sportle
Тренировочные или бамперные диски, или как ещё их привыкли называть – блины для штанги, изготовлены из высококачественной резины без запаха. Они не просто обрезиненные, но полностью выполнены из резины, а по середине содержат хромированное кольцо диаметром 50,4 мм для рукава олимпийского грифа. Такие блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Они выдерживают множество падений. Единственное, стоит быть аккуратными с блинами 5кг – они тоньше и бросать их не рекомендуется. Диаметр: 450 мм Диаметр хромированного кольца: 50,4 мм Вес и толщина: 5 кг – 2,54 см 10 кг – 4,45 см 15 кг – 6,67 см 20 кг – 8,26 см 25 кг – 8,89 см Материал: Резина без запаха Цвет диска: Черный с белым логотипом.
Диск для штанги необходим для функциональных тренировок по системе кроссфит, для занятий тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом, фитнесом и другим спортом. Блины для штанги подходят для прямых и изогнутых грифов, тренажеров на свободных весах, а также занятий без дополнительного инвентаря. Блины для грифа изготовлены из качественной резины без металлической основы. Втулка закольцована с обеих сторон. Диаметр входного отверстия 51 мм. Каучуковые диски (бамперные диски) долго не разрушаются, а при падениях не деформируют покрытие пола. Диски безопасно хранить дома. Стильный внешний вид спортивного оборудования сделают занятия еще приятнее. Обращаем внимание, что в наборе продается один блин.
Диск BB-205- это новая усовершенствованная модель цветных обрезиненных дисков от STARFIT.Уникальность новинки:отсутствие металлической втулкиналичие нестандартнойналичие хватов для рук в дисках, что значительно увеличивает удобство использования, а также дает возможность заниматься с дискомуникальные нестандартные цвета, привлекающие внимание, которые отлично подойдут для всех видов занятий (фитнес и групповые занятия);полимерное покрытие снижает риск возникновения травм и повреждения покрытия пола, а также гасит громкие звуки во время ударов блинов друг о друга или о пол.Характеристики:Вес, кг: 10Внутренний материал: чугунПокрытие: резинаДиаметр посадочного отверстия, см: 2,6Высота диска, см: 33Ширина диска, см: 30Толщина диска, см: 4,35Цвет: темно-серыйТип упаковки: полиэтиленовый пакет с наклейкойКоличество в упаковке, шт: 1Производство: КНРВес в упаковке, кг: 10,015
Тренажёр представляет собой 2 пластины с эргономичным протектором. Небольшие плоские диски предназначены для скольжения по полу руками или ногами. Такая техника тренировок называется глайдингом. В ходе упражнений руки и ноги не отрываются от пола, а выполняют скользящие движения в разных направлениях, поддерживая вес тела.Тренировки с дисками для глайдинга развивают равновесие, скорость, выносливость.
Разборная гантель KROSSER SPORTCOM весом 14 кг с обрезиненными дисками посадкой d-26мм предназначена для выполнения силовых упражнений в домашних условиях. Отлично подойдет для использования в спортзале и фитнес-клубе.Главной особенностью данной модели является то, что гантель легко разбирается на отдельные составляющие: гриф, диски, фиксирующие гайки. Данное свойство позволяет регулировать количество дисков, тем самым увеличивая или снижая общий вес гантели.Достоинства и особенности:Изготовлена из качественных материалов.Приятна на ощупь.Диски из металла, покрытые резиной без ядовитого "Фенола".Удобная рукоятка. Имеет специальную рифленую поверхность грифа.Удобство хранения и эксплуатации.Возможность регулировки веса. За счет разборной конструкции можно заниматься как с одним грифом, так и с максимальной нагрузкой.Не оставляет следов на полу и шума.Надежная и быстрая фиксация дисков.Гантель разборная с обрезиненными дисками SPORTCOM общим весом 14 кг состоит из:Оцинкованный гантельный гриф длиной 35см и диаметром посадки ⌀26 мм - 1 шт.Фиксирующая гайка - 2 шт.Обрезиненный диск 3 кг - 4 шт.Гантели обычно покупаются парой, но можно купить и одну.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Диски модели quot;Стандарт quot; – оптимальный вариант дисков для штанг, разборных гантелей и тренажеров на свободных весах. Диск стальной, цельнометаллический, обрезиненный. При термообработке (обрезинивании) для надежного сцепления резины и металла используется термоклей. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет: красный. Посадочный диаметр: 50 мм. Вес: 25 кг. Толщина: 50 мм Hаружный диаметр: 360 мм.
