Диски для гимнастики


фото Диск гимнастический с магнитами тривес м-502

Диск гимнастический с магнитами тривес м-502

Показания:- для оздоровительной и лечебной гимнастики, при различных патологиях опорно-двигательного аппарата,- тренировка мышц нижних конечностей и позвоночника,- развивает вестибулярный аппарат и координацию движений,- массаж стоп,- магнитотерапевтическое действие на биологически активные зоны стоп.
2 138 руб
фото Диск вращающийся балансировочный для талии и фигуры , здоровья, спортивный тренажер массажный , для похудения нет бренда

Диск вращающийся балансировочный для талии и фигуры , здоровья, спортивный тренажер массажный , для похудения нет бренда

Диск балансировочный Обеспечивает тренировку мышц нижних конечностей и позвоночника, развивает вестибулярный аппарат и координацию движений , обеспечивает рефлексогенное воздействие на подошвенную поверхность стоп магнитотерапевтическое действие на биологически активные зоны стоп . Диски балансировочные ищут по запросам : спорт балансировочная подушка балансборд фитнеса тренажеры спорта ног доска бильгоу платформа массажа круг пластина для фитнеса взрослый и для детей , диск массажный , спортивный инвентарь , мышцы в спорте балансир для баланса . Полусфера массажная гимнастическая для занятия спортом станет идеальным помощником в зале платформа подойдет йоги развивает гибкость проработать все группы мышц во время упражнений. Обе стороны подушки можно использовать для работы: поверхность с шипами стимулирует кровообращение. Компактный тренажер для похудения талии - диск здоровья. Практически у каждого в детстве и не только дома был железный диск здоровья, наш спортивный товар выполнен из пластика, что делает его более безопасным, но тем не менее прочным. Балансировочный диск идеально подходит для тренировок мышц бедер, ног и живота в домашних условиях. Использование тренажера не только поможет Вам укрепить мышцы живота, но и избавиться от лишних килограммов, постоянные занятия на диске альтернатива жиросжигателю. Для более интенсивных тренировок и достижения максимального результата Вы можете одновременно выполнять упражнения для рук. Избавьтесь от лишних килограммов и придайте тонус всему телу, используя тренажер всего несколько минут в день! Диск могут использовать мужчины, женщины и дети. Диаметр: 30 см, Максимальная нагрузка 400кг. Ваша талия станет стройной благодаря постоянным тренировка на данном спортивном снаряде. Как показывает практика детям очень нравится наш тренажер, и они используют его как игрушку, которая доставляет пользу и отличное настроение для ребенка.
5 051 руб 18 314 руб
фото Диск массажный балансировочный 35см, розовый cliff

Диск массажный балансировочный 35см, розовый cliff

Тренировка вестибулярного аппаратаОздоровительная и лечебная гимнастика при различных вариантах патологии опорно-двигательного аппаратаОбеспечивает:Тренировку внутренних мышц туловища и нижних конечностей Развитие вестибулярного аппарата и координации движенияМассаж мышц таза, спины, стопУлучшение кровообращения и обмена веществ в области применения Кроме того, занятия на Балансировочном диске помогают снять стресс, оказывают мягкое действие на сердечно-сосудистую систему, улучшают сон и самочувствие, снимают головную боль, устраняют симптомы варикозной болезни. Способствуют выработке правильной осанки и улучшению координации движений. Вес с упаковкой 880 гРазмер товара 35x3 смМатериал резинаУпаковка полиэтиленовый пакет, коробкаПроизводитель Китай
1 250 руб 1 450 руб
фото Диск здоровья sportelite метал. красный/серебро se-2020 sport elite

Диск здоровья sportelite метал. красный/серебро se-2020 sport elite

Тип: гимнастический, массажный<br /><br />Диаметр: 29см<br /><br />Высота: 1,3см<br /><br />Материал: сталь<br /><br />Максимальный вес пользователя: 100 кг<br /><br />Вес диска: 0,8 кг<br /><br />Цвет: зелено- черный<br /><br />Страна- производитель: Россия<br /><br />Упаковка: пакет с европодвесом<br /><br />Предназначен для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц ног и живота, снижения веса, улучшения кровообращения, а также для лечебной физкультуры. Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса.<br /><br />Легкий и удобный в эксплуатации.<br /><br />Примечание:<br /><br />Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.<br /><br />Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
534 руб
фото Диск здоровья с ручками нет бренда

