sportle
Упоры для отжиманий фитнес и тренажеры
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Представляем Вашему вниманию новинку от Spirit — силовой тренажер «Гребная тяга с упором на грудь SPIRIT SP-3507», соответствующий всем требованиям профессионального пользователя. Конструктивные элементы рамы изготовлены из высококачественной стали, покрытых высокопрочной износостойкой двухслойной полимерной краской. Профессиональное силовое оборудование Spirit SP-3507 предназначено для развития различных групп мышц: грудная большая, дельтовидная, трапециевидная, передней стенки живота, плечевая, предплечья, бицепс, трицепс, ягодичная большая, передняя бедра, четырехглавая бедра, прямая бедренная, седалищно-пещеристая, икроножная. Рукоятки поворачиваются и вращаются, благодаря чему достигается оптимальное положение, а пользователь может сосредоточиться на тренировке мышц спины. Отрегулировав сиденье и упор для груди, можно занять идеальное положение и использовать эффективную технику выполнения упражнений на тягу. Односторонние и двусторонние движения позволяют устранить мышечный дисбаланс. Для дополнительного удобства предусмотрено место для телефона и бутылки воды в верхней части конструкции. Тренажер является отличным решением при оснащении фитнесс залов разной проходимости. Компания Spirit, как знаменитый производитель качественных спортивных товаров, предлагает клубный тренажер, изготовленный по самым высоким стандартам качества. Тренажер окрашен в темные тона с элементами черного пластика, который защищает и одновременно декорирует силовую станцию. Удобное и крепкое сидение имеет покрытие, разработанное для интенсивной эксплуатации. Широкая рамная конструкция способствует дополнительной стабильности, обеспечивает равномерное распределение нагрузки исключая раскачивание и вибрацию. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Сертификат качества CE+GS Фирменная гарантия дифференцированная до 10 лет
Упоры для отжиманий с удобными рукоятками. Приподнятая позиция дает возможность совершать разнообразные упражнения для укрепления грудных и плечевых мышц, трицепсов.
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: 73% полипропилен, 14% резиновый термопластик, 13% резина
Стальные упоры для отжиманий (2 шт)Упоры для отжиманий – это специальный тренажер для увеличения амплитуды движения тела в процессе выполнения упражнения.Упоры равномерно распределяют нагрузку во время отжиманий. Тренажер повышает выносливость всего тела. С помощью таких упоров можно сделать больше подходов. Высокопрочная сталь выдерживает нагрузку до 150 кг. В результате увеличенных нагрузок мускулатура становится гораздо более рельефной, а фигура – стройной и подтянутой.Упоры для отжиманий BORABO покрыты матовой порошковой краской с эффектом "Муара", дающей дополнительное противоскольжение. Такое покрытые не натирает руки. Это специальная ударопрочная краска, которая сохраняет свой первоначальный вид при любых воздействиях: удары, сколы, высокое истирание.Особенности упоров для отжиманийУстойчивые на 100% на любой поверхностиВысокая прочность сталиМаксимальная нагрузка 150 кгКомпактные
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Упоры-это эффективный и удобный тренажёр для домашнего использования, который позволяет укреплять мышцы рук и тренировать мышцы плечевого пояса.Регулярные упражнения с помощью данного тренажера улучшают тонус мышц рук, груди и плечевого пояса.В зоне ручек надеты удобные мягкие грипсы из неопрена.Этот современный материал позволяет смягчить нагрузку на ладони, препятствует скольжению рук и также впитывает в себя влагу выделяемую во время тренировок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Металл с покрытием хрома, Неопрен Максимальный вес пользователя до 100 кг. Цвет: металлический, черный, красный Произведено в КНР Комплектность: пара
Упоры для отжиманий nike приподнятая позиция дает возможность совершать разнообразные упражнения для укрепления грудных и плечевых мышц, трицепсов; мягкие, форменные ручки;
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: 73% полипропилен, 14% резиновый термопластик, 13% резина
Многофункциональный набор упоров для отжиманий предназначен для максимально эффективных занятий спортом не прибегая к дорогостоящим услугам фитнес залов. Теперь домашние тренировки таких групп мышц как: грудь, спина, плечи и руки, будут полноценными. Платформу для отжиманий Вы сможете взять с собой, не прерывая тренировки!Особенности работы с тренажером:Длина доски позволяет менять хват от самого максимального до минимального;Упоры размечены по специальным схемам, меняя которые вы можете прорабатывать более 9 групп мышц;Увеличение амплитуды при отжимании с глубокой проработкой мышц;Более комфортный и безопасный режим выполнения для суставов и связок кистей;Встроенный счетчик сделанных повторений позволяет сосредоточится на чистоте выполняемых упражнений, не отвелекаясь на счет отжиманийВстроенный таймер позволит производить высокоинтенсивные тренировки в определенный период времени Повышение эмоционального состояния во время тренировки.Цветовая разметка на платформе установки упоров делится по группам проработки мышц: груди, плеч, трицепсов, мышц спины.Складная конструкция обеспечивет упоров позволяет хранить тренажер в самых небольших помещениях, не требуя много пространстваГабариты платформы с учетом установленных упоров: 780мм*200мм*25мм (Д х Ш х В мм.)Габариты платформы в сложенном виде: 350мм*200мм*50мм (Д х Ш х В мм.)Приятных вам тренировок!