Диск вращения Здоровье, 2-х цветный, металлический Состоит из двух металлических круглых дисков, соединенных между собой подшипником. Благодаря этому соединению верхний диск начинает вращаться по отношению к нижнему. Отличный тренажер для занятий дома. Предназначен для тренировки мышц живота и кардиотренировок. С диском здоровья Вы сожжете лишние жировые отложения, сформируете правильную осанку и улучшите кровообращение. Удобное средство для тренировок в домашних условиях, в офисе во время отдыха, в спортзале, парке - да везде, где угодно. Устраняет психическую усталость. Тренирует вестибулярный аппарат. Формирует правильную осанку. Снижает жировые отложения. Развивает мышцы и суставы. Повышает тонус организма. Улучшает кровообращение. Помогает стать стройнее. Поднимает настроение. 29х29х1см Тренажер номер 1 для дома и офиса
Диск металлический хромированный DFC.Посадочный диаметр 26 мм. Вес диска 2,5 кг.Хромированные диски практичны и удобны, имеют красивый внешний вид.Диски используются в фитнесе, лечебной физкультуре, бодибилдинге и других спортивных тренировках.Внутренний материал чугунВнешний материал резинаВнутренний диаметр 26 ммВес диска 2,5 кгРазмер диска Ø160 мм, толщина 25 ммРазмер упаковки Объем упаковки Вес брутто Бренд DFCСтрана производства КитайГарантия 12 месяцев
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Диски модели quot;Стандарт quot; – оптимальный вариант дисков для штанг, разборных гантелей и тренажеров на свободных весах. Диск стальной, цельнометаллический, обрезиненный. При термообработке (обрезинивании) для надежного сцепления резины и металла используется термоклей. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет: синий. Посадочный диаметр: 50 мм. Вес: 20 кг. Толщина: 40 мм. Hаружный диаметр: 360 мм.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Балансировочный диск TOGU DYN AIR Ballkissen создан для динамических тренировок, направленных на укрепление мышц спины, центра, а также мышц-стабилизаторов по всему телу. Диск наполнен воздухом и выступает в качестве нестабильной опоры при выполнении упражнений в положении стоя, сидя или лежа. Это компактная альтернатива большим мячам, которые занимают много места. В отличие от модели TOGU DYN AIR Ballkissen Senso у стандартной модели Ballkissen обе стороны диска гладкие, приятные на ощупь. Эффективная тренировка Пpи выполнении упражнений на нестабильной поверхности человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы удержать равновесие. В результате в движение вовлекается большее число мышц, в том числе и мелкие мышцы-стабилизаторы, и эффективность упражнения существенно возрастает. Такая тренировка не только способствует увеличению физической силы, но и развивает чувство равновесия, координацию движений и контроль человека над собственным телом. Ученые и врачи рекомендуют активное (или динамическое) сидение для профилактики боли в спине. Это особенно важно для тех, кому приходится много сидеть в своей повседневной жизни: на работе или в школе. Когда человек сидит на нестабильной поверхности, его тело вынуждено постоянно совершать компенсаторные микродвижения для удержания баланса. Мягкие и аккуратные движения мышц спины и межпозвоночных дисков помогают расслабить спину и стабилизировать позвоночник. В результате — легкое и эффективное избавление от напряжения в спине и улучшение осанки. Универсальное использование Подходит как для динамических, так и для статических тренировок, а также для программ реабилитации и восстановления опорно-двигательных функций. Диск можно использовать не только в зале, но и дома, в офисе, в школе или в дороге. Активное сидение — это дополнительная тренировка, на которую не нужно искать время. Степень упругости диска регулируется индивидуально в зависимости от формы тела с помощью специального игольчатого клапана. Немецкое качество и безопасность Продукт изготовлен в Германии на собственной производственной площадке TOGU в соответствии с немецкими стандартами качества.