Диск здоровья с ручками нет бренда

Тренажер «Waist Twisting Disc» – великолепный тренажер для талии и мышц живота. Просто встаньте на него босыми ногами и вращайтесь вокруг своей.Не надо нагибаться Не надо ложиться на пол. Не надо долго тренироваться, чтобы пользоваться этим прекрасным тренажером. Движения напоминают танцевальные, их легко делать под музыку. Не требует специального места для хранения, поместится на полке в шкафу. Легко перевозится, вы всегда сможете взять его в командировку, на отдых. Уже через неделю: талия - обхват минимум на 5 см меньше мышцы живота- укрепляются, подтягиваются за счет резкого сокращения жировых отложений Дополнительным и очень существенным преимуществом является акупунктурный массаж стоп во время занятий. Специальный рельеф тренажера нежно обработает все точки ваших ступней, активизирует кровоток и обменные процессы. Произойдет вывод токсинов и шлаков из организма. Это может вызвать некоторый дискомфорт, сонливость, боли в больных участках тела. Но постепенно организм побеждает болезнь, и человек восстанавливает и стабилизирует свое здоровье.1. Перед использованием тренажера рекомендуется выпить 200-500 теплой кипяченой воды с целью стимуляции кровообращения для достижения лучшего эффекта.2. Встаньте на тренажер, выполняйте повороты корпуса вправо и влево (работают талия и живот), сохраняя при этом равновесие с помощью рук.3. После эффективных занятий с использованием этого тренажера может повыситься температура тела, а цвет мочи может стать более насыщенным.4. Выполняя упражнение, Вы должны добиваться максимальной амплитуды вращения в области талии, что позволит достичь наибольшей нагрузки и укрепления мышц Вашего тела. Вращательный тренажер высокого уровня – новое поколение приспособлений для бодибилдинга, - разработан на базе лучших серий спортивных товаров. Тренажер оказывает двойное действие:1. Под действием Вашего веса, когда Вы наступаете на массажную поверхность диска, которая выполнена из специального материала, стимулируются биологически активные точки, располагающиеся на стопе, что вместе с магнитной стимуляцией позволяет пробудить двигательную активность Вашего тела.2. Действие магнитотерапии во время вращения талии вправо и влево способствует проведению магнитных волн вокруг тела, что создает вторичный электрический ток в клетках человеческого тела. Избыток жира и токсины таким образом удаляются (в особенности в области талии и живота) – таким образом, это позволяет стать сильными, красивыми и здоровыми. Этот тренажер безопасен и прост в использовании, компактен, имеет изящный и модный вид, может быть использован дома (в комнате, на балконе, веранде, в саду), в общественном месте (в парке, гимнастическом зале, санатории, и гостинице и т. д.). Поставьте его и пользуйтесь!
980 руб 1 402 руб
фото Диски для скольжения с резиновой основой для постановки рук/ног go do

Диски для скольжения с резиновой основой для постановки рук/ног go do

Резиновое покрытие (основа для постановки рук/ног) обеспечивает надежное сцепление с руками или ногами, за счет шероховатого покрытия, делая упражнения безопасными при выполнении динамических/интенсивных движений.Идеальная формула состава ПВХ (поливинилхлорид) и добавления особых веществ, ожидаемо называющихся &#34;добавками&#34;. Добавки бывают разные - пластификаторы, придающие эластичность и мягкость материалу, стабилизаторы, замедляющие старение пластмасс в агрессивных условиях, пигменты, антипирены и многие-многие другие. Так, варьируя количество и химический состав данных добавок, производитель достиг высоких показателей по нагрузке при изломе/изгибе (110 кг).При использовании дисков для скольжения пользователи подвергают их различным динамическим нагрузкам, в том числе не самыми аккуратными способами эксплуатации. Поэтому появляется вопрос о длительности срока службы при таком отношении.Занятия представляют собой коллаборацию базовых упражнений со скольжением на специальных тренажерах - глайдинг диски (диски для скольжения). Такая тренировка поможет задействовать даже те мышцы, о существовании которых вы и не подозревали. В работу включается все отделы мышц, вплоть до самых мелких-стабилизаторов, которые проработать обычными динамическими тренировками очень сложно.Старые упражнения, выполненные в новой технике, позволят сжечь в два раза больше калорий. С дисками для скольжения можно прокачать все группы мышц. При этом в любом упражнении всегда будет задействован пресс. Скольжение идеально впишется в жиросжигающий тренинг, поможет восстановить фигуру после родов, обрести красивый рельеф и избавиться от лишних килограммов, а также повысить выносливость и улучшить координацию.Обзор и рекомендации по эксплуатации.Инвентарь представляет собой пару дисков диаметром 17,6 см.Основа изделия выполнена из отполированного пластика, позволяющего слайдерам легко скользить по любой ровной поверхности, будь то ламинат, линолеум, паркет, стена, плитка.Обратная сторона оснащена специальной резиновой вставкой, для фиксации ступней и ладоней на тренажере. Резиновое покрытие (основа для постановки рук/ног) дисков обеспечивает надежное сцепление с руками или ногами, за счет шероховатого покрытия, делая упражнения безопасными при выполнении динамических/интенсивных движений.В отличие от стандартных фитнес упражнений, глайдинг диски для скольжения создают напряжение в мышцах по всей траектории вашего движения. Такую тренировку можно смело назвать «горячей», поверьте ваши мышцы будет «гореть» уже после первого подхода.Основные плюсы, это компактность, доступная цена, эффективность, ну и конечно же новые уровень тренировок. Заниматься скольжением можно в домашних условиях, для этого не понадобится много места для объемного инвентаря. Огромный плюс нового направления, это щадящее воздействие на суставы во время тренировки. Поэтому скольжения на дисках можно вносить в оздоровительную гимнастику для улучшения координации и подвижности суставов.Освоив базовую технику тренировок, вы быстро поймете принцип действия тренажера и сможете уже сами совмещать знакомые вам упражнения с глайдинг дисками.Кому нельзя заниматься на глайдинг дисках?Как и любой вид спорта, скольжение имеет некоторые противопоказания. Этот список не велик, но пренебрегать им не стоит. Воздержитесь от глайдинг тренинга с акцентом на ноги в случае варикозного расширения вен. Однако вы легко можете делать упражнения для спины и рук с положения лежа на животе, чтобы минимизировать нагрузку на ноги. Противопоказаны такие занятия и людям с большим лишним весом и болезнями сердца. Осторожности и особого внимания требуют тренировки во время беременности, а на последних сроках лучше отказаться от скольжения вовсе.Осваивать скольжение стоит тем, кто уже знаком с техникой базовых упражнений. При полном отсутствии физической подготовки не стоит использовать данный инвентарь во избежание травм и растяжений. Знакомство с тренажером начните с самых простых упражнений с глайдинг дисками, которые приведены ниже. Вы можете совмещать или чередовать скольжение с другими программами тренировок (кардио, силовая, стретчинг и т. д.).Особенности дисков: Резиновое покрытие (основа для постановки рук/ног) дисков обеспечивает надежное сцепление с руками или ногами, за счет шероховатого покрытия, делая упражнения безопасными при выполнении динамических/интенсивных движений.Диаметр дисков: 17,6 см.Толщина дисков: 0,7 см.Материал дисков: ПВХ (Поливинилхлорид). Термопластичная резина.Испытано на прочность (на изгиб, излом) с определением нагрузки: 110 кг (испытано в лаборатории).Вес дисков: 390 гр.Страна производства: Китай
1 425 руб 1 780 руб
фото Диск гимнастический м-502 тривес

