sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х1,1 ммТип сопротивления: ОптимальныйЦвет: Черный Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Hawk HKTH124-1 Эспандер "Butt Master" на разжатие. Предназначен для укрепления мышц тела. Материал: металл, пластик, неопрен. Данный эспандер предназначен для тренировки мышц ног и ягодиц. Изделие изготовлено из прочного и легкого металла, пластика и неопрена. Тренажер обладает малым весом и очень удобен в использовании. "Butt Master" можно применять дома или на работе. Занятия с тренажером "Butt Master" благоприятно сказываются на форме и рельефе мышц пресса и рук.
Такой эспандер выполняет сразу несколько функций, поможет вам укрепить грудь, спину, руки, пресс, кисти и другие мышцы. Регулируемая с помощью пружин нагрузка может доходить до 30кг. Материалом для изготовления ручек эспандера стал прочный пластик, что гарантирует долгий срок службы тренажера. Вы сможете взять с собой этот тренажер в поездку, на работу или в парк, такой многофункциональный эспандер отличное решение для тех, кто следит за хорошей формой своего тела в любых условиях.
Эспандер трубчатый применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Эспандер латексная трубка подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить основные мышцы, повышает выносливость тела и улучшает подвижность суставов. Неопреновые ручки мягкие и не скользят в руке, сами ручки вращаются. Нейлоновые стропы прочные и износостойкие.
Эспандер-бабочка – Ваш идеальный помощник для эффективных тренировок! Тренажер для пресса, рук и ног: развивайте все группы мышц с одним компактным и универсальным эспандером!️♂️Фитнес и спорт: используйте эспандер-бабочку для поддержания отличной формы или подготовки к соревнованиям!Отличное качество и долговечность: наш эспандер изготовлен из прочных и безопасных материалов, обеспечивающих долгий срок службы.Не упустите свой шанс приобрести эспандер-бабочку по специальной цене! Закажите сейчас и ощутите преимущества эффективных тренировок уже завтра
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Рельефная поверхность снизу не позволяет тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам. улучшают кровообращение и подвижность суставов, развивают мышцы кисти и предплечья, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Нагрузка, кг 18,1 Материал ТПР/силикон Тип для рук Ширина, см 9,8 Высота, см 8 Толщина, см 2 Ширина внутреннего кольца, см 5,8 Высота внутреннего кольца, см 4 Цвет малиновый Вес, гр 84 Страна-производитель Китай
Вы хотите сохранять свою форму и поддерживать тонус мышц рук везде и всегда, но не знаете как это лучше сделать? Одним из решений является кистевой эспандер с счетчиком. Наш спорт аксессуар - это надежный и удобный инструмент для развития и укрепления мышц кистей рук. Наш продукт имеет прочные поверхности и сбалансированное сопротивление, что позволяет равномерно распределять силу между мышцами и снижает риск травм. Выраженный контур вилки в сочетании с удобной обработкой ручки обеспечивает комфортное сжатие и прекрасный хват. С помощью счетчика нашего экспандера вы легко определите число повторений и контролируете прогресс в тренировочном процессе. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или начинающим, наш силовой эспандер идеально подходит для всех уровней подготовки. Это отличный вариант для любителей фитнеса, которые желают улучшить свою форму за счет сжимания и растягивания мышц кистей и предлагает ряд преимуществ по сравнению с другими видами тренировок: 1. Укрепление мышц кистей, что повышает силу и выносливость рук в целом. 2. Тренажер улучшает моторной функции пальцев и кистей, стимулирующее ловкость и точность. 3. Уменьшение боли и напряжения в кистях, связанных с ежедневными занятиями или работой. 4. Предотвращение риска травмы связанной с ручными нагрузками.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер с усилием сжатия: 30 кг. Отлично укрепляет связки, разрабатывает силу хвата, улучшает кровообращение. "Эспандеры Воронцова". Им вы сможете легко укрепить запястья, кисти рук и разрабатывать силу хвата. Резиновый кистевой эспандер имеет силу сжатия 30 кг. Выполнен из резины высокого качества. Резинка турник товары тренажер детский спорт тела взрослых дома комплекс обруч женщин гимнастический экспандер отжиманий антистрес инвентарь массажор подтягивания петля улицы жизни антистресс тренировок гимнастики пальцев мужчин занятий антискользящий кисть увеличения поддержка занятий тренировочные пружины мальчика спандер универсальный моторики скалолазания пружинный армрестлинг плечевой антистрес сжатие спорттовары спортинвентарь снаряды реабилитация функциональные разных фитнесрезинки подарок круглый бублик увеличить тяжелая легкая атлетика пауэрлифтинг силовое троеборье армрестлинг культуризм бодибилдинг.
