sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Эспандер кистевой представляет собой компактный, многофункциональный и универсальный спортивный снаряд. Он позволяет быстро размяться перед основной тренировкой, а также потренировать хват, цепкость пальцев. Ручной эспандер кольцо предназначен для различных мышечных групп: трицепсы, бицепсы, мышцы предплечья. Домашний тренажер для кисти дает возможность сделать руки более сильными, способными выдерживать большую нагрузку. Силовой тренажер эспандер также отлично подходит в качестве профилактики различных заболеваний — артрита и артроза. Резиновый ручной эспандер позволит укрепить сердце и сосуды, расслабить нервную систему и снять стресс. Кистевой эспандер круглый подходит для каждого — спортсменов, которые активно занимаются и выдерживают сильные физические нагрузки, и офисных работников, которые ведут сидячий образ жизни. Резиновый ручной эспандер не займет много места в доме, в отличие от обычного тренажера, и позволит всегда оставаться в форме.
Эспандер SPORTEX Кистевой (Хромированный металл, ручки Неопреновые)НазначениеКистевой эспандер применяют для восстановления, разработки и укрепления мышц кисти. Данная модель имеет удобную конструкцию, приятные на ощупь рукоятки, которые делают упражнение эффективным и удобным. В производстве эспандеров использована хромированная углеродистая сталь, устойчивая к повреждениям и коррозии. Ручки имеют антискользящее, мягкое, впитывающее влагу, покрытие для удобного и безопасного использования. Модель обеспечивает кисть достаточной нагрузкой, обеспечивает хорошую циркуляцию крови, укрепляет мышцы запястья, делает руки сильными. Для спортсменов и людей, который тренируются в фитнес-центрах, хорошая хватка рук и их сила достаточно важны для успешных тренировок. К тому же, инвентарь используется для реабилитации кисти руки после травм и операций, для восстановления после инсульта. ХарактеристикиМатериал - Пенополиэтилен, Сталь, поливинилхлорид (PVC). Диаметр стали - 4,5 мм. Длина ручки - 9 см. Нагрузка - 10-15 кг.
Тренажер в вашем кармане, который может изменить форму вашего лица, тонизировать мышцы, улучшить кровообращение, а также поможет избавить вас от морщин и возрастных изменений лица.<br /><br />Эспандер среднего уровня, предназначен для увлечения и укрепления жевательной мышцы. Не рекомендуем начинать с красного тренажера без использования синего<br /><br />Комплектация: эспандер в фирменной упаковке; прикусные полоски для настройки под индивидуальный прикус; запасные прикусные полоски; веревка для ношения эспандера ; чехол для хранения эспандера<br /><br />К нашим эспандерам в комплекте входят прикусные полоски, которые могут принять форму под любой прикус, минимизировав нагрузку на зубы.
Резиновые петли использовали ещё в советские времена, сейчас этот спортивный тренажёр вновь набирает популярность благодаря своей эффективности и доступности. Материалом для изготовления служит силикон, благодаря чему они отлично тянутся и при этом способны выдерживать значительные нагрузки. Резиновая петля успешно используется во многих видах спорта, в том числе и кроссфите. Они применяются для растяжки мышц, усложнения стандартных упражнений, увеличения силовой нагрузки во время тренировки, прокачки быстрых волокон мышц для развития взрывной силы, а также в период реабилитации и восстановления после травм. Петли резиновые двухцветные имеют одинаковую длину и толщину, но отличаются по ширине. В зависимости от ширины петли различаются по нагрузке:6,4мм - 3-7кг;13мм - 7–12 кг;22мм - 12–23 кг;32мм - 23–34 кг;44мм - 45–54 кг;64мм - 54–79 кг.Во многих упражнениях наибольшее сопротивление приходится на начальный этап движения, существенно снижаясь к концу упражнения. Резина же даёт плавное напряжение мышц по всей амплитуде движения, причём максимальное напряжение достигается в конце сокращения мышцы — это повышает эффективность любого упражнения.