Глайдинг (Gliding) - это функциональный тренинг с использованием специальных пластиковых дисков.<br /> Все движения с дисками выполняются со скольжением, положив на них руки или ноги.<br /> Использование глайдинг дисков GODOIT (дисков для скольжения) в тренировочном процессе уменьшает силу тяжести, воздействующую на организм, и нагружает мышцы по всей амплитуде движения.<br /> При этом в работу также включаются мелкие группы мышц и мышцы стабилизаторы корпуса.<br /> Бесплатная полноценная получасовая тренировка с дисками для скольжения в комплекте.<br /> Тренировка поставляется в виде QR-кода. Он нанесен на обратную сторону этикетки. Сканируется камерой вашего смартфона. ПЛАСТИКОВАЯ СТОРОНА ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НА КОВРОВЫХ ПОКРЫТИЯХ. МЯГКАЯ СТОРОНА ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НА ЛАМИНАТЕ И ПЛИТКЕ. При использовании пластиковой стороны по паркету и плитке - вы повредите пластик !
Перед вами базовый набор эспандеров для начинающих. Ширина 50 мм, длина окружности 500 мм. В комплекте 4 петли с разной нагрузкой и инструкция с 24-мя базовыми упражнениями. Красная петля - 7 кг; Зеленая петля - 10 кг; Фиолетовая петля - 14 кг; Черная петля - 18 кг. Латекс безопасен для вас и ваших детей. В этих резинках нет искусственного латекса! За счет плавно нарастающей нагрузки вы сами контролируете необходимое вам усилие. Петли тянутся на 3 своей длины - до 75 см без внутренней деформации. С набором фитнес резинок GO-DO-IT прилагаются 3 полноценные 30-минутная видео тренировки с профессиональным фитнес тренером. QR - КОД с видео тренировками вклеены внутри коробки с резинками. Отсканировать можно сканером кодов, который имеется в любом смартфоне.
Набор широких резинок профи - отличный выбор - подходит как для новичков, так и для профессионалов. Четыре петли 6 см шириной и 25 см длиной (длина окружности 50 см) со степенью нагрузки до 28 !! кг. Красная петля - 10 кг; Зеленая петля - 14 кг; Фиолетовая петля - 20 кг; Черная петля - 28 кг. Также, они имеют нагрузку в 1,5 (полтора) раза выше обычных. В этих резинках нет искусственного латекса! За счет плавно нарастающей нагрузки вы сами контролируете необходимое вам усилие. Петли тянутся на 3 своей длины - до 75 см без внутренней деформации. В комплекте брошюра с 24-мя упражнениями. Также, внутри 3 бесплатные видео тренировки с резинками на 30 минут с профессиональным фитнес тренером. QR - КОД с видео тренировками вклеены внутри коробки с резинками. Отсканировать можно сканером кодов, который имеется в любом смартфоне.