sportle
Диск здоровья - один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах. Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног.
Массажный балансировочный диск GCsport Breath 55см подходит для выполнения различных физических упражнений, направленных на развитие координации, равновесия, баланса, силы, выносливости, гибкости. Балансировочный диск используют на занятиях ЛФК, а так же в реабилитации после различных травм и операций.Балансировочную подушку можно использовать как сиденье на стул, что способствует поддержанию правильной осанки во время письма или работы за компьютером.Диск можно использовать, как массажный коврик, упражнения на котором способствуют профилактике плоскостопия. Массажная подушка диаметром 55 см это универсальный тренажер для всей семьи! Заниматься и сидеть на подушке можно как детям, так и взрослым.А еще балансировочный диск GCsport Breath 55см подходит для занятий с детьми до года, массажная поверхность диска способствует снятию напряжения и тонуса мышц.Положите массажную подушку возле раковины в ванной и сможете делать два полезных дела одновременно: чистить зубы и массировать стопы.С помощью специальных шипов на поверхности осуществляется глубинная стимуляция тканей. Улучшается кровообращение и лимфоток.Шипы расположены с двух сторон: с одной стороны мягкие большого диаметра с другой стороны жесткие мелкого размера, что позволяет добиться максимально возможного эффекта от массажа.Вы можете сами регулировать толщину диска путем подкачки: чем он выше, тем сложнее на нем держать равновесие.При регулярном использовании уходит боль и улучшается тонус мышц.Очень полезен при плоскостопии. Как при начальной стадии, для формирования стопы, так и при уже сложившейся патологии, для снятия болевых симптомов и напряженности стопы.Отличное средство для увеличения объема легких (тренажер для дыхания). При накачивании ртом диска, мы повышаем внутрибронхиальное давление, раскрываем мелкие, спавшие до этого бронхи, в работу включаются дополнительные, не дышавшие ранее участки легких. Увеличивается объем легких, повышается выделение углекислоты и усвоение организмом кислорода. Заглушка в диске сделана специально вытянутой формы, для безопасного использования детьми (не позволит проглотить).Данное упражнение особенно рекомендуется выполнять с заболеваниями хронического бронхита или бронхиальной астмы, эмфиземой, при восстановлении легких после коронавируса (COVID-19), сердечной недостаточности и излишней полноты.Массажная подушка GCsport Breath 55см надувается ртом, без использования насоса. Поставляется в сдутом виде.Диаметр: 55смЦвет: ФиолетовыйМатериал: ПВХМаксимальная нагрузка: 150кг
Диск балансировочный массажный применяется для коррекции осанки, поддержания мышечного корсета всего тела, развития координации, а также укрепления и разгрузки мышц спины и тазовой области во время длительного сидения, занятий фитнесом и лечебной гимнастикой. Тренирует ловкость и координацию. Улучшает физическую форму. Укрепляет мышцы живота и бёдер. Рельефная поверхность массажирует стопы и снижает усталость.
Балансировочный диск StarFit fA-201 предназначен для высокоэффективной тренировки всего тела, подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. Тренажер развивает баланс и координацию движений, укрепляет мышцы ног, ягодиц, пресса и поясницы, а также улучшает осанку, фигуру и работу вестибулярного аппарата. Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней, что способствует общеукрепляющему и оздоровительному эффекту.
Диск здоровья - простой и эффективный тренажер для создания тонкой талии. Он также прорабатывает и разогревает мышцы спины, пресса и ног. При занятиях с диском увеличивается подвижность позвоночника и улучшается кровообращение. Рельефная поверхность обеспечивает массаж ступней. Особенно показан данный вид тренировки для тех, кто всеми силами борется за осиную талию - ведь активные повороты позволяют быстро уменьшить объем талии, укрепить ноги и бедра. Диск вращающийся, тренажер для талии и живота, спортивный диск, магнитный вращающийся диск, крутящийся массажный диск-тренажер. Рекомендуемое время тренировок составляет всего 10-30 минут! Максимальная нагрузка - 110 кг. Диаметр диска - 25 см. Занимаясь на этом тренажере вы укрепляете мышцы живота, избавляетесь от жировых отложений в области талии формируете у себя правильную осанку, корректируете искривления позвоночника, тренируете вестибулярный аппарат и одновременно проводите массаж стоп.