Диск гимнастический м-502 тривес

Предназначен для оздоровительной и лечебной гимнастики, при различных вариантах патологии опорно-двигательного аппарата, а также с целью их профилактики. Диаметр 30см.
1 960 руб
фото Подушка балансировочная, диск массажный балансировочный cliff 35см, розовый

Подушка балансировочная, диск массажный балансировочный cliff 35см, розовый

Подушка балансировочная 35см<br /><br />Диск балансировочный предназначен для массажа и рефлекторного воздействия на поверхность стопы, для тренировки вестибулярного аппарата, нормализации кровообращения и мышечного тонуса.<br /><br />Назначение:<br /><br />Тренировка вестибулярного аппарата<br /><br />Оздоровительная и лечебная гимнастика при различных вариантах патологии опорно-двигательного аппарата<br /><br />Обеспечивает:<br /><br />Тренировку внутренних мышц туловища и нижних конечностей<br /><br />Развитие вестибулярного аппарата и координации движения<br /><br />Массаж мышц таза, спины, стоп<br /><br />Улучшение кровообращения и обмена веществ в области применения<br /><br />Кроме того, занятия на Балансировочном диске помогают снять стресс, оказывают мягкое действие на сердечно-сосудистую систему, улучшают сон и самочувствие, снимают головную боль, устраняют симптомы варикозной болезни. Способствуют выработке правильной осанки и улучшению координации движений.<br /><br />Диаметр основания: 35 см<br /><br />Высота: до 7 см<br /><br />Материал: ПВХ<br /><br />Шипы: 8мм, мягкие<br /><br />Вес диска: 930(±30) грамм<br /><br />Вес с упаковкой: 1 кг<br /><br />Размер упаковки: 34,5х34,5х3,5 см<br /><br />Страна производства: Китай
860 руб
фото Диски для скольжения с неопреновой основой для постановки рук/ног go do

Диски для скольжения с неопреновой основой для постановки рук/ног go do

Неопреновое покрытие (основа для постановки ладоней/стоп) выполняет амортизирующий эффект, поглощающий вибрации при движении дисков.Идеальная формула состава ПВХ (поливинилхлорид) и добавления особых веществ, ожидаемо называющихся &#34;добавками&#34;. Добавки бывают разные - пластификаторы, придающие эластичность и мягкость материалу, стабилизаторы, замедляющие старение пластмасс в агрессивных условиях, пигменты, антипирены и многие-многие другие. Так, варьируя количество и химический состав данных добавок, производитель достиг высоких показателей по нагрузке при изломе/изгибе (110 кг).При использовании дисков для скольжения пользователи подвергают их различным динамическим нагрузкам, в том числе не самыми аккуратными способами эксплуатации. Поэтому появляется вопрос о длительности срока службы при таком отношении.Занятия представляют собой коллаборацию базовых упражнений со скольжением на специальных тренажерах - глайдинг диски (диски для скольжения). Такая тренировка поможет задействовать даже те мышцы, о существовании которых вы и не подозревали. В работу включается все отделы мышц, вплоть до самых мелких-стабилизаторов, которые проработать обычными динамическими тренировками очень сложно.Старые упражнения, выполненные в новой технике, позволят сжечь в два раза больше калорий. С дисками для скольжения можно прокачать все группы мышц. При этом в любом упражнении всегда будет задействован пресс. Скольжение идеально впишется в жиросжигающий тренинг, поможет восстановить фигуру после родов, обрести красивый рельеф и избавиться от лишних килограммов, а также повысить выносливость и улучшить координацию.Обзор и рекомендации по эксплуатации.Инвентарь представляет собой пару дисков диаметром 17,6 см.Основа изделия выполнена из отполированного пластика, позволяющего слайдерам легко скользить по любой ровной поверхности, будь то ламинат, линолеум, паркет, стена, плитка.Обратная сторона оснащена специальной неопреновой вставкой, для фиксации ступней и ладоней на тренажере. Неопреновое покрытие (основа для постановки ладоней/стоп) выполняет амортизирующий эффект, поглощающий вибрации при движении дисков.В отличие от стандартных фитнес упражнений, глайдинг диски для скольжения создают напряжение в мышцах по всей траектории вашего движения. Такую тренировку можно смело назвать «горячей», поверьте ваши мышцы будет «гореть» уже после первого подхода.Основные плюсы, это компактность, доступная цена, эффективность, ну и конечно же новые уровень тренировок. Заниматься скольжением можно в домашних условиях, для этого не понадобится много места для объемного инвентаря. Огромный плюс нового направления, это щадящее воздействие на суставы во время тренировки. Поэтому скольжения на дисках можно вносить в оздоровительную гимнастику для улучшения координации и подвижности суставов.Освоив базовую технику тренировок, вы быстро поймете принцип действия тренажера и сможете уже сами совмещать знакомые вам упражнения с глайдинг дисками.Кому нельзя заниматься на глайдинг дисках?Как и любой вид спорта, скольжение имеет некоторые противопоказания. Этот список не велик, но пренебрегать им не стоит. Воздержитесь от глайдинг тренинга с акцентом на ноги в случае варикозного расширения вен. Однако вы легко можете делать упражнения для спины и рук с положения лежа на животе, чтобы минимизировать нагрузку на ноги. Противопоказаны такие занятия и людям с большим лишним весом и болезнями сердца. Осторожности и особого внимания требуют тренировки во время беременности, а на последних сроках лучше отказаться от скольжения вовсе.Осваивать скольжение стоит тем, кто уже знаком с техникой базовых упражнений. При полном отсутствии физической подготовки не стоит использовать данный инвентарь во избежание травм и растяжений. Знакомство с тренажером начните с самых простых упражнений с глайдинг дисками, которые приведены ниже. Вы можете совмещать или чередовать скольжение с другими программами тренировок (кардио, силовая, стретчинг и т. д.).Особенности дисков: Неопреновое покрытие (основа для постановки ладоней/стоп) выполняет амортизирующий эффект, поглощающий вибрации при движении дисков.Диаметр дисков: 17,6 см.Толщина дисков: 0,7 см.Материал дисков: ПВХ (Поливинилхлорид). Неопрен (Неопрен используется в вспененном виде, это обуславливает следующие свойства – хорошее сцепление с поверхностями и мягкость. Т. к. неопрен это каучук, то он обладает свойствами присущими каучукам – эластичность и гибкость. Если обобщить все преимущества покрытия из неопрена, то получится следующий список:1) Гибкость и эластичность.2) Мягкость (амортизирующие свойства).3) Приятная текстура.4) Увеличенная стойкость к деформациям и износу.5) Гипоаллергенность и нетоксичность – как мы помним натуральный каучук может вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию на вещества биологического происхождения, содержавшиеся в натуральном латексе – сырье используемом при получении изделий из натурального каучука. Неопрен безопасен для применения его в быту. Он используется в медицинском оборудовании, в производстве гипоаллергенных медицинских перчаток.Испытано на прочность (на изгиб, излом) с определением нагрузки: 110 кг (испытано в лаборатории).Вес дисков: 260 гр.Страна производства: Китай
950 руб 1 220 руб
фото Диск здоровья вращающийся rekoy с массажной платформой