Тренироваться можно в любое время и в любом месте. Резиновые эспандеры почти ничего не весят и не занимают много места в спортивной сумке.Если купить тренировочные спортивные петли и начать заниматься, то можно прокачать мышцы-стабилизаторы, которые будут задействованы во время тренировок.Снижение риска получения травмы. Благодаря мягкому и постепенному натяжению резины можно прервать упражнение в любой момент без риска получить травму. Точная настройка оберегает суставы и связки от травм.Можно использовать с железом в качестве дополнительной нагрузки.Помогают внести разнообразие в любую тренировку.Технические характеристики:Цвет - двухцветные (серый + голубой)Материал - ЛатексДлина - 105см (210 см по окружности)
Лента для пилатеса (эластичная лента) предназначена для выполнения комплекса физических упражнений.Идеально подходит для разминки перед занятиями йогой, теннисом, аэробикой и другими видами спорта.Специалисты утверждают, что занятие с эластичной лентой не менее эффективно, чем занятия на тренажерах и с гантелями.Она поможет Вам работать над такими группами мышц: ягодиц, живота, бедер, рук, спины и груди.Многофункциональный Эспандер с прошитыми петлями для захвата и комплексных упражнений.Ленточный эспандер называют также лентой для упражнений, резиновым, эластичным, латексным бинтом или спортивным жгутом.Замкнутый ленточный эспандер помощью прочных швов разделен на 8 частей, каждая из которых образует петлю.Такая конструкция ленточного эластичного эспандера позволит легко регулировать уровень нагрузки при тренировках.На сегментах эспандера ленты Pro-Supra схематично изображен комплекс упражнений.Лента из прочной резины имеет толщину около 1 мм и оказывает умеренное сопротивление.Эластичную ленту удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса,для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой.Ленточный эспандер рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений.Эспандер лента пригоден для использования в бассейне, для аквааэробики, в художественной гимнастике
Эспандер замкнутая резиновая петля для фитнеса.Упругость на растяжениеШиринаДлинаТолщина1-10 кг6.4 мм2080 мм4,5 мм2-15 кг10 мм3-20 кг15 мм5-22 кг20 мм11-36 кг28 мм13-44 кг32 мм17-54 кг44 мм23-68 кг 63 мм30-78 кг80 мм
Описание<br /><br />Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота.<br /><br />Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник.<br /><br />Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне.<br /><br />Основные характеристики:<br /><br />Материал: эластичная резина<br /><br />Длина, см: 300<br /><br />Диаметр, мм: 12<br /><br />Производство: Россия<br /><br />Вес брутто: 0.3 кг.
Эспандер регулируемый тренировочный - железный хват и профилактика туннельного синдрома, не выходя из дома. Разбег сопротивления - от 5кг до 60кг! Эспандер последовательно прорабатывает мышцы кисти, запястья и предплечья. Восстанавливает утраченную мелкую моторику - незаменим в реабилитации после травм, инсульта, при возрастных проблемах. Снимает локальную компрессию от длительной работы за компьютером, шитья, фотосъемки, игры на музыкальных инструментах, письма. Универсальная модель, объединившая ручной и пальцевой экспандер. Просто выбери оптимальный режим жесткости и сожми рукоятку в кулак. Тренажер эспандер - это компактный размер и способность удобно ложиться в женские и мужские ладони. Подходит: для игроков в теннис, спортсменов армрестлинга, борьбы, спортивной гимнастики, бокса, силовых видов спорта. Идеален для разогрева перед воркаут фитнесом. Дополнит любой комплекс тренировок боксера. Подготовит связки для занятий на турнике и отжиманий. Расслабляет, улучшает кровоток, снимает мышечное напряжение. Рекомендован к использованию в лечебной физкультуре. Снижает негативные ощущения при артрозе, продлевает подвижность суставов, укрепляет сухожилия.