Характеристики: Материал: Полипропилен, ABS пластик Диаметр: 40 см. Высота: 10 см.Максимальная нагрузка 100 кг.Цвет основной: Синий Цвет дополнительный: серый Произведено в КНР Описание: Изготовленный из ABS пластика и полипропилена тренажёр позволяет выполнять упражнения на нестабильной поверхности, что существенно улучшает координацию движений. Для тренировки требуется минимум свободного пространства. Повышения тонуса мышц поясного отдела, рук и ног Развитие координации движений Массаж стоп Улучшение вестибулярного аппарата.
Качественный диск здоровья с магнитными вставками, d=27 см, цвета микс один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах. Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног. Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса. Легкий и удобный в эксплуатации.
Вращающийся Тренажер «Грация Про2» легко и быстро приведет Вас в прекрасную форму. Вы сможете работать над телом, не отрываясь от телефонного разговора или просмотра фильмов. При вращении тазобедренного сустава включаются в работу прямые, косые мышцы живота, спины, а также ног. На дисках нужно не просто крутиться, укрепляя вестибулярный аппарат, а концентрированно выполнять скручивания за счет напряжения и сокращения мышц, образующих талию.Вращения на дисках позволяют проработать мышцы, отвечающие за удержание позвоночника и улучшить не только талию, но и осанку. За счет скручиваний происходит массаж внутренних органов, улучшается кровообращение. Тренировки разрешены в любом возрасте независимо от уровня физической подготовки.Незаменимый для дома тренажерКомпактен и прост в использованииПоможет Вам в достижении потрясающих результатовРельеф дисков обеспечивает благотворное воздействие на стопы, как при сеансах акупунктурыПодходит для любого уровня подготовкиМак. выдерживаемый вес: 110 кг
Диск здоровья Basefit FA-210, металлический - один из самых простых и доступных тренажеров для талии, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекций. Нагрузка на диске определяется самостоятельно. Эффективно использовать тренажер перед занятиями с обручем, диск разогревает мышцы. Можно использовать его и как самостоятельный тренажер. Помимо укрепления мускулатуры живота, диск повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение, позволяет снизить вес и даже улучшает моторику кишечника за счет внутреннего массажа. Диск здоровья удобен именно своей компактностью и позволяет пользоваться в помещениях с любым метражом. Характеристики: Диаметр, см: 30 Материал: металл Цвет: синий/черный Максимальный вес: 110 кг. Производство: Россия Вес брутто: 1.25 кг. Длина упаковки: 32 см. Ширина упаковки: 29 см. Высота упаковки: 2.5 см.
Диск для балансировки Профи 40см красный Спортекс BL40-4 Характеристики: Материал: Полипропилен, ABS пластик Диаметр: 40 см. Высота: 10 см.Максимальная нагрузка 100 кг.Цвет основной: Красный Цвет дополнительный: серый Произведено в КНР Описание: Изготовленный из ABS пластика и полипропилена тренажёр позволяет выполнять упражнения на нестабильной поверхности, что существенно улучшает координацию движений. Для тренировки требуется минимум свободного пространства. Повышения тонуса мышц поясного отдела, рук и ног Развитие координации движений Массаж стоп Улучшение вестибулярного аппарата.
Диск здоровья (диск вращения Грация) способствует общему оздоровлению организма и похудению. При тренировках с диском здоровья укрепляется позвоночник, происходит улучшение кровообращения и координации тела. Развивается гибкость, формируется красивая талия. Специальные массажные платформы для ног воздействуют на биологически активные точки, сплетения сосудов и нервные окончания, что оказывает общий оздоровительный эффект. Диаметр диска здоровья - 27 см, высота - 3,2 см. Рассчитан на вес до 120 кг.
Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.Диск здоровья - один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах.Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног.Максимальная нагрузка: 80 кг.
Вращающийся диск Bradex SF 0037 «Грация Плюс» с эспандерами – простой и бюджетный способ улучшить свою фигуру и придать ей соблазнительные формы. Для полноценной тренировки достаточно 15-20 минут в день, и через несколько недель Ваше тело станет стройным и подтянутым. С диском «Грация Плюс» талия существенно сократится в сантиметрах, укрепятся мышцы ног и бедер. Эластичные эспандеры отлично тренируют руки и мышцы плечевого пояса, повышая общую эффективность тренировки. Рельефная поверхность диска положительно влияет на общее состояние организма за счет акупунктурного массажа ступней, а магнитотерапия способствует выведению токсинов путем создания вторичного электрического тока в клетках организма. Материал: ПВХ, металл, пластик Диаметр платформы: 25 см. Комплектация: диск, 2 эспандера, инструкция по применению Страна-производитель: КитайПреимущества Достаточно всего лишь несколько минут в день занятий на вращающемся диске Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней Магнитотерапия во время вращения талии вправо и влево создаёт вторичный электрический ток в клетках человеческого тела Подходит для домашних тренировок Заниматься на вращающемся диске можно начиная с 5 лет Рекомендуемое время упражнений – от 10 до 30 минут
Диск здоровья - один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах. Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног. С помощью диска и двух эспандеров можно с успехом тренировать также мышцы груди, рук и плечевого пояса.
Балансировочная подушка нужна для развития координации, глубокой проработки мышц стоп, голени, бёдер и спины. Полезна для всех возрастов. Профилактика травм у спортсменов, падений у пожилых людей, комплексное лечение деформаций стоп, стабилизация коленного сустава, лечение тазобедренного сустава, боли в спине. Специальное покрытие оказывает эффект массажа, воздействуя на активные точки, стимулирующие Ваш организм. Жесткость подушки регулируется количество воздуха внутри, подкачивайте или стравливайте воздух, для получения необходимого результата. В комплекте насос, игла в ручке насоса.
Массажная балансировочная платформа STARFIT BP-104, с насосом предназначена для оздоровительных и балансировочных упражнений, обладает эффектом массажа. Рекомендована к применению при восстановлении после травм суставов, связок, мышц, задействует множество мышц-стабилизаторов при выполнении упражнений.Помогает развивать и улучшать координацию движений.Две рабочие стороны - с массажными иголками разной длины на каждой стороне.Насос в комплекте.Характеристики:Материал: поливинилхлоридЦвет: черныйДиаметр, см: 33Толщина, см: 6Максимальный вес пользователя, кг: 200Вес без упаковки, кг: 1Тип упаковки: цветная коробкаРазмер цветной коробки, см: 34х6,5x34Вес в цветной коробке, кг: 1,26Количество в упаковке, шт: 1Материал насоса: полипропиленЦвет насоса: черныйДлина насоса, см: 16Диаметр насоса, см: 3,2Тип иглы: металлическаяВес насоса без упаковки, кг: 0,05Производство: КНР
Диск здоровья (диск вращения Грация) улучшает физическую форму, повышает мышечный тонус, ускоряет процесс похудения. При тренировках с диском здоровья укрепляется позвоночник, происходит улучшение кровообращения и координации тела. Развивается гибкость, формируется красивая талия. Специальная массажная разметка под ступни воздействует на биологически активные точки, сплетения сосудов и нервные окончания, что оказывает общий оздоровительный эффект. Диаметр диска - 25 см, высота диска - 2,8 см. Диск Грация рассчитан на вес до 120 кг.
