sportle
Самый универсальный комплект трубчатых эспандеров.<br />Используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц.<br />Эспандер хорошо развивает силу мышц, особенно рук, плечевого пояса, туловища.<br />Упражнения с эспандером могут составить как самостоятельный цикл, так и служить хорошим дополнением к утренней зарядке.<br />Занимаясь с эспандером, не забывайте о принципе постепенного повышения нагрузки.<br />Эспандер представляет собой длинный жгут из термопластичной резины с мягкими ручками. Ручки имеют эргономичную форму и покрытие, препятствующее скольжению.<br />Такой тренажёр, который нетравмоопасен, весит совсем немного способен оказывать такое же сопротивление, как и при занятиях с гантелями, но при этом тренироваться с ним можно в домашних условиях.<br />В комплект из 11 предметов входит:<br />• желтый эспандер, нагрузка 4.5 кг. (1100мм)<br />• зеленый эспандер, нагрузка 6.8 кг. (1100мм)<br />• красный эспандер, нагрузка 9 кг. (1100мм)<br />• синий эспандер, нагрузка 11.3 кг. (1100мм)<br />• черный эспандер нагрузка 13.6 кг.(1100 мм)<br />• 2 рукоятки<br />• 2 манжета для ног<br />• Дверное крепление<br />• Мешок для хранения<br /> Изделие обладает высокой прочностью, длительным эксплуатационным сроком, и не вызывает аллергии, при соприкосновении с кожей.
Ankle Resistance — эспандер для тренировки ног, который подходит как для спорта, так и для фитнеса. Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки. Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой. Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку
Модифицированный набор трубчатых универсальных эспандеров Бубновского. В комплекте 5 эспандеров различного сопротивления из латекса. Все эспандеры находятся в специальном чехле для исключения механических повреждений и переломов. Надежные усиленные карабины без острых углов, что исключает зацепы и повреждения эспандеров. Ручки обрезиненные рифленые, в отличие от мягких более износостойкие и долговечные. Манжеты также доработаны, они стали шире и толще, чем предыдущей версии для максимального комфорта при выполнении упражнений. Липучка увеличена в длину и ширину для лучшего сцепления и долговечности. Упражнения можно выполнять как с одним эспандером, так и с несколькими одновременно, чередуя нагрузку. Диапазон нагрузок 4-64 кг. В комплекте прилагается мешочек для хранения и мягкий ролик для крепления за дверь
Эспандер для ног Everlast Fight Sports Ankle Resistance Bands — эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксёрам, но и фитнес-спортсменам.<br /><br />Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки.<br /><br />Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой.<br /><br />Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.<br /><br />Торговая марка Everlast<br /><br />Гарантийный срок, мес 1<br /><br />Вес с упаковкой, кг 0.4<br /><br />Габариты упаковки (ДхШхВ), см 26х12х5<br /><br />Общий объем товара, м3 0.0016<br /><br />эспандеры<br /><br />Тип резиновые трубчатые
Эспандер предназначен для отработки техники движения ног при занятиях любым подвижным видом спорта (футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон, фехтование и др.). При помощи мягких манжет эспандер фиксируется на ногах, создавая дополнительное сопротивление при привычных движениях. Это <br />позволяет совершенствовать технику и увеличивать интенсивность тренировок. <br />Латеральный эспандер используется также для развития и поддержания тонуса <br />мышц бедер и ягодиц. <br />Фиксируя эспандер на руках, можно с успехом тренировать мышцы верхней <br />части тела. <br />Латексный шнур диаметром 13 мм и длиной 27 см создает сопротивление 10 кг. <br />Мягкие нейлоновые манжеты с застежкой на "липучке" надежно фиксируют <br />эспандер на ногах или руках и не натирают кожу во время тренировок.<br /> <br />Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер широкий, фиолетовый FT-EX-208-32 (нагрузкой от 15 до 35 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется.Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой.Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны.Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела. Например, можно составить занятие по такой программе:Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед.Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов.Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей.Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу.Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх.Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед.Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками.Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.