Упоры для отжимания Nike. Цвет: черный. Сезон: Осень-зима 2017/2018.
Цвет: черный
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гребная тяга с упором на грудь Ultra Gym Industrial Plus UG-IN 805 - линейка профессиональных тренажеров INDUSTRIAL представлена качественными тренажерами, которые впишутся в интерьер любого зала, от классического до стиля лофт. Защитные экраны выполнены из металлической сетки, что придает им стильный внешний вид и практичность. В тросовом блоке используются надежные ролики, которые не создают шума. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Плоская овальная труба 120x50 и 100x50 мм, Толщина металла 2,7 мм. Трос - 6 мм Качественная и прочная сварка соединений. Порошковое покрытие: 2 слоя.
Многофункциональный фитнес тренажер представляет собой пластиковую доску с цветными маркерами с разными положениями ручек-упоров для выполнения отжиманий. Платформа для отжиманий или доска используется для отжимания от пола. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а также делать акцент на разные группы мышц с помощью изменения вида и ширины хвата. Платформа для отжимания позволяет увеличить амплитуду упражнения, а следовательно, повысить нагрузку на мышцы. Используя платформу, вы не травмируете суставы рук, как в случае отжимания «на кулаках» при сравнимой нагрузке. Цветовая разметка на платформе для установки упоров делится по группам мышц: красный — грудь, синий — плечи, зелёный — спина, жёлтый — руки. После использования можно убрать тренажер под кровать или в любое другое место. Он не займет много пространства, а главное — пригодится и женщинам и мужчинам
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренировка широчайших мышц спины в наклоне с упором. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Конструкция тренажера изготовлена из стального профиля 80х40х2мм; Упор изготовлен из многослойной фанеры толщиной 18мм, в качестве наполнителя и обивки используется изолон плотностью 40кг/м.куб. устойчивый к усадке и высококачественная винилискожа 18 группы, не впитывает влагу, пот. Армирующая окантовка; Узел вращения оснащен парой шарикоподшипников закрытого типа; Втулка для дисков из нержавеющей стали, посадочный диаметр втулки 50мм; Регулировка по росту – 5 положений; Рифленые платформы для ног; Тренажер окрашивается порошковой термоотверждаемой краской; Тренажер оснащен амортизирующими подпятниками из поливинилхлорида не требующими крепления к полу.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Данный тренажер для гребной тяги с упором в систему для максимально комфортных и эффективных тренировок. Smith DA005 отличается повышенной надежностью и функциональностью. Подойдет для пользователей разной комплекции. Особенности: Удлиненное сиденье позволяет комфортно выполнять упражнения высокого роста. Тренажер вариативен благодаря многопозиционным рукояткам. Специально для удобной стартовой позиции и стабилизации тела во время выполнения упражнений спроектированы регулируемые сиденье и упорная подушка. Преимущества: Качество отделки: - специальное двойное порошковое покрытие-антистатик, устойчивое к сколам и царапинам; - прочные и плотные анатомические виниловые валики и подушки; - ручки и захваты из износостойкого абсорбирующего ПВХ-пластика на алюминиевых манжетах. Надежность и безопасность: - усиленная рама из сверхпрочного стального профиля 100мм x 50мм толщиной 3 и 2.5 мм, высокоточная сварка; - элементы нагружения и держатели для хранения дисков из нержавеющей стали; нескользящие резиновые опоры для стабильной фиксации и предотвращения повреждения пола. Удобство использования: - интуитивно понятные цветные штифты на