Технические характеристики Вид эспандера: трубчатый Сопротивление каждого эспандера: 10 кг Максимальная нагрузка: 150 кг Материал: латекс Поддержка платформ: Android, iOS Цвет: чёрный Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Версия Bluetooth: 4.2 Радиус действия: 8 м Особенности Встроенный фитнес-датчик: да Мониторинг: подходов, повторений, использованный вес, сожженных калорий, скорость, время тренировки Регулировка уровня сопротивления: да Мобильное приложение: Hygear Персонализированная программа тренировок: да Класс пылевлагозащищенности: IP54 Безопасность Защита от переразряда: да Защита от перегрева: да Защита от перегрузки по току: да Защита от перезаряда: да Защита от короткого замыкания: да Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Емкость аккумулятора: 300 мАч Время работы: 60 ч Время зарядки: 2 ч Комплектация Эспандер с датчиком: 2 Ручки: 2 Манжеты: в комплекте Универсальное крепление: в комплекте Крепление для двери: в комплекте Сумка для переноски: в комплекте Кабель USB : в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Вес: 1.5 кг
Кистевой эспандер — пружинный аксессуар для фитнеса с регулировкой нагрузки. Отличный способ тренировки лучезапястного сустава с постепенным увеличением отягощения. Мышцы предплечья, пальцев рук, а также связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Кистевой эспандер с возможностью регулировки нагрузки в диапазоне от 5 до 60 кг
Купить розовую эластичную ленту для йоги 9 кг по доступным ценам можно в нашем магазине.Эспандеры для тренировок изготавливают из высококачественного стопроцентного латекса. Этот простейший тренажер сделан в виде ленты. Она имеет длину - 150 сантиметра, ширину - 15 см. и толщину - 0,5 мм. Эспандер окрашен в розовый цвет. Расцветка этого аксессуара носит не только декоративный характер, но и указывает на максимальную нагрузку, которую он может выдерживать. Розовый эспандер имеет большую жесткость и способен выдерживать нагрузки до 9 килограммов.
Эспандер с усилием сжатия: 100,120 кг. . Отлично укрепляет связки, разрабатывает силу хвата, улучшает кровообращение."Эспандеры Воронцова". Им вы сможете легко укрепить запястья, кисти рук и разрабатывать силу хвата. Резиновый кистевой эспандер имеет силу сжатия 100,120 кг. Выполнен из резины высокого качества. Резинка турник товары тренажер детский спорт тела взрослых дома комплекс обруч женщин гимнастический экспандер отжиманий антистресс инвентарь массажор подтягивания петля улицы жизни антистресс тренировок гимнастики пальцев мужчин занятий антискользящий кисть увеличения поддержка занятий тренировочные пружины мальчика спандер универсальный моторики скалолазания пружинный армрестлинг плечевой антистрес сжатие спорттовары спортинвентарь снаряды реабилитация функциональные разных фитнесрезинки подарок круглый бублик увеличить тяжелая легкая атлетика пауэрлифтинг силовое троеборье армрестлинг культуризм бодибилдинг.
Кистевой тренажер нагрузка 60кг. это Универсальный подарок подарок на день рождения новый год и рождество как подарочный набор женщине девушке парню мужчине маме папе жене мужу другу подруге. Фитнес является неотъемлемой частью вашей жизни? Вы не можете прожить без спорта и дня? Тогда наш эспандер кистевой для фитнеса трубчатый вам будет очень полезен как подарочный набор! Выполнен в форме секатора из высококачественного нержавеющего металла, имеет эргономичную форму, рукоятка удобно ложиться в руку. Ручки с антискользящим покрытием из резины (латекса) позволяют не использовать в процессе тренировок перчатки либо эластичные тканевые бинты (эспандер не впивается в руки, как с обычным пластиком). Принцип занятий с эспандером заключается в применении силовых воздействий против его упругости. Сопротивление эспандера для рук регулируется карабином, в пределах от 5 до 50 кг, что позволяет постепенно увеличивать уровень нагрузки и делает тренировочный процесс максимально комфортным и безопасным, позволяя заменить 5, 7 и даже 12 видов различных спортивных товаров. Также тренажер для рук поможет восстановиться после травмы, болезней (инсульта, артрита, артроза при малых нагрузках с постепенным возрастанием) и уменьшить дискомфорт от однообразной работы руками: набор текста, игра на музыкальных инструментах, письмо, шитье. Кистевой тренажер поможет улучшить кровообращение в области рук, укрепить суставы и сухожилия, увеличить силу хвата и дополнительно проработать узкие группы мышц после основной тренировки. Компактность и многофункциональность данного типа пружинного эспандера является плюсом как для домашнего, так и для профессионального использования. Эспандер пружинный можно использовать дома, на работе в офисе или даже на учебе. Благодаря небольшим размерам его можно положить в рюкзак, заткнуть за пояс или ремень, и даже пристегнуть петлями к самокату.
