sportle
Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку.Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата.Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы.Упражнения с bosu:Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу.Размер 55 х 25 смв комплекте насос и 2 эспандера трубчатых
Мяч гимнастический для фитнеса с технологией ABS (Anti-Burst System) обеспечивает защиту от внезапного разрыва фитбол мяча во время тренировки. Выдерживает нагрузку до 110 кг. Диаметр фитбол антивзрыв - 55 см, вес - 0,7 кг. Фитбол 55 см сделан из экологичного ПВХ. Насос для фитбола, заглушка для фитбола (затычка для фитбола) в комплекте. Мяч фитбол с насосом упакован в картонную коробку, поэтому отлично подойдет в качестве подарка. Фитбольный мяч способствует формированию правильной осанки, развивает гибкость, повышает уровень физической подготовленности. Мяч для фитбола развивает координацию, гибкость, равновесие, силу. Занятия фитболл аэробикой – это эффективный способ привести себя в форму практически без ударной нагрузки. Поэтому гимнастический мяч для фитнеса 55 см могут использовать, люди с избыточным весом, пожилые люди. Фитнес мячик отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах. Фитнес мяч имеет очень широкий спектр применения, его используют как фитбол детский, для беременных, для грудничков.Впервые фит бол появился в 50-е годы 20 века. Первоначально названный как «швейцарский мяч», несмотря на свое название, был изобретен в Италии в 1963 году итальянским производителем пластмасс инженером Аквилино Косани. Он внедрил в производство новую технологию изготовления прочных мячей большого диаметра. Это была всего лишь игрушка, носившая название «Гимнастик». Доктор Элсет Конг, английский физиотерапевт, используя метод нейро-развивающей терапии, разработала программу педиатрической неврологической реабилитации с использованием фитбола. Мэри Квинтон, британская физиотерапевт, работающая в Швейцарии, начала использовать шар для фитнеса в программах для новорожденных и младенцев и впоследствии представила их в Великобритании. Доктор Сюзан Кляйн-Фогельбах (швейцарский физиотерапевт) применила гимнастический шар на занятиях с больными детским церебральным параличом. В 1980 году была опубликована ее работа «Гимнастика с мячами для функциональной кинетики». А уже в 1989 году ее американская коллега Джоан Познер Мауэр стала использовать фитболл для восстановления после травм опорно-двигательного аппарата. В 1980-х годах американские физиотерапевты, посещая европейские клиники, узнали об использовании фитболов в медицине и привезли эти знания в Северную Америку. Хотя шар спортивный и имеет итальянское происхождение, но американские физиотерапевты сначала засвидетельствовали их использование в Швейцарии, и именно это стало началом рождения «швейцарского мяча». Швейцария была первой страной, которая изобрела гимнастику на мяче спортивном. Благодаря именно этой стране, гимнастика стала всемирно известной и в дельнейшем получила название «фитбол». Фитбол в переводе с английского означает «мяч для опоры», который используется в оздоровительных целях.
Насос для фитбола GB-402 - это универсальный ручной механический насос. Служит для накачивания фитболов и гимнастических мячей, обладает высокой скоростью надувания. Компактный размер.Характеристики:Материал: PP (полипропилен)Цвет: черныйДлина насоса, см: 24Диаметр насоса, см: 5Вес без упаковки, кг: 0,08Тип упаковки: прозрачный пластиковый пакет с кнопкой, с хедеромВес в упаковке, кг: 0,10Количество в упаковке, шт: 1Производство: КНР
Надежный и прочный гимнастический мяч диаметром 55 см ТМ "City Ride" с системой антивзрыв. Яркий насыщенный цвет. Мяч предназначен для занятий фитнесом, как в спортивных центрах, так и дома. Прекрасно укрепляет мышцы. Мяч выполнен из высококачественных материалов (ПВХ, силикон), прочен и износоустойчив. Диаметр мяча: 55 смЦвет: мятныйВ комплекте: мяч, насос, сумка для хранения
Мяч массажный с эспандером синий 85 см для занятий физ культурой и гимнастикой, фитнесом и йогой и другими видами физической активности. Является отличным универсальным тренажёром на все группы мышц. Развивает силу и равновесие, выносливость и реакцию.Может использоваться в домашних условиях и в условиях спорт залов. Подойдёт для использования и детьми и взрослыми. Улучшает гибкость, снимает усталость и нагрузку на позвоночник. Очень хорошо влияет на осанку. Используется для прокачки пресса и спины, а так же, как игровой мяч. Вместе с этим, задействует разные группы мышц.Система анти взрыв обеспечивает плавное спускание воздуха при проколе или порезе мяча. При этом, предотвращает испуг и получение травмы. При использовании по назначению, нагрузка на мяч не ограничена.Мяч новый в упаковке.Цвет синий.Диаметр 85 см.Нагрузка не ограничена.Система анти взрыв.Эспандер в комплекте.Насос в комплекте.