Эспандер предназначен для отработки техники движения ног при занятиях любым подвижным видом спорта (футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон, фехтование и др.). При помощи мягких манжет эспандер фиксируется на ногах, создавая дополнительное сопротивление при привычных движениях. Этопозволяет совершенствовать технику и увеличивать интенсивность тренировок.Латеральный эспандер используется также для развития и поддержания тонусамышц бедер и ягодиц.Фиксируя эспандер на руках, можно с успехом тренировать мышцы верхнейчасти тела.Шнур из TPR диаметром 13 мм и длиной 27 см создает сопротивление 10 кг.Мягкие нейлоновые манжеты с застежкой на "липучке" надежно фиксируютэспандер на ногах или руках и не натирают кожу во время тренировок.
Технические характеристики Вид эспандера: трубчатый Сопротивление каждого эспандера: 10 кг Максимальная нагрузка: 150 кг Материал: латекс Поддержка платформ: Android, iOS Цвет: чёрный Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Версия Bluetooth: 4.2 Радиус действия: 8 м Особенности Встроенный фитнес-датчик: да Мониторинг: подходов, повторений, использованный вес, сожженных калорий, скорость, время тренировки Регулировка уровня сопротивления: да Мобильное приложение: Hygear Персонализированная программа тренировок: да Класс пылевлагозащищенности: IP54 Безопасность Защита от переразряда: да Защита от перегрева: да Защита от перегрузки по току: да Защита от перезаряда: да Защита от короткого замыкания: да Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Емкость аккумулятора: 300 мАч Время работы: 60 ч Время зарядки: 2 ч Комплектация Эспандер с датчиком: 2 Ручки: 2 Манжеты: в комплекте Универсальное крепление: в комплекте Крепление для двери: в комплекте Сумка для переноски: в комплекте Кабель USB : в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Вес: 1.5 кг
Эспандер - специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристики Диаметр резинки: 7,5 мм. Длина: 100 см. Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой.
Манжет на ногу GF-STAS закрепляется на ноге тренирующегося, а с другой стороны - на эспандере или резиновой ленте GoFit с помощью металлического карабина.Для выполнения самого разнообразного количества силовых упражнений на нижнюю часть тела (махи ногами, разведение и т. д.).Материал: нейлон. Внутренняя часть с мягкой неопреновой вставкой – предотвращает натирания поверхности кожи. Вес аксессуара -170 гр.Регулируемая застежка (липучка) обеспечивает плотное прилегание к лодыжке и регулировку длины манжета.Упаковка картонная фирменная с основными обозначениями: 24 х 8 х 35 см. Вес - 680 гр.Цена за 1 шт.
Артикул: 0785-911. Материал: Резина, текстиль, Вес: 100 гр., Размер упаковки: 10 x 7 x 16 см., Вид эспандера: Многофункциональный, Цвет: Чёрный. Эспандер специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристикиДиаметр резинки: 7,5 мм Длина: 100 см Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой. .
<p>Артикул: 720-893 </p><p>Эспандер Original FitTools FT-EX-208-22</p><p> Ленточный эспандер узкий, чёрного цвета FT-EX-208-22 (нагрузкой от 10 до 30 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе.</p><h3> Подтягивания </h3><p> Подтягивания </p><p> - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером.</p><p>Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена.</p><p>Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом.<br /> Приседания </p><p>Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:<br /><br />Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно.</p><p> Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе.</p><p> Приседания "Оверхэрд" : двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед.</p><p> Фронтальные приседания : резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг.</p><h3> Упражнения с якорем </h3><p>С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров.</p><p>Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с караби
Характеристики универсального набора эспандеров:5 резиновых трубок (1,2 метра каждая) разных нагрузок с карабинами на концах;2 ручки с неопреновым покрытием;2 манжеты на ноги с накладками для предотвращения натираний во время тренировок;100% латекс обеспечивает плавное натяжение;Надежные карабины с фиксатором (один карабин рассчитан на 90 кг).Предельная нагрузка эспандеров:Желтый: 6.8 кгКрасный: 9.1 кгСиний: 11.4 кгЗеленый: 13.7 кгЧерный: 16 кгОбщая нагрузка при использовании пяти эспандеров одновременно до 57 кг!Особенности универсального трубчатого эспандера:Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок;Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры;Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты;Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели;Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера;Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром;Подходит как для мужчин, так и для женщин;Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий;Можно тренироваться как дома, так и на улице;Отсутствие травмоопасности.Комплектация5 уникальных резиновых трубок с двойным креплением; 2 рукояти; 2 манжеты на липучке; Дверное крепление - анкер для эспандеров; Специальная сумка-мешок для перевозки и хранения аксессуара.