Артикул № 825147 <br /><br /> Эспандер бойца SPR Combat – тренажер для совершенствования ударной техники. Помогает увеличить скорость удара, повышает выносливость, способствует развитию мышц верхней части тела. Регулируемая нагрузка делает эспандер универсальным в использовании, он подойдет и начинающим бойцам, и профессионалам. Благодаря двум видам амортизаторов можно изменять силу сопротивления, добавлять или уменьшать количество жгутов. Каждый амортизатор имеет прочные металлические крепления и защитный кожух из ткани, что продлевает срок службы. Наплечные ремни, входящие в комплект, позволяют надежно зафиксировать тренажер на теле спортсмена. Наличие механизмов регулировки позволяет подстраивать ремни под свой рост и размер. Еще одним плюсом эспандера бойца является возможность его использования как поверх одежды, так и под ней (например, надеть под кимоно). Эспандер бойца SPR Combat станет идеальным выбором для представителей ударных единоборств. Преимущества :<br /> <br /> <ul><li>Возможность изменять нагрузку самостоятельно</li></ul><br /> <ul><li>Удобная фиксация при помощи наплечных ремней и манжетов</li></ul><br /> <ul><li>Регулируемый размер наплечных ремней и манжетов</li></ul><br /> <ul><li>Надежные металлические крепления</li></ul><br /> <ul><li>Подходит бойцам различного уровня</li></ul><br /> <ul><li>Долговечность</li></ul><br /> <br />
Артикул: 0785-908. Материал: Резина, текстиль, Вес: 1240 гр., Размер упаковки: 15 x 8 x 29 см., Вид эспандера: Многофункциональный, Цвет: Оранжевый, Набор: Нет. Эспандер используется на тренировках, которые предполагают работу с собственным весом для прокачки мышц всего тела. Отрегулируйте длину строп и занимайтесь с нужным уровнем нагрузки. Нейлоновые ремни создают сопротивление с помощью двух источников: веса вашего тела и силы гравитации. Небольшой размер и простота установки позволяют тренироваться когда и где угодно. Также петли используются в пилатесе и реабилитационных программах.Оборудование крепится на: турник; крюки для боксёрских мешков; любой столб; ветку дерева; любую дверь (с помощью специального анкера).
Эспандер плечевой “восьмерка” Combosport разработан для ежедневных тренировок и восстановления после травм. Тренажер развивает мышцы рук, плечевого пояса и спины, а также увеличивает выносливость и общую физическую подготовку. Простота использования позволяет тренироваться в любое удобное время, как дома, так и в спортивном зале. Прорезиненные ручки придают удобный хват при выполнении упражнений. Легкий вес и компактность дает возможность поместить тренажер даже в небольшую спортивную сумку. Это позволит брать эспандер с собой и тренироваться вне дома, например, на природе или спортивных площадках. Эспандер выполнен в черном цвете и является универсальным тренажером, как для мужчин, так и женщин. Особенности и преимущества: Материал: ткань, резина Прорезиненные ручки: есть Цвет: черный
Эспандер для тренировки скул (2шт) – это уникальный инструмент коррекции лица и восстановления мышечного тонуса. Идеальная форма скул: помогут вам в ваших занятиях фейсбилдингом и избавиться от второго подбородка. Вы можете использовать их в промежутках между делами, например, в ожидании курьера или в очереди. Компактный контейнер позволит носить набор с собой, чтобы иметь возможность для тренировки в удобный момент. Занимаясь 10 минут в день, вы заметите положительные изменения уже через несколько недель. Идеальный овал лица: тренажеры позволят вам легко и эффективно работать не только со скулами, но выполнить упражнения на тренировку мышц всей челюсти. Специалисты в бьюти индустрии знают, что возрастные изменения часто связаны с недостатком кровоснабжения. Хорошее кровоснабжение в результате такой тренировки или массажа создает эффект лифтинга, придает здоровый цвет коже лица и шеи, дает общий тонизирующий и омолаживающий эффект. Преодолейте тягу к курению: при психологической зависимости от курения – когда находится в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности – человек тянется за сигаретой. Часто люди ищут повод, чтобы покурить, «перекуривают» при обсуждении какого-либо дела, или чтобы убить время. И в период борьбы с привычкой курить важно найти другой ритуал, заменитель. Используйте для этого наши экспандеры. Избавьтесь от вредных привычек в еде: помогают при проблемах с питанием и расстройствах пищевого поведения. Зачастую излишний