Насос CHACOTT подходит для подкачивания мячей SASAKI. Его легко использовать, он занимает мало места, так что Вы всегда можете взять его с собой на тренировку или соревнование. В насос встроен механизм, с помощью которого можно откачать воздух из мяча. Как правильно подкачать гимнастический мяч1. Всегда перед накачкой продувайте иглу насоса ( прокачайте воздух) и смажьте специальной смазкой или водой.2. Убедитесь, что отверстие в мяче чистое, без грязи. Вставьте иглу в ниппель мяча до упора. Обратите внимание: иглу нужно вводить прямо.3. Подкачайте ваш мяч сжимая резиновую грушу насоса.3. Извлеките иглу насоса из мяча потянув за металлическую часть насоса и слега придерживает ниппель.
Мяч гимнастический - отличный спортивный снаряд, который будет полезен каждому, кто хочет держать себя в хорошей форме.Фитбол незаменим в тренировках, с его помощью можно тренировать все мышцы тела, правильно выстроив тренировочный процесс и используя его как основной или второстепенный снаряд для упражнения.Мяч гимнастический - один из самых популярных аксессуаров в фитнесе, он позволит существенно улучшить показатели независимо от вашего уровня подготовки.Система антивзрыв обеспечит дополнительную защиту, благодаря ей мяч будет постепенно сдуваться при внезапном разрыве.В комплекте: мяч, насос,индивидуальная упаковка.Рекомендуемый возраст: 3+Размер мяча: 75смЦвет:красный
Тип: гимнастический Anti-burst Материал: поливинилхлоридДиаметр: 100смВес: 2.0кгЦвет: черныйКомплектность: мяч - 1шт насос ножной - 1шт.Максимальная нагрузка: 110кгСтрана-производитель: КитайУпаковка: цветная коробкаЯвляется универсальным тренажером для всех групп мышц, помогает развить гибкость, скорректировать осанку, снимает чувство усталости.Незаменим на занятиях фитнесом и физкультурой. Главная функция мяча — снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. Именно упражнения с применением гимнастических мячей способны тренировать мышцы спины и улучшать осанку, бороться с искривлениями позвоночника, в особенности у детей и подростков. Гимнастические мячи могут использоваться также при массаже новорожденных. Поставляется в сдутом виде в комплекте с ножным насосом. Преимущества мяча 1869LW:- cнабжен системой "антивзрыв" - специальная технология, предупреждающая мяч от разрыва при сильной нагрузке; - способствует развитию и укреплению мышц спины, пресса, ног и рук;- используются при занятиях гимнастикой, аэробикой, фитнесом; - способствуют восстановлению мышечных функций и улучшению здоровья в целом.Примечание:Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
Специальный насос предназначен для накачивания мячей для художественной гимнастики.
Ручной насос Тривес М-004 для гимнастических мячей с иглой, обеспечивает быстрый и легкий надув мяча. Насос подходит для различных моделей мячей и фитболов.Рекомендации по уходу:санитарная обработка изделия производится жидкими моющими средствами при комнатной температуре;запрещается использование абразивных чистящих средств;после обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей.
Гимнастический полумассажный мяч с технологией ABS (Anti-Burst System) обеспечивает защиту от внезапного разрыва мяча во время тренировки. Выдерживает нагрузку до 120 кг. Диаметр фитбола - 65 см. Одна половина фитбола выполнена с массажными шипами высотой 7 мм, вторая половина гладкая, классическая. Массажные шипы улучшают кровообращение, воздействуют на биологически активные точки, тонизируют мышцы, снимают напряженность и усталость. В комплект входит универсальный насос с 2 насадками в комплекте (пластиковая насадка предназначена для накачивания фитбола).