Массажный балансировочный диск GCsport Breath 55см подходит для выполнения различных физических упражнений, направленных на развитие координации, равновесия, баланса, силы, выносливости, гибкости. Балансировочный диск используют на занятиях ЛФК, а так же в реабилитации после различных травм и операций.Балансировочную подушку можно использовать как сиденье на стул, что способствует поддержанию правильной осанки во время письма или работы за компьютером.Диск можно использовать, как массажный коврик, упражнения на котором способствуют профилактике плоскостопия. Массажная подушка диаметром 55 см это универсальный тренажер для всей семьи! Заниматься и сидеть на подушке можно как детям, так и взрослым.А еще балансировочный диск GCsport Breath 55см подходит для занятий с детьми до года, массажная поверхность диска способствует снятию напряжения и тонуса мышц.Положите массажную подушку возле раковины в ванной и сможете делать два полезных дела одновременно: чистить зубы и массировать стопы.С помощью специальных шипов на поверхности осуществляется глубинная стимуляция тканей. Улучшается кровообращение и лимфоток.Шипы расположены с двух сторон: с одной стороны мягкие большого диаметра с другой стороны жесткие мелкого размера, что позволяет добиться максимально возможного эффекта от массажа.Вы можете сами регулировать толщину диска путем подкачки: чем он выше, тем сложнее на нем держать равновесие.При регулярном использовании уходит боль и улучшается тонус мышц.Очень полезен при плоскостопии. Как при начальной стадии, для формирования стопы, так и при уже сложившейся патологии, для снятия болевых симптомов и напряженности стопы.Отличное средство для увеличения объема легких (тренажер для дыхания). При накачивании ртом диска, мы повышаем внутрибронхиальное давление, раскрываем мелкие, спавшие до этого бронхи, в работу включаются дополнительные, не дышавшие ранее участки легких. Увеличивается объем легких, повышается выделение углекислоты и усвоение организмом кислорода. Заглушка в диске сделана специально вытянутой формы, для безопасного использования детьми (не позволит проглотить).Данное упражнение особенно рекомендуется выполнять с заболеваниями хронического бронхита или бронхиальной астмы, эмфиземой, при восстановлении легких после коронавируса (COVID-19), сердечной недостаточности и излишней полноты.Массажная подушка GCsport Breath 55см надувается ртом, без использования насоса. Поставляется в сдутом виде.Диаметр: 55смЦвет: ОранжевыйМатериал: ПВХМаксимальная нагрузка: 150кг
Балансировочная подушка RED Skill идеальна для домашних тренировок и реабилитации благодаря своей доступности и простоте. Подушка имеет 2 стороны – одну гладкую, а другую – рельефную. «Шипы» на рельефной стороне подушки обеспечивают массаж биологически активных точек, которые в большом количестве расположены на стопах. Исключительная особенность подушки RED Skill – возможность проработки мелких незадействованных мышц-стабилизаторов, большинство из которых не получают должной нагрузки даже при интенсивных занятиях со свободными весами или с собственным весом.Полезные свойства при упражнениях с подушкой:1. Улучшается осанка.2. Уменьшается давление на внутренние органы.3. Профилактика плоскостопия.4. Тело становится симметричным.5. Разгружаются коленные и бедренные связки.6. Тренировки с подушкой идеальны для поздних стадий реабилитации.
Диск «Здоровья» предназначен для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышц ног и живота, снижения веса, улучшения кровообращения, а также для лечебной физкультуры. Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса. Легкий и удобный в эксплуатации. Диаметр: 29 см. Высота: 1,3 см. Материал: сталь. Покрытие: порошковая эмаль. Максимальный вес пользователя: 100 кг. Вес диска: 1,5 кг. Цвет: в ассортименте. Страна-производитель: Россия. Упаковка: пленка с постером. Материал: сталь. Покрытие: порошковая эмаль. Вес диска: 1,5 кг. Упаковкапленка с постером
Диск здоровья - один из самых популярных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах. Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног. Максимальная нагрузка: 80 кг. Примечание : микс - Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.