пружинах, весовые стеки с покрытием против трения; - индикаторы веса плит в килограммах, стальные магнитные селекторы веса с цветовыми обозначениями и спиральным шнуром; - цветовое обозначение рычагов и пронумерованные позиции; - таблички с упражнениями и наглядными инструкциями. Производство: - Static Test (статический тест): 1500 кг в 5 мин. интервале; - LifeTest (тест жизненного цикла): 250 000 повторений на 80%-160% от максимальной нагрузки; - полная сборка перед окрашиванием и защитным покрытием: для выявления потенциальных проблем и гарантии высокого качества и износостойкости. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Максимальный вес пользователя, кг 150 Рама Рама: стальной профиль 50 х 100 мм, толщина стенки 3-2.5 мм Гарантия: 10 лет (рама), 2 года (детали), 1 год (трос), 6 месяцев (обивка) Страна бренда Германия Страна изготовления КНР Сертификаты CE, RoHS, EN957
Доска для отжиманий push up stand - это тренажер для отжиманий представляющий из себя пластиковую платформу с разметкой и углублениями под 2 упора для рук. Он позволяет выполнять отжимания в 9 возможных положениях разделенных по цветовым группам, каждая из которых отвечает за свою мышечную группу. Так красным цветом обозначены положения наиболее эффективные для проработки дельт (плеч), синим для грудных мышц, желтым для спины, ну а зеленым отмечены положения для трицепса. Доска изготовлена из прочного пластика - она легкая и надежная. Предназначена для ежедневного использования. Максимальный вес пользователя, который выдержит тренажер - 150 кг.
Упоры для отжиманий рассчитаны на нагрузку до 130 кг. Тренажер для отжиманий сделан из ABS пластика. Рукоятки для отжиманий покрыты специальной прорезиненной вставкой из TPR (термопластичная резина) с анти скользящими выступами, что обеспечивает хорошее сцепление руки с упором для отжимания и предотвращает соскальзывание рук. Опоры для отжиманий прорезинены специальным TPR покрытием с нижней стороны, в месте контакта платформы для отжиманий с полом. Это обеспечивает надежный, плотный контакт с полом и отсутствие скольжения при выполнении упражнений. Упор для отжиманий позволяет выполнять отжимания как с прямым, так и с параллельным хватом, аналогично доске для отжиманий. Для отжиманий упоры позволяют не только эффективно проработать мышцы, но и увеличить амплитуду движений. Стойки для отжиманий расширяют диапазон нагрузки для упражнений и позволяет повысить положительный результат от тренировки.Диаметр круглой платформы для отжимания - 20 см. Высота от верхней части рукоятки до нижней части упора, до пола - 11 см. Длина ручки для отжиманий - 15 см, рабочая длина прорезиненной поверхности для хвата - 11 см. Диаметр рукоятки - 3,5 см. Вес одного упора для отжиманий от пола - 0,42 кг. В комплект входит 2 упора для отжимания (пара). Отжимания упоры упакованы в фирменную коробку, поэтому отлично подойдут в качестве подарка. Поставляются в разобранном виде. Для сборки упоров необходимо разъединить две круглые платформы друг от друга, потянув их в стороны. Затем вставить рукоятки в пазы, которые находятся внутри круглых платформ. Категория: спорт - фитнес и аэробика, тяжелая атлетика и пауэрлифтинг, бодибилдинг и кроссфит - спортивный инвентарь - брусья для отжиманий и доска для отжимания, платформа для отжиманий и упоры.
На нашем сайте спортивные организации, фитнес центры и частные лица могут недорого купить черные поворотные упоры для отжимания от пола. Их применение позволяет разнообразить тренировки при более глубоком выполнении отжиманий. Это эффективный инструмент, позволяющий существенно увеличить амплитуду движений и нагрузку на грудные и плечевые мышцы.