вес набирается на бесконтрольных перекусах, которые становятся ритуалом во время просмотра сериалов, серфинга в сети, занятий фитнесом или других рутинных дел. Для похудения используйте наши силиконовые спандеры вместо снэков, так вы постепенно заместите вредную привычку полезной. Безопасность и гигиеничность: еспандеры изготовлены из пищевого силикона, применяемого в производстве детских сосок. Они эластичные, гигиеничные и легко восстанавливаются после деформации. Не портят эмаль и хорошо удерживаются на зубах благодаря своему эргономическому дизайну. Уход простой: достаточно промыть эспандр в теплой проточной воде. Если вы стремитесь к здоровью и красоте, то этот тренажер – именно то, что вам нужно.
Эспандер кистевой с регулировкой напряжения - это самый лучший способ усилить хват, укрепить мышцы пальцев, запястья, предплечья и развить моторику рук. Регулировка сопротивления позволяет менять силу сжатия от 10 и до 60 килограмм. Прорезиненные ручки не дают соскользнуть рукам и смягчают использование (эспандер не впивается в руки, как с обычным пластиком). Также эспандер оборудован счётчиком для измерения количества повторений (не придётся считать про себя). А легкость и компактность данного кистевого фитнес тренажера позволяет использовать его везде: в школе, в институте, на работе, в офисе, можно взять с собой в машину, в путешествие или подарить такой пружинный эспандер своим близким, брату, дяде, папе, парню или другу.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Фитнес резинка выполнена из прочного материала с антискользящим покрытием с внутренней стороны. Благодаря материалу из которого изготовлен эспандер, он не скручивается и не соскальзывает во время тренировки, долго сохраняет свою эластичность и уровень сопротивления. Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься где угодно. С тканевыми резинками Вы можете заниматься фитнесом дома, в тренажерном зале, а также путешествиях. Способствует развитию и укреплению всех основных групп мышц. Прост в использовании. Удобен в транспортировке и хранении, так как не занимает много места. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Максимальное сопротивление: 16кг Материал: полиэстер, латекс Цвет: розовый Комплектность: 1шт Упаковка: пакет с подвесом
Материал: резинаДлина: 3 мДелая упражнения с этим эспандером, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, спины, живота. Жгут можно закрепить на любом удобном уровне, и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник. Часто используется для тренировок борцов и боксеров.
Эспандер лыжника боксера удлиненный Люкс можно купить для домашнего использования. С ним удобно делать комплекс упражнений для ягодиц ног, он прекрасно способствует рельефному формированию мышц спины и плеч, формирует косые мышцы живота. Простые упражнения повторяйте каждое упражнение по 20-25 раз в начальный период занятий. Через время можно увеличивать количество упражнений с эспандером лыжника. Чтобы укрепить мышцы спины, встаньте ногами на середину резинки. Ручки эспандера держите ладонями чуть выше линии плеч. Резинка должна быть натянута. Выдыхая, вытяните руки вверх, растягивая тренажер, и верните их обратно. Чтобы подтянуть мышцы ягодиц, поставьте ноги шире плеч на середину резинки. Ее края держите разведенными руками на уровне плеч. Резинка должна быть натянута, колени слегка согнуты. Поднимайтесь вверх, выпрямляя ноги и напрягая мышцы ягодиц. Повторите приседания. Такие упражнения с эспандером лыжника позволяют хорошо подтянуть мышцы ягодиц. Чтобы укрепить мышцы рук и груди, закрепите эспандер лыжника за середину резинки к стене или другой устойчивой поверхности. Делать это нужно с помощью специального фиксатора. Края тренажера держите в руках, натягивая его. Стоя спиной к стене делайте движения руками имитирующие лыжника на трассе. Можете представить, что в руках у вас лыжные палки. Чтобы сделать нижнюю часть тела красивой, делайте упражнения с эспандером лыжника для ног. Закрепите тренажер на стене и сядьте на стул спиной к нему. Края резинки зафиксируйте на ногах. Медленно выпрямите ногу, натягивая эспандер. Через секунду не спеша возвращайте ее в стартовую позицию. Упражнение для ног с эспандером лыжника. Тренажер закрепите на стене. Лягте на живот. Края резинки зафиксируйте на ногах. Растягивайте эспандер, поднимая ноги к ягодицам. Это упражнение формирует заднюю мышцу бедра.