Эспандер для фитнеса 7кг, 0,6*0,9см, арт. XL661
Эспандер трубка резиновая гимнастическая INDIGO. Длина 3м, d 15мм. Эспандер латексная трубка гимнастическая способна практически полностью заменить очень многие тренажеры для профессиональных занятий спортом, что делает его обязательным атрибутом в наборе Вашего домашнего тренажерного зала. Одно из основных достоинств – это сочетание таких параметров, как цена и качество. Второе преимущество - в свернутом виде занимает совсем мало места. Можно делать всевозможные подтягивания, регулировать нагрузку. Это позволяет работать с эспандером, как новичкам, так и профессионалам. Эспандер латексная трубка гимнастическая позволяет делать упражнения на спину, на руки, ноги, грудные мышцы дельты и пресс. Таким образом, этот «тренажер» по праву может считаться универсальным. Эспандер-трубка — незаменимый помощник в восстановлении мышечно-связочного аппарата. Эспандер резиновый гимнастический поддерживает оптимальное сопротивление для развития выносливости. Тренажёр незаменим в единоборствах, пилатесе, аэробике. Часто используется для тренировок борцов и боксёров.
Эспандер восьмерка Band4powerПроизводитель: Band4powerМатериал: Натуральная резина/ПВХ.Цвет: Бирюзовый/сиреневый/розовый.Эспандер трубчатый Восьмерка — это компактный спортивный тренажер, состоящий из системы длинных эластичных жгутов с жесткими ручками в мягкой приятной оплетке.Идеальный вариант для выполнения спортивных упражнений на все группы мышц человеческого тела в домашних условиях.Можно использовать как для полноценных функциональных тренировок и для разминки.Оплетка защищает резиновые жгуты от разрыва даже при сильном повреждении.Универсальный эспандер бабочка для людей, занимающихся единоборствами, кроссфитом игровыми видами спорта, пловцов, борцов, боксеров, лыжников, для любителей фитнеса и силовых тренировок дома.Эспандер Восьмёрка позволяет прорабатывать не только группы мышц груди, спины, плеч, рук, живота и пресса, но и связки и сухожилия, поскольку жгут-эспандер — динамичный тренажер.Компактные размеры и вес всего 50гр, позволят с легкостью взять его с собой на тренировку на улицу
Эспандер HARD WORK латексная трубка применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Материал эспандера латекс. Благодаря своему материалу он прекрасно растягивается и его можно закрепить на любом уровне в зависимости как вам удобно. <br />Заниматься с эспандером легче, чем на тренажерах и он не создает лишней нагрузки на позвоночник.<br /> Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и полагает укрепить и развить мышцы рук, ног, спины, живота. Такой тренажер считается универсальным.<br /> Вид эспандера трубчатый<br /> Нагрузка, кг 8<br /> Вес, гр 135<br /> Материал латекс<br /> Цвет красный<br /> Длина трубки, см 300<br /> Внутренний диаметр, мм 5<br /> Внешний диаметр, мм 9<br /> Толщина трубки, мм 2<br /> Количество в упаковке, шт 1<br /> Страна- производитель Китай
Борцовский жгут-универсальный, эффективный эспандер, предназначенный для тренировки разных мышечных групп. Его основное преимущество в том, что он может использоваться не только для базовых силовых упражнений, но и подхватов, приседаний, круговых движений в разных видах спорта. Спортивный жгут востребован в рукопашном бою, дзюдо, боксе, плавании, восточных единоборствах, беговых лыжах и других видах спорта. Простой, компактный и бюджетный эспандер-выгодное приобретение для людей, которые стремятся к достижению выраженного рельефа мускулатуры, повышению выносливости, уменьшению жировой массы тела, развитию маневренности и быстроты реакции. Занятия со жгутом-это эффективная кардио-тренировка, способствующая укреплению сердечной мышцы. Эспандер с успехом используется начинающими и профессиональными спортсменами, и подходит для людей разного возраста. Этот простой и легкий тренажер можно закрепить на стене, полу и самостоятельно регулировать уровень нагрузки.