Упоры для отжиманий идеально подходят для выполнения различных видов отжиманий в домашних условиях, способствующих укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Мягкое неопреновое покрытие. Устойчивые на 100%. Высокая прочность стали. Максимальная нагрузка 110 кг. Длина 19 см. Вес 600 грамм. Упор для отжиманий это удобный и эффективный тренажер который позволяет перейти на новый уровень тренировки. Упоры для отжимания и кроссфита подойдёт для занятия дома, на даче или на отдыхе, не пропуская режим тренировок. Стойки для отжиманий для спорта позволяют максимально задействовать все основные группы мышц спины плеч груди бицепсы трицепсы также укрепить мышцы пресса и запястья. Нескользящая поверхность комплекта ручек обеспечивает надежную фиксацию ладоней, что не даёт получать травмы. Тренажер для отжиманий выдерживает до 120 кг. Данный спорт инвентарь для отжимания мобильный и компактный-разбирается, что позволяет их брать с собой и удобно хранить. Спорт товар имеет на основании мягкие проставки, что позволяет не скользить и не оставлять царапин на полу. Домашний фитнес прост в использовании. Упор для отжиманий - это отличный подарок любимому мужу, парню, папе, брут или другу. Упор для отжиманий вдохновляет на постоянные занятия спортом и для достижения успеха в фитнесе!
Стальные упоры для отжиманий (2 шт)Упоры для отжиманий – это специальный тренажер для увеличения амплитуды движения тела в процессе выполнения упражнения. Упоры равномерно распределяют нагрузку во время отжиманий. Тренажер повышает выносливость всего тела. С помощью таких упоров можно сделать больше подходов. Высокопрочная сталь выдерживает нагрузку до 150 кг. В результате увеличенных нагрузок мускулатура становится гораздо более рельефной, а фигура – стройной и подтянутой.Упоры для отжиманий BORABO покрыты матовой порошковой краской с эффектом "Муара", дающей дополнительное противоскольжение. Такое покрытые не натирает руки. Это специальная ударопрочная краска, которая сохраняет свой первоначальный вид при любых воздействиях: удары, сколы, высокое истирание.Особенности упоров для отжиманийУстойчивые на 100% на любой поверхности Высокая прочность сталиМаксимальная нагрузка 150 кгКомпактные
Упоры для отжимания с удобными мягкими рукоятками. Основание выполнено из прочного, легкого материала.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Полипропилен, термоэластопласт, сталь, вспененный материал
Технические характеристики:Длина- 660 ммШирина- 700 ммВысота- 715 ммМасса- 8 кгТренажер - СТ-001.4 навес для пресса с упором на руки элитнавесной элемент используемый в комплексе с лестницей «Элит». Предельная нагрузка 130 кг. Высота изменяется путем перестановки навеса по перекладинам лестницы. Навес позволяет выполнять комплексы упражнений на прямые мышцы пресса. Навес оснащен упором под спину локти и ручками для хвата.Основа упоров - многослойная фанера(15 мм), в качестве наполнителя используется поролон устойчивый к усадке покрытый высококачественной искусственной кожей различных цветов.Цвет окраски металла - белый/серый металлик.Цвет обивки - черный/слоновая кость.Пластиковая фурнитура - цвет черный.Поставляется в собранном виде
Платформа для отжиманий с регулируемыми упорами - это 14 вариантов отжиманий на одном снаряде! Уникальный высокоэффективный комплекс от Bradex для проработки мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Доска для отжиманий оптимально подходит для любого уровня подготовки - от начального до профессионального атлетического. В основе упражнений лежат отжимания с упорами в различных положениях. Занятия на спортивной платформе Bradex SF объединяют в себе такие типы тренировок как отжимания, плайометрику, кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Ручка опоры имеет шершавую поверхность не даст скользить вашей руке. Преимущества: Эффективная верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость. Разметка на русском языке, объясняющая какие группы мышц прорабатываются при различных положениях упоров. Адаптированная 10 недельная программа силовых тренировок, построенная на принципе суперсетов, находится внутри коробки. Это - мобильный тренажер, который вы можете спрятать компактно под кроватью или в шкафу
Тренажер S-Line для тяги на низком блоке снабжен регулируемыми по высоте подушкой для грудной клетки и сиденьем, что обеспечивает необходимое начальное положение для выполнения упражнения. Удлиненное сиденье позволяет пользователям с высоким ростом добиться полной растяжки и полноценно выполнять все движения. Удобные рукоятки могут устанавливаться в различные положения для рук, что делает их пригодными для пользователей любого телосложения. Цвет рамы Черный металлик (другие цвета-опционально)Цвет обивки Черный (другие цвета-опционально)Габариты (Д*Ш*В) мм 1550*1320*1600Стандартный вес стека 94 кгMax вес стека 105 кгПрофиль 100*50*3 мм с большим радиусом угла
Твистмастер 2 в 1 может быть использован как упоры для отжиманий и диск здоровья. Идеально подходит для занятий фитнесом в домашних условиях.