Универсальный эспандер Atletika24 позволяет выполнять упражнения на все группы мышц. Он незаменим при реабилитации и лечении позвоночника и суставов. Эспандер зарекомендовал себя как прекрасный инструмент для выполнения упражнений по системе доктора Бубновского. Трубки эспандера изготовлены из натурального латекса, поэтому они имеют плавное натяжение (до 4 м) и высокий запас прочности. В комплекте дверное крепление, манжеты для ног и удобные ручки для упражнений на верхний плечевой пояс, спины, рук, плеч. Максимальная нагрузка эспандера (используя 4 трубки одновременно) 42 кг. Длина каждой трубки 145 см (включая карабины). Внутри каждой трубки есть специальный противоразрывный корд. При разрыве, трубки не отлетят и не нанесут вам травму.
Ленточный эспандер широкий, оранжевый FT-EX-208-83 (нагрузкой от 30 до 80 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе.Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом.Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной: Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания "Оверхэрд": двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг.Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, це
Эспандер — специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристики Диаметр резинки: 7,5 мм. Длина: 100 см. Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой. ]]>
Трубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировкеТрубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировке.
Эспандер для ног Everlast Fight Sports Ankle Resistance Bands — эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксёрам, но и фитнес-спортсменам.Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки.Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой.Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.
В комплект входит 5 ярких трубчатых эспандеров (4,5 , 6,8, 9, 11.3 и 13,6 кг), 2 удобные, противоскользящие рукоятки, 2 манжета на ноги, надежное дверное крепление, 5 ярких ленточный эспандеров (1-2, 3-4, 5-6, 7,5-10, и 12,5-15 кг) и 2 мешка для хранения лент и эспандеров.<br />Данный набор эспандеров используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц.<br />Этот комплект эспандеров подходит мужчинам и женщинам. Используя несколько эспандеров одновременно, можно подбирать оптимальное сопротивление.<br />Уровень сопротивления ленты и эспандера во время выполнения упражнений выбирайте по своим возможностям.<br />Эспандер представляет собой длинный жгут из термопластичной резины с мягкими ручками. Ручки имеют эргономичную форму и покрытие, препятствующее скольжению.<br />Ленточный эспандер изготавливается из латекса на высокоточном медицинском оборудовании.Изделия обладают высокой прочностью, длительным эксплуатационным сроком, и не вызывают аллергии, при соприкосновении с кожей.<br />После нескольких занятий Вы заметите, что тело начинает работать по-другому. В работу включаются даже те мышцы, о которых, не подозревали. Повышается выносливость организма, формируется красивый рельеф, исчезают лишние сантиметры и килограммы.
Эспандер предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм.Характеристики* Диаметр резинки: 7,5 мм* Длина: 100 см
Универсальный эспандер Atletika24 позволяет выполнять упражнения на все группы мышц. Он незаменим при реабилитации и лечении позвоночника и суставов. Эспандер зарекомендовал себя как прекрасный инструмент для выполнения упражнений по системе доктора Бубновского. Трубки эспандера изготовлены из натурального латекса, поэтому они имеют плавное натяжение (до 4 м) и высокий запас прочности. В комплекте дверное крепление, манжеты для ног и удобные ручки для упражнений на верхний плечевой пояс, спины, рук, плеч. Максимальная нагрузка эспандера (используя 6 трубок одновременно) 96 кг. Длина каждой трубки 145 см (включая карабины). Внутри каждой трубки есть специальный противоразрывный корд. При разрыве, трубки не отлетят и не нанесут вам травму.