Диск здоровья вращающийся rekoy с массажной платформой

Диск балансировочный массажный применяется для коррекции осанки, поддержания мышечного корсета всего тела, развития координации, а также укрепления и разгрузки мышц спины и тазовой области во время длительного сидения, занятий фитнесом и лечебной гимнастикой. Тренирует ловкость и координацию. Улучшает физическую форму. Укрепляет мышцы живота и бёдер. Рельефная поверхность массажирует стопы и снижает усталость.
532 руб 596 руб
фото Диск балансировочный chanté balance aquamarine chante

Диск балансировочный chanté balance aquamarine chante

Балансировочный диск Balance от бренда Chanté, выполненный в завораживающем цвете аквамарин, помогает развить гибкость и координацию, повысить продуктивность тренировок по гимнастике, а также улучшить осанку и работу вестибулярного аппарата гимнастки. Обе поверхности диска рабочие. Сторона с шипами стимулирует кровообращение, сторона с текстурной поверхностью обладает выраженным антискользящим эффектом. Занятия на балансировочном диске Balance укрепят связки, приведут в тонус разные группы мышц, а также сделают гимнастку выносливее. В комплект входит ручной насос.<br /><br />Характеристики:<br /><br />Материал: 100% ПВХ<br /><br />Диаметр, см: 33<br /><br />Высота диска, см: 7<br /><br />Цвет: аквамарин<br /><br />Максимальный вес пользователя, кг: 110<br /><br />Тип упаковки: картонная коробка с подвесом<br /><br />Производство: Китай<br />Вес брутто: 1.196 кг.<br /> Длина упаковки: 35 см.<br /> Ширина упаковки: 35 см.<br /> Высота упаковки: 4 см.<br />
1 119 руб 1 399 руб
фото Гимнастическая штанга с дисками smith pxpms 05

Гимнастическая штанга с дисками smith pxpms 05

Удобная форма дисков с двойным хватом предотвращает скатывание штанги. Гладкая втулка и удобная цветная маркировка веса дисков. Гриф покрыт мягким и удобным в использовании резиновым покрытием, устойчивым к механическим повреждениям.Smith Strength - это бренд профессионального фитнес оборудования и аксессуаров, который имеет идеальное соотношение цены и качества и является лучшим выбором в своем классе. К основным достоинствам оборудования относятся высокий уровень надежности, высокое качество материалов и безупречное эксплуатационные характеристики.
16 690 руб 41 700 руб
фото Мягкий Гимнастический Диск, Наполненный Песком, Весом 3 Кг Domyos

Мягкий Гимнастический Диск, Наполненный Песком, Весом 3 Кг Domyos

Для Выполнения Упражнений На Укрепление Мышц В Домашних Условиях Или В Зале.
599 руб
фото Диск обрезиненный oxygen fitness евро-классик 15 кг d51мм желтый