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: пластик, металл
Упоры для отжиманий с удобными рукоятками. Приподнятая позиция дает возможность совершать разнообразные упражнения для укрепления грудных и плечевых мышц, трицепсов.
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: 73% полипропилен, 14% резиновый термопластик, 13% резина
Упоры для отжиманий Nike Push Up обладают эргономичным дизайном, уменьшающим напряжение в запястьях. Нижняя поверхность не скользит, мягкие ручки.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Многопозиционная скамья с валиками. Особенности: Спинка регулируется в диапазоне от -15 до 78 градусов для максимального охвата возможностей тренировки Сидение изменяется до 0 до 32 градусов, позволяя подобрать комфортную посадку Опорные валики позволяют надежно фиксировать голень при тренировке с отрицательным наклоном Транспортировочные ролики, удобная рукоятка и обрезиненные опоры дают свободу размещения тренажеру ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Страна бренда Германия Страна изготовления КНР Сертификаты CE, RoHS, EN957
Многофункциональный тренажер для отжиманий Push Up JT-006 с цветной разметкой укрепляет и формирует всю верхнюю часть тела (грудь, плечи, спину и руки). Каждому цвету соответствует определенная группа мышц (синий - грудь, красный - плечи, желтый - спина, зеленый - трицепсы). Возможность менять положение и угол упора позволят максимально задействовать необходимые мышцы. Тренажер для отжиманий Push Up JT-006 подходит для спортсменов разных уровней подготовки. Новичку под силу выполнить на нем упражнения для груди и спины, а также исправить осанку. Занятия на доске способствуют сжиганию калорий и эффективно формирует мышцы верхней части тела. Тренажером можно воспользоваться как дома, так и на открытом воздухе. Небольшой вес позволяет при необходимости брать его с собой.Преимущества:- портативный: легко монтируется и демонтируется. Складной дизайн значительно уменьшает площадь хранения, съемная ручка для удобной переноски и тренировок;- разные цвета сочетают в себе тренировку различных частей тела.Особенности: Антискользящее покрытие доски.Комплектация:Доска - 1 шт. Упоры - 2 шт.
Характеристики:Материал: Пластик, резина, силикон, полимерные материалыУпаковка: КоробкаОсновной цвет: СинийПроизведено в КНРОписание:Вспомогательное оборудование для занятий фитнесом, многофункциональное спортивное оборудование для занятий спорта.Домашний Тренажер, многофункциональный для тренировки мышц животаНатуральный материал, утолщенная силиконовая присоска.Помогает вам свернуть движение живота, отжимания, боковой удар, приседания, растяжения спины, пресса, и других видов спорта.Вы можете практиковать линию жилета без выхода из дома.