Найти идеальный баланс на тренировках несложно, если у вас есть балансирующая массажная подушка-полусфера для фитнеса, которая поможет сбросить лишние килограммы, поддерживать тело в форме и улучшить состояние вестибулярного аппарата. Подушка для массажа выдержит максимальную нагрузку - 100 килограмм. Балансировочная подушка изготовлена из высокопрочного и высококачественного полиуретана, предназначена для тренировок на нестабильных поверхностях и не выделяет вредных веществ. Массажная надувная подушка позиционер идеально подойдет в качестве сидения стула для детей и взрослых, поможет сохранить мышцы в тонусе, ведь из-за отсутствия достаточного движение мышцы расслабляются и перестают держать наш позвоночник правильно. Эффективно подходит для использования при профилактике сколиоза, остеохондроза, варикоза. Врачи рекомендуют ходить детям по этим массажерам для профилактики плоскостопия и косолапости. Подушка массажер поможет снять боль стоп ног, после тяжелого рабочего дня, наладит кровообращение за счет стимуляции активных точек на стопах. Полусфера-подушка массажная балансировочная для занятия спортом станет идеальным помощником в зале. Балансборд балансир позволяет выполнить большое количество упражнений, задействующих все мышцы тела в разной степени. Балансировочная подушка платформа подойдет для массажа и йоги, поможет развить гибкость, проработать все группы мышц во время упражнений. Обе стороны подушки можно использовать для работы: поверхность с шипами стимулирует кровообращение, а текстурная поверхность защитит от скольжения. В набор также входит насос. Вы можете выбрать спортивный инвентарь из 5 различных ярких цветов и сделать фитнес не только полезным, но и стильным. Наш балансировочный диск - замечательный подарок сюрприз не только для профилактики, но и на день Рождения подруги, мамы, девочки, дочки, бабушки, коллеги. Другие аксессуары для здоровой жизни ищите на странице нашего бреда K&T. Приятных покупок!
Характеристики: Подушка/сидушка балансировочнаяОпорный надувной дискДиаметр основания: 20 см Материал: ПВХ Цвет: Синий Произведено в КНР Описание: Балансировочные полусферы предназначены для проработки мышц, развития координации и ловкости. Массажные полусферы улучшают кровообращение за счет стимуляции активных точек на стопах, полезны для профилактики плоскостопия. Предназначена для массажа и рефлекторного воздействия на подошвенную поверхность стопы Для тренировки вестибулярного аппарата, нормализации кровообращения, мышечного тонуса, снижает утомляемость стоп при сидячей работе.
Балансировочная подушка, также известная как полусфера балансировочная, диск для фитнеса или платформа для фитнеса, - это универсальный инвентарь для гимнастики и йоги, который помогает развивать баланс, стабильность и координацию движений. Она может использоваться как для детей, так и для взрослых и имеет множество функций - от массажа до тренировок и развития здоровья.Шипы балансиры помогают улучшить координацию движений, развить грацию и стабильность. Она представляет собой полусферу или диск, который используется как тренажер для развития баланса тела. Балансировочная полусфера может быть использована как балансир для детей, помогая им развивать правильное положение тела, формировать моторику и развивать координацию.Эта универсальная подушка может использоваться для массажа, гимнастики и йоги. Она может иметь шипы или ежики на поверхности для массажа стоп и ног, а также для более глубокого массажа. Она также может использоваться для массажа спины и пресса. Она может быть использована как стойка для гантелей или как столик для аккупунктуры.Полусфера балансировочная может использоваться как тренажер для бедер и талии. Она может помочь при варикозе и послеоперационных болях. Она также может использоваться для отжиманий и приседаний, а также для развития мышц спины и пресса. Полусфера для спорта может быть полезной для профессиональных спортсменов.Подушка балансировочная является многофункциональной и может быть использована для разных целей - для тренировок, массажа и развития здоровья. Она может быть полезна как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто заботится о своем здоровье и фитнесе. Подушка балансировочная для детей помогает развивать правильное положение тела, формировать моторику и координацию.ВыводПодушка балансировочная массажная - это универсальный инвентарь для гимнастики и йоги, который помогает развивать баланс, стабильность и координацию движений. Она может быть использована для массажа, гимнастики и йоги, а также для развития мышц и укрепления суставов. Благодаря своей многофункциональности, она может быть полезна как для детей, так и для взрослых, как в спортивном зале, так и дома. Если вы ищете универсальный инвентарь для поддержания физической формы, то подушка балансировочная массажная - отличный выбор для вас. Она может помочь укрепить мышцы, улучшить координацию движений, а также помочь восстановиться после травм и операций. Кроме того, она может быть использована для расслабления и массажа, помогая снять напряжение и улучшить кровообращение. Не упустите возможность улучшить свое здоровье и физическую форму с помощью подушки балансировочной массажной.