Диск обрезиненный oxygen fitness евро-классик 15 кг d51мм желтый

Олимпийский диск евро-классик с тройным хватом 15 кг (обрезиненный, желтый, d51 мм) Oxygen Fitness представляет собой первоклассный спортивный снаряд, который отличается отменным качеством и наличием тройного хвата. Диск произведен из металла, покрытого современным надежным типом резины. Такое покрытие сохраняет напольную поверхность от возможных царапин или вмятин в случае падения диска. Вес данной модели составляет 15 кг, диаметр – 51 мм, а цвет – желтый. Олимпийский диск используется со штангами, подходящими ему по размеру диаметра. Также можно применять диск в качестве утяжелителя для занятий на тренажерах?под собственным весом или тренировать пресс и спину, выполняя упражнения на гимнастической скамье. Многофункциональный олимпийский диск евро-классик с тройным хватом 15 кг (обрезиненный, желтый, d51мм) Oxygen Fitness можно выгодно купить в нашем интернет-магазине «Дом Спорта».
6 190 руб
фото Мягкий Гимнастический Диск, Наполненный Песком, Весом 2 Кг Domyos

Мягкий Гимнастический Диск, Наполненный Песком, Весом 2 Кг Domyos

Для Выполнения Упражнений На Укрепление Мышц В Домашних Условиях Или В Зале.
499 руб
фото Гимнастика: балансировочная подушка в форме диска (фиолетовый). 00174 sprinter

Гимнастика: балансировочная подушка в форме диска (фиолетовый). 00174 sprinter

Балансировочная подушка в форме диска предназначена для массажа, а так же тренировки баланса, гибкости, координации. Одна поверхность массажная - выполнена с выступающими мягкими шипами, вторая – с выступающими концентрическими кольцами. В комплект насос не входит. Диаметр, см 33 Высота диска, см 6 Материал ПУ, силикон Цвет Ассортимент Вес, гр 800 Максимальная разрешенная масса занимающегося, кг 120 Упаковка полипропиленовый пакет Страна-производитель Китай
1 490 руб
фото Диск здоровья для талии с магнитной терапией actionclub

Диск здоровья для талии с магнитной терапией actionclub

Диск здоровья с магнитной терапией и компьютером:Вращательный тренажер высокого уровня диск здоровья – новое поколение приспособлений для спортивной тренировки. Разработан на базе лучших серий спортивных товаров! Тренажер диск здоровья оказывает действие: Магнитный диск терапия с компьютером 1. Под действием Вашего веса, когда Вы наступаете на массажную поверхность диска, которая выполнена из пластмассы, стимулируются биологически активные точки, располагающиеся на стопе, что позволяет пробудить двигательную активность Вашего тела.2. Во время вращения талии вправо и влево способствует развитию многих мышц на Вашем теле. Избыток жира и токсины таким образом удаляются (в особенности в области талии и живота) –это позволяет стать сильными, красивыми и здоровыми.диск здоровья безопасен и прост в использовании, компактен, имеет изящный и модный вид. Может быть использован дома (в комнате, на балконе, веранде, в саду), в общественном месте (в парке, гимнастическом зале, санатории и т. д.Упражнения: Перед занятиями тренажер лучше установить на ковер или резиновую подложку, чтобы он не скользил.Для того, чтобы избежать головокружения (особенно на первых порах), следите за положением головы, не допуская резких ее движений. Не лишним будет иметь под рукой стол или стул, чтобы вовремя на них опереться и не потерять равновесие.На первых занятиях вращения следует выполнять не спеша, без резких движений и с небольшой амплитудой. Постепенно по мере тренированности количество повторений и амплитуду можно увеличивать.1. Встать на диск лицом к стулу, взяться руками его спинку. Выполнять вращения на диске вправо и влево всей частью тела выше поясницы. Плечи старайтесь держать прямо. Повторить по 10-15 раз в каждуюсторону.2. То же, но стоя на одной, а затем - на другой ноге. Повторить по 10-15 раз на каждую ногу.3. Встать на диск, руки положить на пояс. Выполнять вращения на диске вправо и влево ногами и тазом. Плечи старайтесь держать прямо. Повторить по 10-15 раз в каждую сторону.4. То же упражнение и количество повторов, но с руками, заведенными за голову.5. Сесть на стул, одну ногу поставить на диск, а другую на пол. Вращать диск ногой по и против часовой стрелки. Затем другой ногой. По 15 вращений каждой ногой.6. Встать лицом к стулу, одну ногу поставить на диск, другая - на сиденье стула, руки произвольно. Вращать стоящую на диске ногу по и против часовой стрелки. То же другой ногой. По 10 вращений каждой ногой.7. Встать каждой ногой на диск (т. е. для упражнения понадобятся два диска), руки на поясе. Выполнять вращение ног и таза по и против часовой стрелки при неподвижном корпусе. 15-20 вращений.8. Принять упор лежа на диске. Вращать диск руками по и против часовой стрелки 10-15 раз. Основные функции компьютера: Электронный счетчик диска имеет пять режимов. Каждый режим имеет свой значок, который выс
700 руб 1 250 руб
фото Диск гимнастический с магнитами тривес м-502 30 см

Диск гимнастический с магнитами тривес м-502 30 см

Показания:- для оздоровительной и лечебной гимнастики, при различных патологиях опорно-двигательного аппарата;- тренировка мышц нижних конечностей и позвоночника;- развивает вестибулярный аппарат и координацию движений;- массаж стоп;- магнитотерапевтическое действие на биологически активные зоны стоп.
2 358 руб 3 302 руб
фото Диск здоровья sportelite метал. синий/черный se-2020 sport elite

Диск здоровья sportelite метал. синий/черный se-2020 sport elite

Основные характеристикиТип: гимнастический, массажныйДиаметр: 29смВысота: 1,3смМатериал: стальМаксимальный вес пользователя: 100 кгВес диска: 0,8 кгЦвет: синий/черныйСтрана-производитель: РоссияУпаковка: пакет с европодвесомПредназначен для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц ног и живота, снижения веса, улучшения кровообращения, а также для лечебной физкультуры. Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса.Легкий и удобный в эксплуатации. Примечание:Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
675 руб
фото Диск обрезиненный oxygen fitness евро-классик 15 кг d51мм желтый