Акция! При покупке турника - упоры для отжиманий в подарок! Это совершенно новый турник для домашнего использования. Турник 3 в 1 Мультихват позволяет подтягиваться обычным, узким, параллельным, обратным, широким хватом и использовать как рукоход. Если поменять положение турника, то можно будет отжиматься на брусьях и качать пресс. Прочная и устойчивая конструкция турник с брусьями и тренажером на пресс Мультихват 3 в 1 отлично подходит для нагрузки мышц рук, спины, ног, грудных и пресса! Компактный настенный тренажер не займет много места у вас дома или на даче. Турник три в одном Мультихват оснащен мягкими неопреновыми ручками, подлокотниками и удобной спинкой.Характеристики:Страна производства - Россия .Официальная гарантия - 2 года.Максимальная статическая нагрузка - 350 кг.Рекомендуемый вес пользователя - 100 кг.Макс. нагрузка на кольцо для снарядов - 150 кг.Ширина перекладины - 105 см.Диаметр перекладины - 27 мм.Вынос турника от стены - 55 см.Ширина брусьев - 57 см.Вынос брусьев от стены - 72 см.Профиль - 40х40 мм.Толщина металла - 2 мм.Краска - порошковая.Вес - 13,5 кг.Стандартные упражнения на турнике 3в1. А) Подтягивания на перекладине: Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы) Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.) Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.) Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.) Б) Отжимания на брусьях: С упором на трицепсы С упором на грудные мышцы Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.В) Пресс Подъем ног в висе Подъем ног в упоре на подлокотники Прямая мышца живота прокачивается. Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
Акция! При покупке турника - упоры для отжиманий в подарок! Это совершенно новый турник для домашнего использования. Турник 3 в 1 Мультихват позволяет подтягиваться обычным, узким, параллельным, обратным, широким хватом и использовать как рукоход. Если поменять положение турника, то можно будет отжиматься на брусьях и качать пресс. Прочная и устойчивая конструкция турник с брусьями и тренажером на пресс Мультихват 3 в 1 отлично подходит для нагрузки мышц рук, спины, ног, грудных и пресса! Компактный настенный тренажер не займет много места у вас дома или на даче. Турник три в одном Мультихват оснащен мягкими неопреновыми ручками, подлокотниками и удобной спинкой.Характеристики:Страна производства - Россия .Официальная гарантия - 2 года.Максимальная статическая нагрузка - 350 кг.Рекомендуемый вес пользователя - 100 кг.Макс. нагрузка на кольцо для снарядов - 150 кг.Ширина перекладины - 105 см.Диаметр перекладины - 27 мм.Вынос турника от стены - 55 см.Ширина брусьев - 57 см.Вынос брусьев от стены - 72 см.Профиль - 40х40 мм.Толщина металла - 2 мм.Краска - порошковая.Вес - 13,5 кг.Стандартные упражнения на турнике 3в1. А) Подтягивания на перекладине: Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы) Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.) Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.) Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.) Б) Отжимания на брусьях: С упором на трицепсы С упором на грудные мышцы Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.В) Пресс Подъем ног в висе Подъем ног в упоре на подлокотники Прямая мышца живота прокачивается. Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
Упоры для отжимания универсальные черные spt0037272Тип: упоры для отжиманий. Материал: неопрен. Цвет: черный. вес брутто: 1 КГ. вес нетто товара: 1 КГ. Вес, кг: 0.625. Соответствует приказу Министерства просвещения №590: да. Размер, см: 21x11x11. Страна происхождения: Россия. Упоры для отжимания универсальные черные. Усложнить уровень выполняемого упражнения на отжимания помогут специальные упоры для рук. Представленная модель предназначена именно для этого вида нагрузки и может использоваться в различных видах фитнеса, бодибилдинге и функциональном тренинге. Особенности модели: - Качественные упоры с классической конструкцией. - Устойчивые на полу. - Использование упоров помогает усложнить отжимание на стадии, когда атлет находится внизу. Это помогает растянуть мышечные волокна и стимулирует развитие грудных мышц. Использование упоров при отжимании хорошо укрепляет связки и суставы.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тяга с упором в грудь предназначена для тренировки мышц спины. Конструкция тренажера дает большую свободу движений рук, оказывает сильное воздействие на широчайшие мышцы спины. Нагрузка на задние дельты и трапецевидные мышцы сведена до минимума.Вес грузоблоков - 100кг. (20 плит по 5 кг.).Для тренировки мышц: широчайших и выпрямляющих спины. Вторичная нагрузка: бицепсы, разгибающие мышцы плеча и предплечья. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материалы - стальная профильная труба - 80х80, 80х40, 60х60, 50х50, круглая - Ф48, 42, 34, 25мм, пруток 50мм,40, 30мм, стальной лист 3, 5, 8мм, перфорированные экраны - 1,0мм Мягкие детали - фанера 15мм, пенополиуретан + искожа, пластиковые ролики и узлы вращения на подшипниках качения, отбойники и ручки - резина, тросы - стальные, Ф5мм, в оплетке. Комплектация: Стек с плитами-грузами 20шт.; трос для спортивных тренажеров в оплетке; ролики оснащенные необслуживаемыми подшипниками, рычаги и рукояти; регулируемый по глубине упор для груди; передвижное сидение, регулируемое по высоте; основание с пластико-резиновыми ножками; фиксаторы для упора и сидения; рукояти - ПВХ. МОНТАЖ Поставляется в собранном виде. Тренажер устойчив, не требует крепления к полу (возможно изготовление с креплением к бетонному полу анкерными болтами - по запросу покупателя).