Все продукты TOGU пригодны для вторичной переработки; не имеют неприятного запаха; не содержат латекс, запрещенные фталаты или тяжелые металлы; влагостойкие; прочные и износостойкие; их легко чистить и дезинфицировать. Оборудование протестировано и рекомендовано ассоциацией «Форум: здоровая спина – лучшая жизнь» (нем. Forum Gesunder R?cken – besser leben e. V.) и Федеральной ассоциацией ортопедических школ Германии (нем. Bundesverband deutscher R?ckenschulen (BdR) e. V.). Назначение: для фитнес-клубов, студий и спортивных залов; для индивидуального использования дома, в офисе, в школе или в дороге; для программ реабилитации, восстановления опорно-двигательных функций и улучшения координации. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Ruton. В комплект входит постер с упражнениями. Сделано в Германии.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажер предназначен для одного или двоих пользователей одновременно для тренировки и укрепления мышц ног и поясницы
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Балансировочный диск TOGU DYN AIR Ballkissen создан для динамических тренировок, направленных на укрепление мышц спины, центра, а также мышц-стабилизаторов по всему телу. Диск наполнен воздухом и выступает в качестве нестабильной опоры при выполнении упражнений в положении стоя, сидя или лежа. Это компактная альтернатива большим мячам, которые занимают много места. В отличие от модели TOGU DYN AIR Ballkissen Senso у стандартной модели Ballkissen обе стороны диска гладкие, приятные на ощупь. Эффективная тренировка Пpи выполнении упражнений на нестабильной поверхности человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы удержать равновесие. В результате в движение вовлекается большее число мышц, в том числе и мелкие мышцы-стабилизаторы, и эффективность упражнения существенно возрастает. Такая тренировка не только способствует увеличению физической силы, но и развивает чувство равновесия, координацию движений и контроль человека над собственным телом. Ученые и врачи рекомендуют активное (или динамическое) сидение для профилактики боли в спине. Это особенно важно для тех, кому приходится много сидеть в своей повседневной жизни: на работе или в школе. Когда человек сидит на нестабильной поверхности, его тело вынуждено постоянно совершать компенсаторные микродвижения для удержания баланса. Мягкие и аккуратные движения мышц спины и межпозвоночных дисков помогают расслабить спину и стабилизировать позвоночник. В результате — легкое и эффективное избавление от напряжения в спине и улучшение осанки. Универсальное использование Подходит как для динамических, так и для статических тренировок, а также для программ реабилитации и восстановления опорно-двигательных функций. Диск можно использовать не только в зале, но и дома, в офисе, в школе или в дороге. Активное сидение — это дополнительная тренировка, на которую не нужно искать время. Степень упругости диска регулируется индивидуально в зависимости от формы тела с помощью специального игольчатого клапана. Немецкое качество и безопасность Продукт изготовлен в Германии на собственной производственной площадке TOGU в соответствии с немецкими стандартами качества.Все продукты TOGU пригодны для вторичной переработки; не имеют неприятного запаха; не содержат латекс, запрещенные фталаты или тяжелые металлы; влагостойкие; прочные и износостойкие; их легко чистить и дезинфицировать. Оборудование протестировано и рекомендовано ассоциацией «Форум: здоровая спина – лучшая жизнь» (нем. Forum Gesunder R?cken – besser leben e. V.) и Федеральной ассоциацией ортопедических школ Германии (нем. Bundesverband deutscher R?ckenschulen (BdR) e. V.). Назначение: для фитнес-клубов, студий и спортивных залов; для индивидуального использования дома, в офисе, в школе или в дороге; для программ реабилитации, восстановления опорно-двигательных функций и улучшения координации. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Ruton. В комплект входит постер с упражнениями. Сделано в Германии.