Комплект трубчатых эспандеров PROПродвинутый набор из пяти трубчатых эспандеров с различными степенями нагрузки – идеальное решение как для домашних, так и для продвинутых тренировок в условиях тренажерного зала. При помощи каждого из шести устройств можно увеличить отдачу от десятков движений на все мышечные группы тела. Данный набор может удовлетворить потребности как начинающих, так и продвинутых и профессиональных спортсменов. Почему этот комплект тросов достоин вашего внимания, и какими преимуществами он отличается?Достоинства комплексаБлагодаря наличию 5 шнуров с разным показателем напряжения можно варьировать нагрузку во время выполнения движений от 10 до 95 кг. Этого диапазона с головой хватит не только для домашнего тренинга, но и для профессиональных занятий бодибилдеров, пауэрлифтеров и единоборцев. Присоединяя или убирая те или иные элементы можно плавно либо резко изменять уровень нагрузки – вот почему есть возможность начать разминку с одним-двумя слабыми жгутами, после чего перейти непосредственно к основному тренингу. В комплекс входят не только 5 прочных жгутов, но и две рукоятки и две манжеты для удобного использования, а также дверное крепление. Благодаря металлическим карабинам можно не беспокоиться о том, что приспособления во время тренировки придут в негодность – надежность на высоком уровне. Также внутри каждой трубки есть гибкий веревочный трос, предотвращающий возможность разрыва. Это делает занятия более безопасными. Сделайте ваш выбор уже сейчас! Комплект – то, что необходимо каждому человеку, который желает получать от тренировок максимум. Не стоит тратить время и силы впустую на выполнение неэффективных упражнений. Полые эспандеры как нельзя лучше подойдут для повышения результативности тренинга. Закажите их у нас по лучшей стоимости!Эспандеры имеют металлические карабины. Как показал опыт цветные карабины ломались и гнулись, и мы от них отказались.
Эспандер латеральный применяется как тренажер для ног при занятии любым активном и подвижном виде спорта. Мягкие регулируемые манжеты, фиксируются на ногах, благодаря резиновому шнуру между ними создается дополнительное сопротивление для привычных движений. При постоянных тренировках увеличивается интенсивность тренировки и совершенствуется техника. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, а так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Эспандер для ног отличный тренажер для развития и укрепления мышц бедер, ягодиц, икроножные мышцы, оптимальный для развития выносливости и адаптации после травм. Латеральный эспандер можно использовать для тренировки мышц верхней части тела.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер-петля Original FitTools двуцветный - нагрузка от 10 до 30 кг - в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное, но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером.Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной: Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая, спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется. Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой. Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны. Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела.Например, можно составить занятие по такой программе: Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед. Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов. Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей. Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу. Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх. Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед. Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками. Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.
Благодаря трем кабелям с разными степенями сопротивления и запатентованной технологии Slide-Lock, тренажер Lateral Resistor Pro помогает увеличить быстроту первого шага и боковую скорость. Созданный, чтобы укрепить ключевые мышцы для разнонаправленного движения и правильного положения тела, Lateral Resistor Pro - это самый быстрый способ улучшить свои показатели. >ХАРАКТЕРИСТИКИ- Увеличивает быстроту первого шага и боковую скорость.- Укрепляет ключевые мышцы для разнонаправленного движения и правильного положения тела.- Запатентованная система блокировки Slide-Lock для быстрой, безопасной смены кабелей.- В комплекте три кабеля разного уровня сопротивления: легкий уровень сопротивления, средний и высокий.- Мягкие, регулируемые манжеты для удобного крепления на лодыжки.- 3 уровня нагрузки: 4,5-9,1 кг.; 9,1-13,6 кг.; 13,6-18,1 кг.- Длина 15,3 см.- 100 % латекс.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер узкий, чёрного цвета FT-EX-208-22 (нагрузкой от 10 до 30 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется.Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой.Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны.Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела. Например, можно составить занятие по такой программе:Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед.Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов.Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей.Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу.Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх.Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед.Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками.Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.