Если вы ищете подарок для мужчины, коллеги, любимого парня, ребенка или товары для фитнеса, тогда эспандер для пальцев - это то, что нужно. Ваш подарок будет не только полезным, но и оригинальным.Наш эспандер - это силиконовый инвентарь, который поможет укрепить мышцы рук, кистей и пальцев. Он идеально подходит для спортивных тренировок и фитнеса, а также для детей, которые любят играть в спорт. Кистевой эспандер для пальцев - это компактный тренажер, который легко помещается в любую сумку и не занимает много места. Это позволяет использовать его в любом месте и в любое время.Кистевой эспандер для пальцев - это идеальный подарок для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет поддерживать форму. Он также может послужить отличным подарком для детей, которые интересуются спортом, и поможет им развить координацию и силу кистей и рук. В подарочной упаковке кистевой эспандер будет еще более привлекательным и запоминающимся презентом.Наш эспандер - это не только полезный инвентарь для тренировок, но и элемент образа жизни, который позволяет людям быть в форме и заботиться о своем здоровье. Выбирая кистевой эспандер, вы дарите не только подарок, но и возможность начать заниматься спортом и улучшить свое самочувствие.Не упустите возможность купить кистевой эспандер и начать свои тренировки прямо сейчас!
В поиске универсального способа укрепить и тонизировать свое тело? Представляем вам новаторский фитнес-девайс, который будет вашим незаменимым помощником в тренажерном зале - Тренажер зажим для ног. Этот тренажерный инструмент, созданный с целью обеспечить максимальное удобство и эффективность тренировки, поможет вам достичь новых высот в области фитнеса и здоровья. Когда дело касается тренировки ног, мышцы бицепса, трицепса, спины, бедер и груди играют ключевую роль в достижении желаемых результатов. Тренажер зажим для ног специально разработан для обеспечения эффективности тренировки этих групп мышц. Он предлагает уникальную возможность работать непосредственно с нижней частью тела, что помогает создать гармоничную и пропорциональную фигуру. Этот универсальный тренажер обеспечивает регулируемую нагрузку, позволяя вам самостоятельно выбирать оптимальную интенсивность тренировки в зависимости от вашей физической подготовки и целей. Благодаря простоте и эффективности использования, Тренажер зажим для ног идеально подходит как для женщин, так и для мужчин, независимо от уровня физической активности. Несмотря на свою легкую конструкцию, этот тренажер-зажим надежно фиксирует ноги, обеспечивая оптимальную стабильность во время тренировки. Он способен предложить максимум комфорта и поддержки, позволяя вам полностью сфокусироваться на тренировке и достижении желаемых результатов. С его помощью вы можете выполнять разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц ног, и при этом чувствовать себя уверенно и комфортно. Оптимизируйте свою тренировку с помощью Тренажера зажим для ног и почувствуйте, как мышцы вашего тела работают на максимуме своей возможности. Этот незаменимый фитнес-инструмент позволяет вам достичь удивительных результатов в кратчайшие сроки. Используйте его в своем тренажерном зале или дома для максимальной эффективности тренировки.
RP-600-13 Эспандер петля Magnum 600х50х1,3мм оранжевая Характеристики: Материал изделия: латексРазмер: 600х50х0,5 ммТип сопротивления: ВысокоеЦвет: ОранжевыйЭспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза.