Тренировочный диск для штанги RED Skill 5 кг изготовлен из высококачественной резины и не имеет запаха. Данная модель полностью изготовлена из резины и является бамперным диском. Он имеет посадочный диаметр 50,4 мм и подходит ко всем олимпийским грифам. Такие спортивные блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, при занятиях тяжелой атлетикой и пауэрлифтингу. Спортивные диски весом от 10 кг устойчивы к броскам и падениям. Наружный диаметр 450 мм. Продаются поштучно.
Глайдинг диски для скольжения «Кто у нас тут стройненький», 2 шт Тренажёр представляет собой 2 пластины с эргономичным протектором. Небольшие плоские диски предназначены для скольжения по полу руками или ногами. Такая техника тренировок называется глайдингом. В ходе упражнений руки и ноги не отрываются от пола, а выполняют скользящие движения в разных направлениях, поддерживая вес тела.Тренировки с дисками для глайдинга развивают равновесие, скорость, выносливость.(5275750)
Технические характеристики:Длина – 1200 мм;Ширина – 600 мм;Высота – 1000 мм;Вес тренажера - 45кг;Допустимая нагрузка максимальная – до 600кг.Конструкция тренажера изготовлена из стального профиля 60х60х2мм;Тренажер окрашивается порошковой термоотверждаемой краской;Тренажер оснащен амортизирующими подпятниками не требующими крепления к полу.Цвет: серый,белый
Диск для штанги олимпийский обрезиненный MB Barbell используется совместно с олимпийскими грифами и силовыми тренажерами. Плотное и прочное обрезиненное покрытие диска защищает ваш пол от повреждений, а само изделие - от преждевременного износа.
Характеристики:Материал: Полипропилен, ABS пластикДиаметр: 36 см.Высота: 7 см.Вес: 0,79 кг.Максимальная нагрузка 100 кг.Цвет основной: ЧерныйЦвет дополнительный: синийПроизведено в КНРОписание:Изготовленный из ABS пластика и полипропилена тренажёр позволяет выполнять упражнения на нестабильной поверхности, что существенно улучшает координацию движений.Для тренировки требуется минимум свободного пространства.Повышения тонуса мышц поясного отдела, рук и ногРазвитие координации движенийМассаж стопУлучшение вестибулярного аппарата.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Диски модели quot;Стандарт quot; – оптимальный вариант дисков для штанг, разборных гантелей и тренажеров на свободных весах.Диск стальной, цельнометаллический, обрезиненный. При термообработке (обрезинивании) для надежного сцепления резины и металла используется термоклей. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет: черный. Посадочный диаметр: 51 мм. Вес: 25 кг. Толщина: 50 мм. Hаружный диаметр: 360 мм.
Диск здоровья - один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах.Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног.
Диск для штанги, гантелей и силовых тренажеров. Обрезиненное покрытие не повреждает напольное покрытие.
Диск обрезиненный, чёрного цвета, 26 мм, 20 кг Atlet Диск: обрезиненныйЦвет: черныйВнутрений диаметр: 26 ммВтулка - резиновая.Вес: 20 кг Atlet
Диск здоровья - великолепный тренажер для талии и мускулатуры живота. Диск здоровья очень популярен среди жителей Российской федерации т.к. тренироваться с его помощью быстро и удобно. Диск здоровья позволяет достигнуть великолепных результатов за короткое время. Упражняясь на диске Здоровья, Вы сможете быстро укрепить мускулы талии, повысить гибкость позвоночника, улучшить кровообращение и сжечь жир. Регулярные тренировки положительно скажутся на кишечнике за счет внутреннего массажа.Диск здоровья имеет оригинальную поверхность с рельефом. Это позволяет проводить лечебный аккупунктурный массаж стопы.Диск здоровья - небольшой домашний тренажер, который идеально подходит для малогабаритной квартиры. Он небольшой и легкий, а после тренировки его можно положить на полку или в шкаф. Если вы хотите подарить его то подарочная упаковка будет очень кстати.