Артикул: 112-822 Эспандер трубчатый Adidas ADTB-10603 сопротивление 3Эспандер трубчатый Adidas ADTB-10603 сопротивление 3.Является универсальным тренажером, с помощью которого можно выполнять множество полезных упражнений на все группы мышц. Регулярные занятия с таким эспандером способствуют похудению и развитию мышц без перегрузки на спину и суставы. Благодаря своим компактным габаритам, такой эспандер можно хранить в любом удобном месте, а также носить с собой на тренировки. Эспандер Adidas можно использовать совместно со степ-платформой, что значительно повышает эффективность от тренировок. Высокопрочные материалы изготовления такого спортивного инвентаря обеспечивают долгий и исправный срок эксплуатации. Кроме того, он отлично подходит как для новичков, так и для профессионалов.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тканевая фитнес резинка - прочный эспандер для тренировки нижней части тела (бёдер и ягодиц). Эластичный материал резинки обеспечивает её плавное растяжение, что даёт плавную нагрузку на мышцы. Материал прочен, долговечен и исключает вероятность разрывов. Благодаря антискользящим полосам на внутренней стороне, резинка не скользит и не сворачивается при использовании. Резинки имеют разные уровни сопротивления и окрашены в соответствующие цвета. Выберите фитнес-резинку в соответствии с желаемым уровнем сложности и нагрузки. Тренировки на укрепление мышц рекомендуется начинать с более слабого сопротивления, постепенно увеличивая его по мере развития силы. Каждая резинка поставляется в отдельной упаковке. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Состав: Полиэстер, Хлопок Цвет: черный. Уровень сложности: тяжелый. Сопротивление: 15-22 кг.
Эспандер на растяжение с упором закрепляется на ногах и работает за счет растягивания. Он позволяет тренировать пресс, ягодицы, бедра, мышцы рук и спины, не перегружая позвоночник. Можно заниматься по 7-10 минут в день, не отвлекаясь от просмотра телевизора. Тренажер подходит мужчинам и женщинам, стремящимся иметь идеальный вес и красивую фигуру.
Эспандер ленточный обеспечивает равномерную нагрузку по всей траектории растяжения. Не имеет ручек, поэтому можно использовать любой хват, изменять силу натяжения, завязывать кольцом вокруг ног. Из-за большей длины уровень нагрузки более существенен. Эластичная лента позволяет проработать все мышцы тела, но особенно мышцы ног, рук, плеч, груди, спины, ягодиц.вес 75 граммдлина 1,5 метраширина 15 смтолщина 0,35 ммнагрузка до 10 кг
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер V76 лыжный, большой (1 жгут, длина 300 см. )НазначениеЭспандер лыжника универсальный мини тренажер, для тренировок при имитации движений пловца, лыжника, боксера. ОсобенностиОн применяется в домашних условиях для тренировки мышц тела, и может стать отличной заменой гантелям. Развивает силу рук, плеч и спины, а также способствует сжиганию жировых отложений. Применяется в тренировочном процессе различных видов спорта, занятиях физкультурой, широко используется в восстановительный период после травм и операций. Легкий, яркий и компактный. Удобная форма ручек. Нагрузка эспандера: 8 кг. Материал: латекс, полиэстер, PVC.