Степпер - это кардиотренажер, который имитирует движения лестницы. Он состоит из двух педалей, на которые нужно ставить ноги и поднимать их вверх и вниз, чтобы создать эффект подъема по лестнице. Степпер Solmax имеет различные настройки, такие как уровень сопротивления и наличие дополнительных опций, таких как монитор, показывающий количество пройденных шагов, потраченные калории и время тренировки. Эти настройки могут быть полезными для создания индивидуальной тренировочной программы в соответствии с вашими фитнес-целями и уровнем физической подготовки. Степпер - это отличный кардиотренажер для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения выносливости и сжигания лишнего жира. Он также может помочь укрепить мышцы ног, ягодиц и корпуса, особенно если использовать его в сочетании с упражнениями на силу. Наш степпер отличается функциональностью и мобильностью, его легко перемещать в квартире и можно использовать на улице. Эта компактная стационарная модель степ платформы подходит для домашнего использования, наш степпер - это эффективный кардиотренажер, который может помочь улучшить вашу физическую форму, укрепить мышцы и увеличить выносливость.
Усиленный эспандер Reebok - сильное Абсолютный бестселлер - усиленные трубчатые эспандеры Reebok теперь в новом дизайне!<br />Эспандер - это мягкая и безопасная альтернатива гирям и гантелям.<br />При выполнении упражнений нагрузка на мышцы увеличивается плавно, что сводит вероятность травм к минимуму.<br />Нагрузка распределяется равномерно на протяжении всего выполнения упражнения.<br />Трубчатый эспандер активно применяется в силовых и функциональных тренировках, и не менее популярен в классах пилатес, йоги и стрейчинг.<br />Увеличения нагрузки можно добиться, сложив его пополам.<br />Применяется не только в групповых программах, но и в тренажерном зале, как дополнительная нагрузка при тренировке на силовых тренажерах.<br />Некоторые виды оборудования Reebok (Дек, Степ, EasyTone и Кор и пр.) имеют специальные выемки для крепления трубчатого эспандера.<br />Сопротивление - от легкого до экстра-сильного.<br />Нейлоновый чехол обеспечивает защиту пользователя в случае внезапного разрыва эспандера.<br />Рукоятки пронумерованы в зависимости от степени нагрузки и имеют антипотовое покрытие.<br />Не занимает много места, имеет небольшой вес.<br />Выполнен в едином цветовом решении с оборудованием Reebok для аэробики и фитнеса.<br />Для эффективного и компактного хранения вы можете приобрести фирменную стойку Reebok для трубчатых эспандеров, которая вмещает 20 штук.Длина: 160 * 13 * 3,5 см;
Ультратонкая многофункциональная виброплатформа VP-02 Vibra Slim – незаменимый помощник в борьбе за красивую фигуру и хорошее самочувствие. Этот тренажер поможет избавиться от лишнего веса и целлюлита без переутомления и чрезмерных нагрузок, сэкономив Ваше время и деньги на посещении фитнес центров и массажных салонов. Три зоны положения ног для имитации ходьбы, бега и бега трусцой. Выбор скорости вибрации от 1 до 99. Именно за счет вибрации происходит непроизвольное сокращение множества мышц для стабилизации тела - они сокращаются и расслабляются до 50 раз за секунду, что значительно повышает эффективность и интенсивность тренировок. Таймер до 10 мин. 3 автоматические программы: начальный уровень, подготовленный и продвинутый. Удобный пульт дистанционного управления. 2 эластичных эспандера для дополнительной нагрузки. Информационный ЖК-дисплей. Противоскользящее покрытие. Максимальный вес пользователя 120 кг. Мощность 150 Вт. ..........виброплатформаультратонкая виброплатформавиброплатформа для похудениявиброплатформа электрическаятренажерфитнес и тренажерытренажеры и фитнестренажерынейротренажертренажер для ягодицтренажеры для доматренажер для ногтренажер для спиныэллиптический тренажерстеппер тренажер для ходьбытренажер для прессавелотренажеры для доматренажер для шеистеппер тренажертренажер осанки вектор магнитныйтренажер для стоптренажер для рукдля похудениястеппер кардиодомашний степперстеппер с эспандеромстеппер эспандерстеппер тренажер мини для ногстеппер и мини степперстеппер повортныйот целлюлитапротив целлюлитапохуденияпохудениедля похудения
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Тренажер на развитие силы рук.Способствует развитию работы мышц пальцев, кисти, запястья, предплечья и сгибателей, отлично подходит для спортсменов, музыкантов, массажистов, хоккеистов, теннисистов и других. Отлично подходит для повышения силы захвата рук и пальцев, выносливости, ловкости, мышечного тонуса и мелкой и грубой моторики. Идеальные тренажеры для рук. Для людей с артритом, тендонитом, запястным туннелем и для тех, кто восстанавливается после операции на сухожилиях Широкий диапазон регулируемого сопротивления: Уровень сопротивления рукоятки силы для упражнений можно легко отрегулировать от 10 до 20 кг. Предназначен для женщин, мужчин, молодежи, детей всех уровней квалификации. Нескользящие ручки PP и высококачественный дизайн с мощными пружинами растяжения. Прочный и безопасный, он не повредит ваши руки и пальцы.
Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота.Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник.Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне.Основные характеристики:Материал: эластичная резинаДлина, см: 300Диаметр, мм: 10Производство: Россия
Универсальный эспандер с ручками отлично подходит для тренировки всех групп мышц, но особенно эффективен для плечевого пояса. Данный аксессуар является идеальным тренажером для тех, кто ведет активный образ жизни и регулярно занимается спортом. Чтобы поддерживать физическую форму, нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес, Вам нужно купить синий универсальный эспандер с ручками 4 кг.Купить синий трубчатый эспандер с пучками 4 кг Вы можете в нашем интернет-магазине спортивных товаров TOLY.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Министеппер поворотный с эспандерами Турбо – функциональный тренажер для аэробных упражнений дома для всей семьи. Он имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень и помогает прорабатывать мышцы ног, рук, спины, пресса, снижать лишний вес. Дисплей с LED-монитором показывает параметры тренировки: время, ритм, общее количество шагов и калории. Он может сохранять данные пользователя для планирования следующей тренировки. Электронный дисплей работает от одной мизинчиковой батарейки, которая входит в комплект. Гидравлическая приводная система обеспечивает стабильное и безопасное использование тренажера. Внутренняя пружина защищает суставы и обеспечивает хороший амортизирующий эффект. Стальная конструкция обладает высокой устойчивостью и выдерживает вес до 100 кг. Большие удобные педали имеют нескользящую поверхность. Два съемных эспандера отлично подходят для тренировки рук и проработки мышц во всех направлениях. Регулярные тренировки с использованием министеппера укрепляют сердечно-сосудистую систему: улучшается кровообращение, лимфодренаж и метаболизм. Степпер поможет сделать мышцы тела рельефными и сильными, справиться с гиподинамией. Тренажер отличается эргономичным дизайном и отлично вписывается в любой интерьер. Преимущества: Максимальная нагрузка – 100 кг Аэробная тренировка для всей семьи Тренировка мышц рук, ног, спины, живота Электронный дисплей: время, количество шагов, ритм, калории, скан Прочные гидравлические цилиндры Взаимозависимый ход педалей Возможность изменения нагрузки и регулировка высоты педалей Нескользящая поверхность педалей Съемные эспандеры Компактный Особенности: Улучшенная гидравлическая система Надежные гидроцилиндры обеспечивают макcимальную плавность хода и бесшумность работы министеппера Изменение нагрузки Для повышения интенсивности тренировок, регулируйте нагрузку министеппера при помощи центрального винта Функциональный миникомпьютер Электронный дисплей компьютера с показателями физической активности показывает, сколько времени и калорий вы потратили и какое количество шагов совершили Увеличенный размер педалей Удобные педали увеличенного размера, помогают равномерно распределять нагрузку при тренировке, не перенапрягая мышцы и сосуды Резиновые ножки Министеппер укомплектован специальными резиновыми ножками для защиты пола от царапин ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал АБС пластик, ПП, ПВХ, железо Цвет чёрный, зелёный Показатели консоли: время, ритм, общее количество шагов, калории
Внешний вид, нагрузка, для каких целей служит латексный ленточный эспандер силового диапазона 2-6-11 кг.Эластичная лента имеет длину 150 см, что позволяет ее использовать для различных упражнений.Для малоамплитудных движений можно сложить ленту в двое.Идеальная формула состава латекса (тип: смешанный). Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку ленты. Натуральный же латекс в составе ленты, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление 2-6-11 кг.Ширина ленты: 15 см.Толщина ленты: 0,65 мм.Сопротивление ленты станет хорошим дополнением к фитнесу, стретчингу и пилатесу. Особенно такие занятия придутся по душе девушкам, которые стремятся к женственному и подтянутому силуэту. Нагрузку можно легко регулировать силой натяжения ленты.