Набор трубчатых эспандеров из 11 предметов. В комплект входят 5 трубчатых эспандеров, манжеты для ног, ручки для рук, крепление для двери, сумка. По нагрузке эспандеры: желтый - 3,5 кг, зеленый - 5 кг, красный - 6,5 кг, синий - 8 кг, черный - 12 кг. Максимальная суммарная нагрузка: 35 кг. Длина каждой латексной трубки: 110 см. Трубчатые эспандеры нашли свое применение в различных видах спорта таких как фитнес, пилатес, йога, кроссфит (crossfit), армрестлинг, тяжелая и легкая атлетика, MMA, единоборства, бокс, лыжный спорт, бег и другие. Используются как аналог эспандеров Бубновского для восстановления мышц спины, ног, рук и лечения заболеваний позвоночника, нарушение осанки и др.<br /><br />Основные преимущества и характеристики трубчатых эспандеров:<br /><br /> Трубчатые эспандеры изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все трубчатые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.<br /><br /> Универсальность тренажера. Отлично подходят для фитнес тренировки и упражнений. Эспандеры трубчатые пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских.<br /><br /> Эффективность. Трубчатые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению.<br /><br /> Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить набор трубчатых эспандеров с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.<br /><br /> Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, набор трубчатых эспандеров обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.<br /><br />Торопитесь купить набор трубчатых эспандеров по низкой цене!
Vertical High Jump Trainer - это эффективный тренажер для укрепления мышц ног, бедер и ягодиц, он воссоздает основные нагрузки, которые человек преодолевает во время прыжка в длину и высоту. Тренажер увеличивает выносливость, скорость и ловкость, он подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов.Регулируемый мягкий пояс располагается низко на талии близко к основанию спины, позволяя задействовать основные мышцы кора, мышцы бедер и ягодиц.В комплекте:4 эспандера с карабинами!Манжеты (на липучках) для ног 2штПояс тренировочный 1штМешочек для хранения и перевозкиУпаковка: коробка.
Эспандер — специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристикиДиаметр резинки: 7,5 мм. Длина: 100 см. Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой.
Набор эспандеров Start (начальный) предназначен для выполнения широкого диапазона физических упражнений, для выполнения комплексов здоровая спина, ровная осанка, сильные руки и другие! Благодаря этому набору Вы можете прекрасным образом поддерживать свою физическую форму и постоянно держать себя в тонусе! За счет возможности уменьшения или увеличения уровня нагрузки Вы можете Выбрать необходимую для Вас нагрузку! Комплект эспандеров Start отлично подойдет для домашних тренировок и займет место, среди Ваших тренажеров для дома! Максимальный уровень нагрузки при всех пристегнутых эспандерах 45кг! В комплекте идет 4 эспандера разной жесткости и разного уровня нагрузки! Нагрузка 10-45кг Вес 1. 30 кг Длина 120 см 2 рукоятки 2 манжеты на ноги сумка для переноски
"Набор эспандеров универсальный «СПОРТ ПРОФИ» – это настоящий комплекс тренажеров у Вас дома. Теперь Вы сможете достичь стройных форм и обрести крепкие, сильные мышцы без посещения тренажерного зала. С универсальным набором эспандеров «СПОРТ ПРОФИ» Вы составите свою программу тренировок и сможете подобрать подходящую нагрузку для всех групп мышц.<p>Преимущества:<br />• Возможность подобрать требуемое сопротивление для достижения наилучших результатов<br />• Удобные рукоятки с нескользящим мягким покрытием<br />• Манжеты для закрепления на ногах гарантируют отсутствие повреждений кожи<br />• Огромный перечень упражнений<br />• Удобный чехол для хранения и транспортировки"</p>
Эспандеры выполнены в пяти цветовых решениях, каждый из которых обозначает свою нагрузку.<br /><br />Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. На концах – карабин с фиксатором для крепления к рукоятке.<br /><br />Для повышения эффективности тренировки в универсальном эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз.<br /><br />Прообраз современного резинового трубчатого эспандера – пружинный тренажер, который был популярен в Советском Союзе и использовался для тренировок и реабилитации пациентов после травм и операций. Но металлические пружины оказались слишком жесткими и могли поранить при малейшей невнимательности. На смену им пришла мягкая и безопасная резина, которая к тому же обладает высокой степенью эластичности и удобные для хвата ручки.<br /><br />Эспандеры подходят для упражнений на разные группы мышц. Вы можете самостоятельно регулировать нагрузку. Отличиями этого комплекта от ряда других являются возможность выбрать необходимое сопротивление, наличие удобных рукояток с нескользящим мягким покрытием, манжеты для закрепления на ногах во избежание повреждений кожи, удобный чехол для хранения и транспортировки.<br /><br />Комплектация<br /><br />5 эспандеров с разными нагрузками с карабинами;<br />2 ручки с амортизирующим покрытием;<br />2 манжеты для ног с амортизирующим покрытием;<br />1 крепление для двери;<br />1 чехол для транспортировки и хранения.<br />Технические характеристики<br /><br />Варианты сопротивления: до 2,3 кг, до 5 кг, до 7 кг, до 9 кг, до 11 кг;<br />Цвет: желтый, красный, синий, зеленый, черный;<br />Длина эспандера: 115 см;<br />Вес: 590 грамм;<br />Материал: термопластичная резина, полипропилен, пенополивинилхлорид, полиэстер, гальванизированный металл.
