стретчинга.Матовое покрытие поможет избежать загрязнения и следов от пальцев.Способен выдержать вес до 500 кг, антивзрыв. Поставляется в сдутом виде, необходимо надуть перед использованием. Насос входит в комплект.Перед тем как надуть фитбол, извлеките белую заглушку из фитбола. Затем установите шланг в синее отверстие насоса для закачки воздуха. По окончании работы установите заглушку на место. Для того, чтобы сдуть фитбол, необходимо проделать ту же работу, установив шланг в красное отверстие насоса.
По мнению массажистов, на ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма, поэтому массаж этих частей тела является одной из важных составляющих поддержания здоровья.В процессе игры с тактильными мячиками у малышей развиваются зрительное восприятие и тактильные ощущения, хватательный рефлекс и мелкая моторика рук, а также укрепляются мышцыпальцев и рук.Шарики имеют яркие цвета, которые стимулируют развитие зрения, а пищалка внутри развивает слуховое восприятие.Мячики выполнены из приятного на ощупь материала, и малышам очень удобно держать их в руках.В комплекте с тактильными мячиками идет сортер, главной задачей которого является сортировка мячиков по форме. Малышу нужно соотнести мячики и их узоры с каждым отверстием сортера. Малыши обычно собирают сортер двумя руками. Такое задание станет для них отличным упражнением на координацию движений рук.Сортер поможет выработать у ребенка усидчивость, научит концентрировать внимание, сосредотачиваться и доводить начатое до конца.Педиатры и детские психологи уверены, что такие игрушки ускоряют творческое и умственное развитие у детей.Тактильные мячики идеально подойдут для массажа. Давление на фактурную поверхность стимулирует и благоприятно воздействует на нервные окончания, ответственные за большинство процессов в организме.Развитие мелкой моторики и координацииРазвитие тактильных ощущенийРазвитие логики и вниманияИзучаем цвета и формы
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Варианты для применения: В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела. Эффект: Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока. Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний. Основные принцицы применения: Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ТПР Плотность: жесткий Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
Круглый мяч предназначен для развивающих занятий с детьми от 3 лет. Изделие можно использовать дома или в дошкольных учреждениях.Покажите младенцу, как сжимать мячик, катать и бросать его. С ребёнком постарше разучите пальчиковые игры. Они стимулируют мышление. Повторяя строчки стишков и выполняя простые действия с предметом, малыш быстрее усвоит, где находится левая и правая стороны, верх и низ, запомнит цифры и названия цветов.Занимаясь с шипованным мячиком, ребёнок будет массировать кончики пальцев. Такое воздействие способствует развитию мелкой моторики и тактильных ощущений.Основные характеристики:изделие подходит для игр во время купания малыша;изготовлено из прочного, безопасного для здоровья материала — ПВХ;рекомендовано мыть в тёплой мыльной воде.
Массажёр предназначен для физического воздействия на биологически активные точки на теле человека. Этот мяч используют для общего оздоровления организма, укрепления иммунитета, расслабления, снятия физического и психоэмоционального напряжения.Массажёр развивает моторику рук ребёнка, способствует улучшению памяти, внимания и развитию речи.Подходит для использования во время купания в ванной.Массажёр рекомендован детям от 3 лет и взрослым.
Мячик массажный двойной предназначен для оздоровления тела. Рекомендуем мяч для МФР: спортсменам и любителям, людям с сидячим образом жизни для расслабления забитых мышц, для подготовки к тренировкам, для снятия нервного напряжения и стресса. Массажный мяч : уменьшает мышечную боль, стимулирует лимфатический дренаж, подходит для миофасциального массажа, МФР. Мяч для массажа эффективен при проработке мышц около поясничных и грудных позвонков. МФР мяч используется для активации труднодоступных зон боков ног и рук. Массажер для шеи и плеч изготовлен из качественного материала ЭВА, имеет среднюю степень жёсткости и размер 8см в диаметре. Эргономичная форма МФР ролла позволяет размять мышцы, снять напряжение с головы до ног. Ребристая поверхность массажного ролика способствует увеличению кровообращения. Компактные размеры массажного мячика делают его незаменимым на тренировках в зале и дома, его можно взять с собой в дорогу и на работу. Массаж валиком для фитнеса осуществляется прокатыванием под весом собственного тела Приобретайте массажный мяч с гарантией 100 дней.
Массажный мяч для мфр. Под весом тела не деформируется. Размер: 6,5 см, 12,1 см Приятен на ощупь Удобно носить с собой