Тренировочный диск для штанги RED Skill 5 кг изготовлен из высококачественной резины и не имеет запаха. Данная модель полностью изготовлена из резины и является бамперным диском. Он имеет посадочный диаметр 50,4 мм и подходит ко всем олимпийским грифам. Такие спортивные блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, при занятиях тяжелой атлетикой и пауэрлифтингу. Спортивные диски весом от 10 кг устойчивы к броскам и падениям. Наружный диаметр 450 мм. Продаются поштучно.
Тренировочные или бамперные диски (блины для штанги), изготовлены из высококачественной резины без запаха. Они полностью выполнены из резины. Диски подходят ко всем олимпийским грифам. Такие блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Они выдерживают множество падений ( Не рекомендуется бросать диски весом 5 кг, т. к. они тоньше). Посадочный диаметр 50,4 мм. Продаются поштучно.
Тренировочные или бамперные диски, или как ещё их привыкли называть – блины для штанги, изготовлены из высококачественной резины без запаха. Они не просто обрезиненные, но полностью выполнены из резины, а по середине содержат хромированное кольцо диаметром 50,4 мм для рукава олимпийского грифа. Такие блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Они выдерживают множество падений. Единственное, стоит быть аккуратными с блинами 5кг – они тоньше и бросать их не рекомендуется. Диаметр: 450 мм Диаметр хромированного кольца: 50,4 мм Вес и толщина: 20 кг – 8,26 см синий Материал: Резина без запаха Цвет диска: зеленый/желтый/синий/красный с белым логотипом.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Диск обрезиненный с хватом DFC. Диски используются в фитнесе, лечебной физкультуре, бодибилдинге и других спортивных тренировках. Особенности: Металлическая втулка. Посадочный диаметр 51 мм. Удобная форма диска с 3мя ручками для хвата с разной стороны. Обрезиненная поверхность не царапает пол при ударе. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Внутренний материал чугун Внешний материал резина Внутренний диаметр 51 мм Страна производства Китай
Диск для штанги олимпийский обрезиненный MB Barbell используется совместно с олимпийскими грифами и силовыми тренажерами. Плотное и прочное обрезиненное покрытие диска защищает ваш пол от повреждений, а само изделие - от преждевременного износа.
Вес 5 кг Посадочный диаметр 26 мм Материал сталь Обрезиненный да Цвет черный мес Ean 2000000013770 Дополнительная информация Диск обрезиненный Dfc Евро-классик. Цвет чёрный. Резиновая втулка. Посадочный диаметр 26 мм. Вес диска 5 кг. Обрезиненная поверхность не царапает пол при ударе. Диски используются в фитнесе, лечебной физкультуре, бодибилдинге и других спортивных тренировках.
Вес 1.25 кг Посадочный диаметр 26 мм Материал сталь Обрезиненный да Цвет черный мес Дополнительная информация Диск обрезиненный Dfc Евро-классик. Цвет чёрный. Резиновая втулка. Посадочный диаметр 26 мм. Вес диска 1,25 кг. Обрезиненная поверхность не царапает пол при ударе. Диски используются в фитнесе, лечебной физкультуре, бодибилдинге и других спортивных тренировках.
Тренажёр представляет собой 2 пластины с эргономичным протектором. Небольшие плоские диски предназначены для скольжения по полу руками или ногами. Такая техника тренировок называется глайдингом. В ходе упражнений руки и ноги не отрываются от пола, а выполняют скользящие движения в разных направлениях, поддерживая вес тела.Тренировки с дисками для глайдинга развивают равновесие, скорость, выносливость.