Диск обрезиненный oxygen fitness евро-классик 15 кг d51мм желтый

Олимпийский диск евро-классик с тройным хватом 15 кг (обрезиненный, желтый, d51 мм) Oxygen Fitness представляет собой первоклассный спортивный снаряд, который отличается отменным качеством и наличием тройного хвата. Диск произведен из металла, покрытого современным надежным типом резины. Такое покрытие сохраняет напольную поверхность от возможных царапин или вмятин в случае падения диска. Вес данной модели составляет 15 кг, диаметр – 51 мм, а цвет – желтый. Олимпийский диск используется со штангами, подходящими ему по размеру диаметра. Также можно применять диск в качестве утяжелителя для занятий на тренажерах?под собственным весом или тренировать пресс и спину, выполняя упражнения на гимнастической скамье. Многофункциональный олимпийский диск евро-классик с тройным хватом 15 кг (обрезиненный, желтый, d51мм) Oxygen Fitness можно выгодно купить в нашем интернет-магазине «Дом Спорта».
6 190 руб
фото М-502 диск гимнастический реабилитационный с магнитами 30 см. тривес

М-502 диск гимнастический реабилитационный с магнитами 30 см. тривес

Диск гимнастический предназначен для оздоровительной и лечебной гимнастики, при различных вариантах патологии опорно-двигательного аппарата, а также с целью их профилактики Принцип действия: Обеспечивает тренировку мышц нижних конечностей и позвоночника Развивает вестибулярный аппарат и координацию движений Обеспечивает массаж и рефлексогенное воздействие на подошвенную поверхность стоп Оказывает магнитотерапевтическое действие на биологически активные зоны стоп
1 885 руб
фото Тривес диск гимнастический с магнитами, 30 см.тривес м-502

Тривес диск гимнастический с магнитами, 30 см.тривес м-502

Диск гимнастический с магнитами Тривес М-502 служит для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, оздоровительной и лечебной гимнастики, а так же массажа стоп. Диск гимнастический с магнитами Тривес М-502, благодаря встроенным магнитам оказывает магнитотерапивтическое действие на биологически активные зоны стоп. Показания: — оздоровительная и лечебная гимнастика, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, а также с целью его профилактики; — тренировка мышц ног и позвоночника; — развитие вестибулярного аппарата и координации движений; — массаж стоп; — магнитотерапевтическое воздействие на биологически активные зоны стоп. Особенности: Диск гимнастический с магнитами служит для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, оздоровительной и лечебной гимнастики, а так же массажа стоп. Благодаря встроенным магнитам оказывает магнитотерапивтическое действие на биологически активные зоны стоп. Диаметр: 30 см.
2 199 руб
фото Диск здоровья вращающийся с массажной платформой rekoy

Диск здоровья вращающийся с массажной платформой rekoy

Диск балансировочный массажный применяется для коррекции осанки, поддержания мышечного корсета всего тела, развития координации, а также укрепления и разгрузки мышц спины и тазовой области во время длительного сидения, занятий фитнесом и лечебной гимнастикой. Тренирует ловкость и координацию. Улучшает физическую форму. Укрепляет мышцы живота и бёдер. Рельефная поверхность массажирует стопы и снижает усталость.
750 руб
фото Дачный комплекс romana космос + диск качели 103.21.05 красный\желтый\белый

Дачный комплекс romana космос + диск качели 103.21.05 красный\желтый\белый

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Спортивный комплекс позволит создать игровое пространство для детей на загородном участке. Множество игровых объектов разнообразят веселый досуг и способствуют физическому развитию детей. Занятия и игры развивают силу, ловкость, выносливость, координацию, моторику и воображение. Что входит в комплект Комплект включает в себя множество игровых элементов для детей разных возрастных групп (от трех лет и старше): кольцевой лаз, турник, сетка лаза, канат, кольца, и качели на выбор. Какой вес выдерживает Каркас комплекса выполнен из прочного металла и выдерживают нагрузку до 100кг. Нагрузка на детское навесное оборудование (сетка лаза и кольца) не должна превышать 50 кг. Как установить Комплекс устанавливается методом бетонирования на специальные закладные конструкции. Площадка для монтажа размерами не менее 7550*4400мм должна быть ровной. Если рельеф участка не соответствует этому требованию, площадку нужно выровнять любыми доступными методами. Бетонирование осуществляется на глубину 550мм. Навесное оборудование из комплекта устанавливается только после полного застывания бетона. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Страна происхождения: Россия Способ установки: цементируются «стаканы» Занимаемая площадь: 2,29 х 1,89 м Диаметр трубы: 42 мм Толщина металла стоек: 1,5 мм Толщина металла качельной балки: 3,0 мм Диаметр ступени: 26 мм Ширина ступени: 0,49 м Шаг ступени: 0,262 м Допустимая нагрузка на турник: 100 кг Допустимая нагрузка на навесное оборудование: 50 кг Упаковка: картонная коробка Комплектация: кольца гимнастические, канатный лаз, канат, шведская стенка, турник, лаз круговой, качели диск
27 939 руб
фото Балансировочный диск для фитнеса atletika24