Ленточный эспандер вы можете использовать как вспомогательный тренажер во время занятий йогой.При умелом сочетании с другим спортивным инвентарем можно включать упражнения с ленточным эспандером в функциональные тренировки и оздоровительную физкультуру.Ленточные эспандеры — один из самых популярных тренажеров для самостоятельных тренировок в домашних условиях. Все упражнения, которые вы привыкли выполнять без отягощения можно делать с использованием ленты, что позволит дополнительно проработать мышцы и удвоить результат от тренировки.Как правильно подобрать нагрузку ленточного эспандера?Любое упражнение эффективно при выполнении не более 30 повторений, но не менее 12. Большее количество повторений мы делаем если работаем над рельефом и добиваемся жиросжигающего эффекта, меньшее, но с большим сопротивлением, если работаем над увеличением мышечной массы.Помните, что техника упражнения не должна теряться из-за сопротивления, которое вам не под силу. Поэтому, если вы при выполнении упражнения, заметили, что «не дотягиваете» до нужной точки или у вас включаются те мышцы, которые должны быть изолированы, смело снижайте количество повторов или же меняйте ленту на эспандер с меньшим сопротивлением.Самое главное не забывайте, что лента, которая подойдет вам для проработки рук и спины, может оказаться сильно слабой для упражнений на ноги и ягодицы. Поэтому, подойдите индивидуально к каждому упражнению и лучше приобретите сразу несколько лент с разными степенями сопротивления.Если Вы не рассчитали с нагрузкой, и приобрели ленточный эспандер минимальной нагрузки, не стоит его выбрасывать. Расскажем почему.Тренировки с ленточным эспандером могут быть очень разнообразны. Ведь, в отличие от простого утяжеления, вес которого вы не можете регулировать, с эспандером вы сможете корректировать нагрузку прямо во время движения.В любом упражнении существует негативная и позитивная фазы движения.Позитивная (активная), это тот отрезок времени, когда ваши мышцы максимально напряжены. При работе с ленточным эспандером это будет его растяжение.Негативная — когда вы выполняете обратное движение, возвращаясь в исходное положение. С эспандером это движение от конечной точки натяжения до к началу упражнения.Как продлить позитивную (активную) фазу?Попробуйте задержаться в позитивной фазе на 2-3 секунды. Растяните эспандер на вдохе, сделаете выдох и вернитесь в исходное положение. Так вы усилите эффект выполняемого вами упражнения, а нагрузка на мышцы возрастет в два раза.Также вы можете добавить пружинистое движение в крайней точке позитивной фазы. То есть растянуть эспандер и сделать несколько пульсирующих движений, растягивая его еще больше.Для активного снабжения мышц кислородом и увеличения мышечного волокна, эффективно будет ступенчатая система позитивной фазы. Это когда позитивная фаза выполняется в несколько этапов. Вы растягиваете эспандер на 30%, делаете вход и растягиваете еще на 30%, вдох и так до крайней точки.Самое главное, что нужно запомнить для эффективной тренировки с эспандером, это то, что вам нужно постоянно концентрироваться на работе мышц в активной фазе. Избегайте рывковых движений, выполняйте упражнение медленно и плавно. Так ваша тренировка будет не только эффективной, но и безопасной.Материал ленточного эспандера.Латекс. Идеальная формула состава латекса (тип: смешанный).Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку ленты. Натуральный же латекс в составе ленты, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление 2-6-11 кг. (Испытано в лаборатории).Эластичность материала: 0% - 500% (Конечная, пиковая точка натяжения: при растяжении в 5 раз от первоначальной длины).
Артикул № 878162 Эспандер "Восьмерка" - многофункциональный аксессуар для фитнеса. Компактный и простой в использовании. Исключает чрезмерную нагрузку на суставы и сухожилия. Обеспечивает необходимую нагрузку, подходящую для любого уровня подготовки. Позволяет качественно проработать все группы мышц.