Насос SASAKI M-22P подходит для подкачивания мячей SASAKI. Его легко использовать, он занимает мало места, так что Вы всегда можете взять его с собой на тренировку или соревнование. В насос встроен механизм, с помощью которого можно откачать воздух из мяча. Как правильно подкачать гимнастический мяч?1. Всегда перед накачкой продувайте иглу насоса ( прокачайте воздух) и смажьте специальной смазкой или водой.2. Убедитесь, что отверстие в мяче чистое, без грязи. Вставьте иглу в ниппель мяча до упора. Обратите внимание: иглу нужно вводить прямо.3. Подкачайте ваш мяч сжимая резиновую грушу насоса.3. Извлеките иглу насоса из мяча потянув за металлическую часть насоса и слега придерживает ниппель.
Гимнастический мяч для фитнеса, фитбол "арахис" (твин-болл) способствует укреплению мышц, общему физическому развитию, корректированию осанки. Преимущество твин-болла - устойчивость, большая контактная поверхность с полом, и, как следствие, повышенная безопасность в тренировках. Упражнения, выполняемые на фитболе "арахис" аналогичны упражнениям с классическим фитболом, вариативные и разнообразные. Размеры фитбола "арахис": длина 100 см, диаметр 50 см. В комплект входит универсальный насос с 2 насадками в комплекте (пластиковая насадка предназначена для накачивания фитбола).
Несмотря на обилие электрических компрессоров, большинство туристов и автомобилистов продолжает использовать обычные механические насосы.Насос ручной механический способен надуть: мяч гимнастический, массажную полусферу, футбольный и пляжный мяч и другие надувные изделия для накачки которых нужна игла. Также может надуть колеса детского велосипеда, накачать колеса для коляски.Велонасос это обязательный аксессуар, который должен быть у любого велосипедиста, а также любителя игровых видов спорта с мячами. Ребенок мальчик, девочка старше 8 лет сам справится с задачей подкачать колеса своему велосипеду и поддуть мяч.Благодаря небольшому размеру его удобно брать с собой в поездку, путешествие. Универсальный ручной насос с удобной ручкой легко поместится в сумку, рюкзак, чемодан и займет мало места.В комплекте: насос - 1 шт игла для мяча - 1 шт.
Мяч Арахис гимнастический серый тренажёр для занятий физической культурой и гимнастикой. Мяч является отличным универсальным тренажёром на все группы мышц. Подойдёт для использования и детьми и взрослыми.Улучшает гибкость, снимает усталость и нагрузку на позвоночник. Используется для прокачки пресса и спины, а так же, как игровой мяч.Система антивзрыв обеспечивает плавное спускание воздуха при проколе или порезе мяча. Цвет серый металлик.Размер 90 см * 45 см.Нагрузка 150 кг.Насос идёт в комплекте.Система антивзрыв.
Гимнастический мяч вытянутой формы VEGA-609 – это простой и эффективный способ укрепить свои мышцы, развить чувство равновесия и улучшить осанку. Продуманная, вытянутая форма фитбола позволяет чувствовать себя на гимнастическом мяче более уверенно, качество упражнений при этом не страдает!Особенности:гимнастический мяч - превосходный помощник для развития чувства равновесия, координации движений, включающий в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, что значительно повышает эффективность тренировки.благодаря своей особой форме создает дополнительную устойчивость, что помогает развивать и укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых.выдерживает нагрузку до 300 кгХарактеристики:Вытянутая формаВыдерживает вес до 300 кгНасос в комплекте!Показания:Нарушения осанкиРазличные заболевания спины:ОстеохондрозГрыжа дискаПериод реабилитации после операций и травмГипотония и гипотрофия мышцПериод беременности и послеродовой периодУстали от скучных упражнений на фитнесе? Хотите привести свое тело в форму в домашних условиях? Укрепить здоровье и мышцы? Купите гимнастический мяч вытянутой формы от Ecoten! Он подойдет и взрослым, и детям, поможет разнообразить спектр ваших привычных упражнений и подарит заряд бодрости после утренней зарядки!Однако использованием фитбола показано не всем. Перед покупкой ознакомьтесь с противопоказаниями.Противопоказания:Аллергия на компоненты материалаОсложнения в период беременностиВысокий тонус маткиЗапущенные болезни опорно-двигательного аппарат и соматические заболеванияИстмико-цервикальная недостаточностьРекомендации:Поверхность протирать влажной салфеткой с использованием мягких моющих средств, сушить вдали от нагревательных приборов и солнечных лучейИнструкция по применению:предназначенный для занятий фитнесом, лечебной гимнастикой, физкультурой, физкультурой для реабилитацииПравила хранения:в помещениях с температурой от 10° до 25° С и относительной влажностью не более 75%вдали от источников тепла, пыли и прямых солнечных лучейСостав:поливинилхлорид -100%
Насос подходит для любых гимнастических мячей Торнео. В комплекте: 2 клапана и ключ.