Палка гимнастическая с эспандерами STRONG BODY состоит из складной палки (стика) и двух резиновых эспандеров. Длина спортивной палки для фитнеса – 92 см, диаметр фитнес бара – 3,5 см. Вес - 0,5 кг. Палка для пилатес сделана из металической трубки, которая покрыта нескользящей неопреновой накладкой. Гриф для эспандеров состоит из двух частей, которые легко скрепляются с собой с помощью надежных фиксаторов. Фитнес резинки трубчатые закреплены на бодибаре для фитнеса с помощью прочных тканевых ремешков. Длина трубчатых эспандеров без учета петель – 70 см. Общая длина с учетом петель – 95 см. Общее сопротивление фитнес палки с резинками – от 1 до 30 кг (каждый эспандер трубчатый имеет сопротивление до 15 кг, суммарное сопротивление двух эспандеров – 30 кг). Этот универсальный домашний тренажер позволяет проработать как основные группы мышц, так и мелкие мышцы-стабилизаторы. Палка для йоги развивает координацию и баланс, улучшает метаболизм и кровообращение, способствует снижению веса и похудению, повышает мышечный тонус. Палка эспандер для гимнастики и ЛФК легка в использовании и подходит людям всех возрастов, как взрослым, так и детям. Гимнастическая палка для спорта и физкультуры легка в использовании, так как сопротивление регулируется в процессе выполнения упражнений, в зависимости от натяжения тканевых манжет с резинками для тренировок. Эспандер палка для ног и рук позволяет выполнять более 100 упражнений, делает занятия максимально вариативными и разнообразными. Объединяет в себе такие тренажеры, как: фитнес резинка для ног и ягодиц, эспандер ленточный, эспандер для рук.
Everlast "Ankle Resistance" - эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксерам, но и фитнес-спортсменам. Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки. Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой. Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.
В комплект входят 5 трубчатых эспандеров, 1 эспандер восьмерка, манжеты для ног, ручки для рук, крепление для двери, сумка. Желтый 4,6 кг; зеленый 6,8 кг; красный 9,1 кг; синий 11,4 кг; черный 13,6 кг. Длина каждой латексной трубки: 120 см. Трубчатые эспандеры нашли свое применение в различных видах спорта таких как фитнес, пилатес, йога, кроссфит (crossfit), армрестлинг, тяжелая и легкая атлетика, MMA, единоборства, бокс, лыжный спорт, бег и другие. Используются как аналог тренажера Бубновского для восстановления мышц спины, ног, рук и лечения заболеваний позвоночника, нарушение осанки и др.
Эспандер "Вертикальный прыжок" воссоздает основные нагрузки, которые Вы преодолеваете во время прыжка, чтобы максимально увеличить эффективность отработки прыжков. Регулируемый мягкий пояс располагается низко на талии близко к основанию спины, позволяя задействовать основные мышцы кора, мышцы бедер и ягодиц. Манжеты для ног закрепляются не только на голенях, но и под ступнями, обеспечивая надежную фиксацию и свободу движения голени. Так как более 80% энергии (обычно это 87%) во время вертикального прыжка идет из нижней части корпуса, использование дополнительных нагрузок для таких прыжков очень эффективно! Выполните 8-10 последовательных повторений для выносливости, или тренируйтесь в режиме одного повторения для развития максимального взрывного усилия. Особенности: Два уровня сопротивления. Регулируемые манжет. Развитие взрывной силы. Сумка в комплекте.