Упоры для отжимания – это удобный спортивный аксессуар для традиционных методов тренировок. Благодаря увеличению амплитуды, заметно усиливается нагрузка на грудные мышцы, бицепс, трицепс, плечи, хорошо прорабатывается верхняя часть торса и спины.Также отжимания от упоров укрепляют лучезапястный сустав, мышцы, связки и сухожилия.Подходят для тренировок по функциональному тренингу, бодибилдингу, фитнесу. Упоры имею удобную классическую дугообразную форму и выполнены из металла черного цвета. Пластмассовые подножки оснащены прорезиненным, противоскользящим основанием зеленого цвета. Мягкие накладки на ручки выполнены из неопрена, мягкие и приятные на ощупь.Преимущества:• Профессиональная спортивная серия• Удобная форма• Противоскользящее основание• Долговечные материалы
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажер предназначен для тренировки широчайших мышц спины. Вторичная нагрузка: бицепсы, трапеции, задние дельты, сгибающие мышцы плеча и предплечья. Особенности: Конструкция имеет радиальные загибы, что значительно увеличивает ее прочность. Покраска рамы выполнена методом порошковой окраски. В качестве утяжелителя используется грузоблок, состоящий из стальных плит покрытых ПВХ, что делает работу на тренажере бесшумной. Передача усилия осуществляется посредством всего 2-х роликовых блоков, что упрощает конструкцию и повышает надежность механизма. Регулировка нагрузки происходит переставлением регулировочного штыря (фиксатора) закреплённого на эластичном шнуре. На флейту, направляющие и рифленые ручки для тяги нанесено комплексное гальваническое покрытие из никеля и хрома. Формованная защита грузоблока полностью скрывает подвижные части грузоблока, делая тренировку максимально безопасной. Защита грузоблока выполнена из АБС-пластика и выпускается в синем цвете. Установленные на все узлы вращения шариковые подшипники обеспечивают надежное и комфортное использование тренажера. Применяется технология «активное сиденье», которая позволяет увеличить амплитуду движений для максимальной проработки мышц. Для удобства использования сиденье и подушка-упор регулируется по росту спортсмена и имеют по 5 фиксированных позиций. Для устранения скольжения изделие оснащено подпятниками из ПВХ. Упражнение: Тяга на себя с упором в грудь ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Рама: 180 кг. Грузоблок: 105 кг (7 плит по 12 кг, 2 плиты по 6 кг, флейта с плитой - 9 кг). Несущая конструкция изготовлена из профиля 60х60 мм, толщина стенки 2 мм. Приводом грузоблока является полиамидная лента шириной 20 мм, толщиной 2,6 мм, с пределом прочности на разрыве 390 Н/мм2, с максимальной нагрузкой 1500 кг. Сиденье и опорная спинка с болтовым креплением, изготовлены из пятислойной фанеры толщиной 18 мм. В качестве наполнителя и обивки используется пенополиуретан и искусственная кожа. Цвет: белый, черный, серый.
Тренировка с упорами для отжиманий StarFit BA-303 Утюжки позволит по новому проработать массив грудных мышц, создать им большее растяжение в негативной фазе отжимания (внизу). Также отжимания от упоров укрепит лучезапястный сустав, мышцы, связки и сухожилия.
Упоры для отжиманий StarFit Утюжки - это полезный аксессуар для тех, кто хочет внести что-то новое в свои тренировки по функциональному тренингу, бодибилдингу или фитнесу.