Балансировочный диск для фитнеса atletika24

Балансировочный диск - это компактный, простой в применении и функциональный тренажер. Он помогает развивать координацию движений, поддерживая баланс тела. Небольшие размеры (диаметр 40 см, высота 8 см) позволяют тренироваться на нем в любом месте: в зале, дома, на работе или на природе. Изделие изготовлено из качественной прочной фанеры (толщина 19 мм), что делает его надежным, безопасным и долговечным. Идеально круглая форма баланс борда дает возможность легко и быстро поворачивать его на 360 градусов. В процессе занятий пользователь поддерживает положение тела сразу в двух осях и тем самым сохраняет равновесие. Такая простая конструкция чрезвычайно эффективна для укрепления разных групп мышц, развития гибкости и выносливости, тренировки вестибулярного аппарата. Балансировочный диск хорошо зарекомендовал себя в качестве тренажера для лечебной гимнастики и посттравматической реабилитации. Также он оптимально подходит для выравнивания осанки, профилактики сколиоза и плоскостопия, коррекции фигуры и повышения тонуса мышц. На внешнюю поверхность баланс борда нанесен слой специальной крошки, которая предотвращает скольжение подошвы обуви в целях безопасности пользователя.
1 400 руб 2 000 руб
фото Балансировочный Диск Для Гимнастики И Пилатеса Soft Domyos

Балансировочный Диск Для Гимнастики И Пилатеса Soft Domyos

Для Укрепления И Повышения Тонуса Мышц, А Также Для Поддержания Равновесия И Улучшения Осанки. Доска : 100.0% Поливинилхлорид (пвх) - Не Содержит Фталатов
1 199 руб
фото Диск балансировочный balance aquamarine, chanté chante

Диск балансировочный balance aquamarine, chanté chante

Диск балансировочный Balance Aquamarine, Chanté Балансировочный диск Balance от бренда Chanté, выполненный в завораживающем цвете аквамарин, помогает развить гибкость и координацию, повысить продуктивность тренировок по гимнастике, а также улучшить осанку и работу вестибулярного аппарата гимнастки. Обе поверхности диска рабочие. Сторона с шипами стимулирует кровообращение, сторона с текстурной поверхностью обладает выраженным антискользящим эффектом. Занятия на балансировочном диске Balance укрепят связки, приведут в тонус разные группы мышц, а также сделают гимнастку выносливее. В комплект входит ручной насос.Характеристики:Материал: 100% ПВХДиаметр, см: 33Высота диска, см: 7Цвет: аквамаринМаксимальный вес пользователя, кг: 110Тип упаковки: картонная коробка с подвесомПроизводство: КитайВес брутто: 1.196 кг.Длина упаковки: 35 см.Ширина упаковки: 35 см.Высота упаковки: 4 см.
1 119 руб 1 299 руб
фото Дачный комплекс romana богатырь плюс 2 + диск качели 103.12.06 салатовый\белый

Дачный комплекс romana богатырь плюс 2 + диск качели 103.12.06 салатовый\белый

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Название комплекса «Богатырь» отражает его цель - создать условия для активного физического развития ребенка. Игровые элементы подобраны таким образом, чтобы занятия на комплексе всесторонне развивали ребенка, увеличивая физические показатели (сила, ловкость, координация) и укрепляли его иммунитет. Тренировки на турнике будут полезны и взрослым, помогут привести мышцы в тонус и поспособствуют укреплению физического здоровья. Что входит в комплект В комплект входят: горка, кольца, сетка лаза, гимнастическая лестница, рукоход и турник. Дополнить комплекс можно одинарными или парными качелями, а также подвесным диваном. Какой вес выдерживает Каркас комплекса и игровые элементы, выполненные из прочного металла (лестница, рукоход, турник), выдерживают нагрузку до 100кг. Навесное оборудование и горка предназначены для детей весом до 50 кг. Как установить Бетонирование комплекса обеспечивает надежность конструкции. Установка производится на ровный участок размером не менее 7550*5085мм. В целях безопасности, монтажная зона не должна содержать объектов, потенциально мешающих передвижению (кусты, деревья, предметы экстерьера и прочие преграды). Основы комплекса бетонируются на глубину 550мм. Детское навесное оборудование устанавливается на комплекс после полного застывания бетона. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Страна происхождения: Россия Способ установки: цементируются «стаканы» Длина горки: 1,8 м Занимаемая площадь: 3,15 х 2,37 м Диаметр трубы: 42 мм Толщина металла стоек: 1,5 мм Толщина металла качельной балки 3 мм Диаметр ступени: 25 мм Ширина ступени: 0,49 м Шаг ступени: 0,26 м (0,3 на наклонной) Допустимая нагрузка на турник: 100 кг Допустимая нагрузка на навесное оборудование: 50 кг Упаковка: картонная коробка Комплектация: горка, кольца гимнастические, веревочный лаз, шведская стенка, рукоход турник качели диск
37 016 руб
фото Диск балансировочный balance aquamarine chante

Диск балансировочный balance aquamarine chante

Диск балансировочный Balance Aquamarine, Chanté Балансировочный диск Balance от бренда Chanté, выполненный в завораживающем цвете аквамарин, помогает развить гибкость и координацию, повысить продуктивность тренировок по гимнастике, а также улучшить осанку и работу вестибулярного аппарата гимнастки. Обе поверхности диска рабочие. Сторона с шипами стимулирует кровообращение, сторона с текстурной поверхностью обладает выраженным антискользящим эффектом. Занятия на балансировочном диске Balance укрепят связки, приведут в тонус разные группы мышц, а также сделают гимнастку выносливее. В комплект входит ручной насос.Характеристики:Материал: 100% ПВХДиаметр, см: 33Высота диска, см: 7Цвет: аквамаринМаксимальный вес пользователя, кг: 110Тип упаковки: картонная коробка с подвесомПроизводство: КитайВес брутто: 1.196 кг.Длина упаковки: 35 см.Ширина упаковки: 35 см.Высота упаковки: 4 см.
1 119 руб 1 399 руб
фото Диск гимнастический/ диск массажный/ диск вращающийся 'здоровье': рус. диаметр: 29 см. материал: сталь.цвет в ассортименте. sprinter