Артикул № 745920 <br /><br /> Инновационный фитнес эспандер петли идеально подходят для прокачки мышц бедер и ягодиц. Ведущие эксперты уже подтвердили эффективность данного инвентаря на практике. По сравнению с обычными латексными петлями, они значительно долговечнее и комфортнее в использовании. Представленный набор состоит из 3 резинок разных размеров: S, M и L (чем короче резинка, тем сложнее ее растягивать).
Борцовский жгут-универсальный, эффективный эспандер, предназначенный для тренировки разных мышечных групп. Его основное преимущество в том, что он может использоваться не только для базовых силовых упражнений, но и подхватов, приседаний, круговых движений в разных видах спорта. Спортивный жгут востребован в рукопашном бою, дзюдо, боксе, плавании, восточных единоборствах, беговых лыжах и других видах спорта. Простой, компактный и бюджетный эспандер-выгодное приобретение для людей, которые стремятся к достижению выраженного рельефа мускулатуры, повышению выносливости, уменьшению жировой массы тела, развитию маневренности и быстроты реакции. Занятия со жгутом-это эффективная кардио-тренировка, способствующая укреплению сердечной мышцы. Эспандер с успехом используется начинающими и профессиональными спортсменами, и подходит для людей разного возраста. Этот простой и легкий тренажер можно закрепить на стене, полу и самостоятельно регулировать уровень нагрузки.
Создание в собственном доме тренажерного зала – это не мечта, а реальная возможность получить красивую и подтянутую фигуру. Достаточно лишь купить тренажер для всего тела Revoflex Xtreme, который, благодаря своей особой конструкции, может заменить десятки дорогостоящих профессиональных приспособлений для занятий фитнесом.
Эспандер- Резиновая петля York Crossfit 2080х4.5х22мм черный RBLX-203/B34955 Спортекс Характеристики: <br /><br />Материал: Латекс 100% <br />Размер: 2080x4.5х22 мм <br />Упругость на растяжение: 5 - 22 кг <br />Цвет: Черный <br /><br />Произведено в КНР<br /><br />Описание: <br />Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.<br />Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. <br />С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. <br />Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. <br />Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки. <br />К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. <br />Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию. <br />Эспандер довольно компактен и занимает мало места. <br />Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку. <br />Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
Степпер - это кардиотренажер, который имитирует движения лестницы. Он состоит из двух педалей, на которые нужно ставить ноги и поднимать их вверх и вниз, чтобы создать эффект подъема по лестнице. Степпер Solmax имеет различные настройки, такие как уровень сопротивления и наличие дополнительных опций, таких как монитор, показывающий количество пройденных шагов, потраченные калории и время тренировки. Эти настройки могут быть полезными для создания индивидуальной тренировочной программы в соответствии с вашими фитнес-целями и уровнем физической подготовки. Степпер - это отличный кардиотренажер для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения выносливости и сжигания лишнего жира. Он также может помочь укрепить мышцы ног, ягодиц и корпуса, особенно если использовать его в сочетании с упражнениями на силу. Наш степпер отличается функциональностью и мобильностью, его легко перемещать в квартире и можно использовать на улице. Эта компактная стационарная модель степ платформы подходит для домашнего использования, наш степпер - это эффективный кардиотренажер, который может помочь улучшить вашу физическую форму, укрепить мышцы и увеличить выносливость.
Эспандер ленточный Crossfit - это удобный и эффективный тренажер для качания мышц, который используется в кроссфите, фитнесе и других видах спорта. Благодаря своей прочности и долговечности, этот эспандер легко выдерживает высокую нагрузку и подходит для использования как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Он является отличным выбором для всех, кто хочет улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы всего тела.