Диск здоровья — это тренажер, который отличается простотой и доступностью. Его удобно хранить дома. Он немассивный и не требует дополнительных аксессуаров. Его можно использовать не только дома, но и на работе или в отпуске. Он помогает сделать «осиную» талию, тонизирует мышечную систему, благоприятно влияет на общее состояние здоровья. Если делать упражнения регулярно, силуэт приобретет изящные очертания.Тренажер имеет простую конструкцию: два металлических круга соединены шайбой, с помощью которой происходит вращение. Во время тренировки прорабатываются мышцы боков и бедер за счет того, что корпус скручивается. Живот становится плоским, появляется талия. 30 минут интенсивных занятий позволяют сжечь примерно 300 ккал. Условия тренировки — еще один приятный бонус. Вы можете во время занятий смотреть телевизор или слушать музыку.Диск здоровья оказывает благоприятное воздействие на весь организм
Диск для штанги олимпийский обрезиненный MB Barbell используется совместно с олимпийскими грифами и силовыми тренажерами. Плотное и прочное обрезиненное покрытие диска защищает ваш пол от повреждений, а само изделие - от преждевременного износа.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Диск обрезиненный с хватом DFC. Цвет чёрный.Металлическая втулка. Посадочный диаметр 51 мм. Удобная форма диска с 3мя ручками для хвата с разной стороны. Обрезиненная поверхность не царапает пол при ударе. Диски используются в фитнесе, лечебной физкультуре, бодибилдинге и других спортивных тренировках. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Внутренний материал чугун Внешний материал резина Внутренний диаметр 51 мм Страна производства Китай
5275751 Глайдинг диски для скольжения «Сейчас доем и будем тренироваться», 2 шт. Тренажёр представляет собой 2 пластины с эргономичным протектором. Небольшие плоские диски предназначены для скольжения по полу руками или ногами. Такая техника тренировок называется глайдингом. В ходе упражнений руки и ноги не отрываются от пола, а выполняют скользящие движения в разных направлениях, поддерживая вес тела. Тренировки с дисками для глайдинга развивают равновесие, скорость, выносливость.
Тренировочные или бамперные диски, или как ещё их привыкли называть – блины для штанги, изготовлены из высококачественной резины без запаха. Они не просто обрезиненные, но полностью выполнены из резины, а по середине содержат хромированное кольцо диаметром 50,4 мм для рукава олимпийского грифа. Такие блины можно использовать для фитнес-тренировок, тренировок Кроссфит, по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Они выдерживают множество падений. Единственное, стоит быть аккуратными с блинами 5кг – они тоньше и бросать их не рекомендуется. Диаметр: 450 мм Диаметр хромированного кольца: 50,4 мм
Разборная гантель KROSSER SPORTCOM весом 12,5 кг с обрезиненными дисками посадкой d-26мм предназначена для выполнения силовых упражнений в домашних условиях. Отлично подойдет для использования в спортзале и фитнес-клубе.Главной особенностью данной модели является то, что гантель легко разбирается на отдельные составляющие: гриф, диски, фиксирующие гайки. Данное свойство позволяет регулировать количество дисков, тем самым увеличивая или снижая общий вес гантели.Достоинства и особенности:Изготовлена из качественных материалов.Приятна на ощупь.Диски из металла, покрытые резиной без ядовитого "Фенола".Удобная рукоятка. Имеет специальную рифленую поверхность грифа.Удобство хранения и эксплуатации.Возможность регулировки веса. За счет разборной конструкции можно заниматься как с одним грифом, так и с максимальной нагрузкой.Не оставляет следов на полу и шума.Надежная и быстрая фиксация дисков.Гантель разборная с обрезиненными дисками SPORTCOM общим весом 12,5 кг состоит из:Оцинкованный гантельный гриф длиной 35см и диаметром посадки ⌀26 мм - 1 шт.Фиксирующая гайка - 2 шт.Обрезиненный диск 1,25 кг - 2 шт.Обрезиненный диск 4 кг - 2 шт.Гантели обычно покупаются парой, но можно купить и одну.