Диск гимнастический/ диск массажный/ диск вращающийся 'здоровье': рус. диаметр: 29 см. материал: сталь.цвет в ассортименте. sprinter

Диск «Здоровья» предназначен для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц ног и живота, снижения веса, улучшения кровообращения, а также для лечебной физкультуры. Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса. Легкий и удобный в эксплуатации. Диаметр: 29 см. Высота: 1,3 см. Материал: сталь. Покрытие: порошковая эмаль. Максимальный вес пользователя: 100 кг. Вес диска: 1,5 кг. Цвет: в ассортименте. Страна-производитель: Россия. Упаковка: пленка с постером. Материал: сталь. Покрытие: порошковая эмаль. Вес диска: 1,5 кг. Упаковкапленка с постером
1 268 руб 1 521 руб
фото Балансировочная подушка массажная для детей и взрослых диск серый дом и радости

Балансировочная подушка массажная для детей и взрослых диск серый дом и радости

Балансировочная подушка, также известная как полусфера балансировочная, диск для фитнеса или платформа для фитнеса, - это универсальный инвентарь для гимнастики и йоги, который помогает развивать баланс, стабильность и координацию движений. Она может использоваться как для детей, так и для взрослых и имеет множество функций - от массажа до тренировок и развития здоровья.Шипы балансиры помогают улучшить координацию движений, развить грацию и стабильность. Она представляет собой полусферу или диск, который используется как тренажер для развития баланса тела. Балансировочная полусфера может быть использована как балансир для детей, помогая им развивать правильное положение тела, формировать моторику и развивать координацию.Эта универсальная подушка может использоваться для массажа, гимнастики и йоги. Она может иметь шипы или ежики на поверхности для массажа стоп и ног, а также для более глубокого массажа. Она также может использоваться для массажа спины и пресса. Она может быть использована как стойка для гантелей или как столик для аккупунктуры.Полусфера балансировочная может использоваться как тренажер для бедер и талии. Она может помочь при варикозе и послеоперационных болях. Она также может использоваться для отжиманий и приседаний, а также для развития мышц спины и пресса. Полусфера для спорта может быть полезной для профессиональных спортсменов.Подушка балансировочная является многофункциональной и может быть использована для разных целей - для тренировок, массажа и развития здоровья. Она может быть полезна как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто заботится о своем здоровье и фитнесе. Подушка балансировочная для детей помогает развивать правильное положение тела, формировать моторику и координацию.ВыводПодушка балансировочная массажная - это универсальный инвентарь для гимнастики и йоги, который помогает развивать баланс, стабильность и координацию движений. Она может быть использована для массажа, гимнастики и йоги, а также для развития мышц и укрепления суставов. Благодаря своей многофункциональности, она может быть полезна как для детей, так и для взрослых, как в спортивном зале, так и дома. Если вы ищете универсальный инвентарь для поддержания физической формы, то подушка балансировочная массажная - отличный выбор для вас. Она может помочь укрепить мышцы, улучшить координацию движений, а также помочь восстановиться после травм и операций. Кроме того, она может быть использована для расслабления и массажа, помогая снять напряжение и улучшить кровообращение. Не упустите возможность улучшить свое здоровье и физическую форму с помощью подушки балансировочной массажной.
1 099 руб 3 490 руб
фото Баланс борд круглый для взрослых и детей, универсальный тренажер для спорта и фитнеса, диск балансировочный chit.store

Баланс борд круглый для взрослых и детей, универсальный тренажер для спорта и фитнеса, диск балансировочный chit.store

Баланс борд - балансир платформа массажная нового поколения! Тренировки на балансировочном диске с удержанием равновесия многократно увеличивает нагрузку на внутренние мышцы-стабилизаторы и мелкие межпозвонковые мышцы. Тренировки на таком спорт товаре способствуют формированию новых нейронных связей, улучшению памяти и координации, укреплению мышц кора, выправляют осанку, способствуют похудению. Массажные мягкие резиновые шипы, расположенные с двух сторон на взрослом баланс борде, позволяют выполнять точечный массаж спины и стоп в домашних условиях, воздействуют на рефлексогенные зоны, восстанавливают здоровье, стимулируя биологически активные точки. Прочная конструкция доски бильгоу выдерживает ВЕС до 150 КГ. Спортивный балансир подготовит вас к сноуборду, скейтборду и многим другим видом спорта, связанным с балансом.Тренировки с балансировочной подушкой доской отлично подойдут при сидячей работе, помогут избавиться от боли в спине и шеи, помогут держать мышцы в тонусе, улучшат память, внимание и концентрацию. Степ платформа прекрасно подойдет для детей, взрослых, улицы, дома, гимнастики, спорта и фитнеса. Такой спортивный инвентарь станет прекрасным помощником во время тренировок!Не маловажным преимуществом является еще и то, что такой нейротренажер выполнен из материалов высокого качества. Поэтому он не будет скользить, при тренировках дома не будет царапать пол.На этом стэп тренажере можно заниматься ГДЕ угодно (спортзал, улица, дом). Уличный спортивный комплекс подойдет для всех возрастов и для любого пола.Спортивный комплекс детский для улицы рекомендован нейропсихологами и ортопедами для развития детей благодаря игровым тренировкам!Полусфера балансировочная станет отличным подарком годовщину, день рождения, на 14 февраля, 8 марта, 23 февраля или новый год жене, теще, маме, подруге, другу, парню, девушке, любимой, мужу, мужчине, любимой, бабушке, дедушке, коллеге, дяде.
3 200 руб 5 600 руб