Вращающийся массажный диск Фигура Indigo IR 97323 предназначен для уменьшения объёма талии и комплексной тренировки косых мышц живота. Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней, а магнитотерапия во время вращения создаёт вторичный электрический ток в клетках человеческого тела, что способствует выведению токсинов из организма.
Диск здоровья доступный тренажер для занятий дома. Он помогает укрепить мышцы живота, бедер, талии, сжечь лишние калории.- Материал: металл- Диаметр: 28 см- Примечание: Шариков внутри диска 10 шт. Расположены в одно кольцодиск спортивный / тренажер диск / вращающийся диск / диск здоровья тренажер / диск балансировачный массажный / диск здоровья металлический
Диск вращающийся с эспандерами Грация плюс. Вращающийся диск – самый простой и бюджетный способ улучшить свою фигуру и придать ей соблазнительные формы. Достаточно всего лишь несколько минут в день занятий на вращающемся диске Грация плюс, чтобы через несколько недель приобрести желаемую фигуру. С этим диском Ваша талия существенно сократится в сантиметрах, а различные мышцы ног укрепятся намного эффективнее, чем при беге. Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней, а магнитотерапия во время вращения талии вправо и влево создаёт вторичный электрический ток в клетках человеческого тела, что способствует выведению токсинов из организма. Эластичные эспандеры, которыми модернизирована данная модель вращающегося диска Грация плюс, отлично дополнят и повысят эффективность тренировок Вращающийся диск Грация плюс подходит для домашних тренировок, направленных на формирование линии талии, а также подкачку ножных мышц. Заниматься на вращающемся диске можно начиная с 5 лет. Основная методика тренировок на вращающемся диске заключается во вращении тела в разные стороны. Рекомендуемое время упражнений – от 10 до 30 минут. При загрязнении рекомендуется протереть диск влажной тряпочкой или салфеткой. Характеристики: Диаметр платформы - 33 см Материал - ПВХ, металл, пластик. Производитель - Bradex Производство - Китай Диск вращающийся с эспандерами Грация плюс можно купить в Новосибирске
Вращающийся массажный диск здоровья Atemi предназначен для уменьшения объёма талии и комплексной тренировки косых мышц живота. Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней, а магнитотерапия во время вращения способствует выведению токсинов из организма. Отлично подходит для девушек.
Тренажер-диск или диск здоровья - это удобный и компактный тренажер для дома или даже офиса, ведь его можно просто спрятать в ящик либо под стол и потом также быстро достать и сразу начать заниматься. Его даже можно привозить на работу или брать в отпуск. Вот главные преимущества данного диска: Занятия на нем не требуют предварительную физическую подготовку. Мышцы избавляются от напряжения, мозг переключается, и настроение поднимается. Поэтому круг здоровья рекомендуется особенно тем, кто длительное время работает за компьютером. Занятия на диске здоровья могут заменить разминку. Происходит тренировка вестибулярного аппарата, налаживается координация в пространстве. Улучшается пластика, мышцы становятся более эластичными, суставы сохраняют подвижность, а позвоночник — гибкость. Прорабатывается пресс, мышцы ног, ягодиц. Тренируется в щадящем режиме сердечно-сосудистая система. Ускоряется метаболизм. На диске присутствует массажное покрытие, во время тренировки осуществляется стимулирование точек акупунктуры на подошвах ступней. Пользоваться диском очень просто, с ним справятся как дети, так и люди старшего возраста. А главное, он будет полезен одинаково всем!