Спортивный инвентарь используется в целях укрепления мышц спины, груди, рук и бедер. Он заметно подтягивает тело, но не перекачивает его. Изделие выполнено из прочного латекса. Чтобы его растянуть, нужно приложить дополнительные усилия. Это помогает разнообразить занятия по фитнесу, йоге или пилатесу. Тренажер хорошо подходит тем, кто: хочет стройную фигуру без грубых мышц, восстанавливается после травм и операций, ищет новый способ привести себя в тонус без привыкания к стандартным упражнениям. Легко помещается в сумке или рюкзаке, не занимая много места. Подходит для тренировок дома и в спортзале. Характеристики: Материал: 100% латекс, обеспечивающий мощное и плавное натяжение. Длина: 30 см. (по окружности 60 см Ширина: 5 см Виды резинок для фитнеса: Оранжевая - сопротивления петли 3 кг Зеленая - сопротивления петли 5 кг Синяя - сопротивления петли 7 кг
Данный эспандер избавит от болей в кистях и пальцах, поможет реабилитироваться после травм, улучшит кровообращение и увеличит ваше предплечьеВ отличие от эспандеров-бубликов и других видов, наш эспандер позволяет выполнять полную амплитуду сгибания и разгибания пальцев, что ускоряет восстановительные процессы и заживление100% качественный нейлон и силиконМаксимальная нагрузка - 5 кгЦвет: серый (от 3 до 5 кг)можно использовать на левой и правой рукеКлючевые слова для поиска: эспандер, тренажер, эспандер кистевой, резиновый эспандер, эспандер для рук, эспандер кг, эспандер мышцы, эспандер купить, эспандер на пальцы, эспандер при боли в суставах, эспандер при боли в мышцах, эспандер недорого, эспандер для кистей, эспандер для пальцев, эспандер регулируемый, эспандер со счетчиком, тренажер для рук, тренажер для кистей, домашний тренажер, тренажер для пальцев, тренажер регулируемый
Эспандер для кисти металлический это инструмент для тренировки различных групп мышц: рук, кистей, рук, запястий и предплечий. Он состоит из пружинного механизм, заключенного в металлический корпус с двумя ручками. Эспандер кистевой позволяет тренировать, Этот эспандер имеет прочный пружинный механизм, который обеспечивает регулируемое сопротивление при тренировке. Чем сильнее натягивается пружина, тем больше усилия требуется для сжатия ручек. Эспандер кистевой металлический обладает высокой прочностью и долговечностью благодаря использованию металлического корпуса. Фитнес инструмент кистевой металлический идеально подходит для занятий фитнесом, тренировок в домашних условиях и для занятий спортом. Инвентарь тренировочный металлический имеет насечки на ручках для лучшего сцепления с руками, что обеспечивает более надежный захват и уменьшает риск скольжения во время тренировки. Он позволяет повышать выносливость и силу, улучшать координацию движений и гибкость. Аппарат кистевой металлический с двумя ручками может использоваться как для тренировки кистей и запястий, так и для упражнений на укрепление мышц рук в целом. Он оснащен удобными ручками, которые обеспечивают комфортный захват во время тренировки. Тренажер ручной позволяет установить оптимальную нагрузку для различных уровней физической подготовки. Эспандер для хвата является отличным выбором для тех, кто ищет удобный и эффективный способ тренировать мышцы рук и предплечий. Он легко помещается в сумку или рюкзак, что позволяет брать его с собой в любое место и заниматься в любое удобное время.
Набор эспандеров для степа Pro- Supra 319TR-3 отлично подойдет для тренировок со степ- платформойХороший выбор для укрепления мышц туловища, рук и ногЭспандер для степа - комплект из трех жгутов, который позволяет любому независимо от его физической подготовки и местонахождения поддерживать себя в форме и быстро прогрессировать в спортивных результатах благодаря сотням эффективных упражнений, которые можно сделать на эспандере для степа - простом тренажере. Подходит для самых разных целей ? сила, скорость, гибкость. В исходном положении каждого упражнения амортизатор должен быть натянут, но не растянутРегулируемая нагрузка3 жгута:11.2 ммх2.5 ммх125 см10.5 ммх2.0 ммх125 см9.7 ммх1.6 ммх125 смОсновные преимущества эспандера для степа: это компактность эспандера тренажерапростота в эксплуатациипростая и надежная конструкция гарантирует долговечность и надежность спортивного снаряда. Максимальная нагрузка: Желтый - 2-6 кг. Красный - 5-9 кг. Синий - 8-12 кг. Рекомендуем!
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.