Мяч гимнастический синий 65 см нужен для занятий физ культурой и гимнастикой. Так же, он будем не заменим при занятии фитнесом, йогой или же другими видами физической активности. Является отличным универсальным тренажёром на все группы мышц. Развивает силу и равновесие, выносливость и реакцию. Может использоваться в домашних условиях и в условиях спорт залов. Подойдёт для использования и детьми и взрослыми.Более того, улучшает гибкость тела, снимает усталость и нагрузку на позвоночник. Очень хорошо влияет на осанку человека. Используется для прокачки пресса и спины, а так же, как игровой мяч, задействует разные группы мышц. Например, молодые мамочки получают двойной эффект от такого мяча, сидя на нём укачивают малыша и тренируют свои бёдра и ноги.Система анти взрыв обеспечивает плавное спускание воздуха при проколе или порезе мяча. К тому же, предотвращает испуг и получение травмы. Вместе с мячом в комплекте идёт насос, с помощью которого вы без труда надуете его и начнёте сразу же заниматься. Однако, оберегайте его от порезов, проколов и острых предметов. Если вдруг тренируетесь на улице, то убедитесь в отсутствии веток, колючек и прочих, опасных для мяча вещей. При использовании по назначению, нагрузка на надувной мяч не ограничена.В итоге, мяч имеет ряд преимуществ. Во-первых, он не требует спец условий для пользования и хранения. Во-вторых, простой и лёгкий уход за ним, пыль и грязь хорошо смываются водой либо протираются влажной салфеткой. В-третьих, компактность, если мяч не используется, его можно сдуть и убрать на полку до следующих занятий. Кроме того, это универсальный мяч, с ним можно и в игры поиграть и хорошо прокачаться. В общем, купить гимнастический мяч 65 см это отличная идея. Мяч новый в упаковке.Цвет синий.Диаметр 65 см.Нагрузка не ограничена.Система анти взрыв.Насос в комплекте.
Мяч гимнастический для фитнеса с технологией ABS (Anti-Burst System) обеспечивает защиту от внезапного разрыва фитбол мяча во время тренировки. Выдерживает нагрузку до 110 кг. Диаметр фитбол антивзрыв - 45 см, вес - 0,5 кг. Фитбол 45 см сделан из экологичного ПВХ. Насос для фитбола, заглушка для фитбола (затычка для фитбола) в комплекте. Мяч фитбол с насосом упакован в картонную коробку, поэтому отлично подойдет в качестве подарка. Фитбольный мяч способствует формированию правильной осанки, развивает гибкость, повышает уровень физической подготовленности. Мяч для фитбола развивает координацию, гибкость, равновесие, силу. Занятия фитболл аэробикой – это эффективный способ привести себя в форму практически без ударной нагрузки. Поэтому гимнастический мяч для фитнеса 45 см могут использовать, люди с избыточным весом, пожилые люди. Фитнес мячик отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах. Фитнес мяч имеет очень широкий спектр применения, его используют как фитбол детский, для беременных, для грудничков.
Универсальный насос для мяча BRADEX с комплектом насадок - необходимый спортивный инвентарь для любителей спорта, фитнеса, гимнастики и туризма. В наборе игла из прочного алюминиевого сплава с резьбой под AV ниппель, пластиковый наконечник для мячика и гибкий шланг. Компактный ручной насос позволит быстро и качественно накачать все виды мячей: баскетбольный, волейбольный, футбольный, детский резиновый. Надуть гимнастический фитбол и балансировочную полусферу Bosu. Применим как насос для шариков, надувных кругов, матрасов или как мини насос велосипедный, для подкачки колес велика и коляски для детей. Отлично подойдет для надувания шаров, оформления декора и создания праздничной атмосферы для праздника: на день рождения, свадьбу, юбилей. Механический насос для фитбола обладает оптимальной мощностью. Имеет легкий вес и малогабаритный размер 25 см. Удобно ложится в руке, надувать шары комфортно продолжительное время. Прибор не занимает много места в сумке или дорожном чемодане. Добавьте бренд Брадекс в избранное. У нас часто проходят акции и распродажи, где вы можете купить наши товары со скидкой. Насос спортивный; насос для матраса надувного; насос для шариков ручной; ручной насос для шаров; насос для мяча с иглой; насос для воздушных шаров; насос для надувного круга; насос для мячей; насос для матрасов; насос для шариков воздушных; насос с иглой для мячей.