Универсальный тренажер, полусфера гимнастическая ICON для проработки мышц ног, спины, рук, пресса и других. Развивайте координацию, силу, выносливость, ловкость и другие качества. Подстраивайте тренировку под себя. Легко отрегулировать жесткость, подкачайте или стравите воздух из тренажера. После тренировки Вы можете спустить полусферу и убрать в шкаф или под кровать. Эспандеры в комплекте помогут развивать мышцы рук. Массажная поверхность будет дополнительно стимулировать Ваш организм.
Эспандер RSTB-16076 трубчатого типа от Reebok — многофункциональное и стильное оборудование для эффективных тренировок.• Гибкая трубчатая конструкция позволяет равномерно прорабатывать различные группы мышц.• Такой эспандер незаменим в аэробике, стретчинге, для выполнения силовых упражнений пилатеса и для йоги.• Чтобы увеличить нагрузку, достаточно сложить эспандер пополам.• Рукоятки с антипотовым покрытием обеспечивают надежный хват и не выскальзывают из рук при сильной нагрузке.• Многофункциональную модель эспандера можно использовать вместе с другим оборудованием Reebok, которое имеет необходимое крепление (степ, дек, кор и др.).• Черно-белый лаконичный дизайн повторяет стиль большинства брендовых аксессуаров и инвентаря для аэробики и фитнеса.• Трубчатый эспандер занимает немного места при хранении и имеет малый вес.• Степень нагрузки промаркирована на рукоятках.• Используя гибкий эспандер с другим оборудованием, можно увеличить эффективность силовых тренировок на тренажерах.
Эспандер кистевой - это эффективный тренажер для тренировки пальцев рук и кистей. Он имеет регулируемую нагрузку 5 кг и ширину 11 см, что позволяет подобрать оптимальный уровень нагрузки для каждого пользователя.Эспандер выполнен из прочного материала, который обеспечивает долговечность и надежность. Он легко помещается в карман или сумку, поэтому его удобно брать с собой в любое время и место.Преимущества эспандера кистевого:- Регулируемая нагрузка: возможность выбора оптимального уровня нагрузки для каждого человека;- Прочность и долговечность: эспандер выполнен из качественных материалов;- Компактность: легко помещается в кармане или сумке;- Универсальность: подходит для тренировки пальцев и кистей рук.Покупая эспандер кистевой, вы получаете эффективный тренажер для развития силы пальцев и кистей, который поможет вам достичь лучших результатов в спорте или просто улучшить свою физическую форму.
Кистевой эспандер — пружинный аксессуар для фитнеса с регулировкой нагрузки. Отличный способ тренировки лучезапястного сустава с постепенным увеличением отягощения. Мышцы предплечья, пальцев рук, а также связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Кистевой эспандер с возможностью регулировки нагрузки в диапазоне от 5 до 60 кгЭспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером:Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5-15 раз.Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Антистресс игрушка снапперс – отличный фитнес инвентарь, который способен вызывать приятные эмоции. С его помощью получается тренировать пальцы, сжимая в руке. Сделан из высококачественного силикона. Материал безопасен, поэтому снапперсом могут пользоваться и дети, и взрослые. Отличается небольшим размером, помещается как во взрослую, так и в детскую ладонь.Оригинальная особенность – наличие присосок. При сжимании снапперса они соприкасаются и издают приятный слуху хлопок. При использовании такой незамысловатой игрушки получится легко снять напряжение, устранить раздражительность, улучшить настроение. Отлично подходит в качестве инструмента для улучшения моторики. Снапперс можно положить в карман, он там много места не займет, но всегда будет в доступности.
Латексная лента создаёт сопротивление, оптимальное для развития выносливости, укрепления мышц, при этом риск получения травм минимален. Поэтому такие эспандеры используются в аэробике, восточных единоборствах и боксе, а так же для занятий йогой и пилатесом. Благодаря правильно подобранным упражнениям, при помощи этого эспандера можно развить основные группы мышц. Поэтому латексная лента способна практически полностью заменить очень многие тренажеры для занятий спортом, что делает их удобными для человека, занимающегося физкультурой или спортом дома. В комплекте 3 ленты на различную нагрузку.