sportle
Подтяжки discovery massage
Тренажер для подтяжки шеи и подбородка Neckline slimmer (3 уровня жесткости) поможет вам подтянуть овал лица, укрепить и держать в тонусе мышцы челюсти, подбородка и шеи. В комплекте представлены 3 пружины разной жесткости (низкий уровень: красная,<br />средний уровень: зеленая, высокий уровень: синяя) что позволит подобрать нагрузку, подходящую именно для вас.<br />Поместите тренажер таким образом, чтобы его основание помещалось по центру ключицы, а верхняя его часть примыкала к подбородку.<br />Для укрепления мышц шеи наклоните шею вперед и медленно сгибайте ее. Упражнение рекомендуется выполнять в несколько подходов по 5-10 раз, между подходами делать паузу в 5-10 секунд.<br />Для укрепления мышц челюсти открывайте челюсть до комфортного состояния и задерживайтесь в таком положении на 1-5 секунд, затем полностью закрывайте. Упражнение рекомендуется выполнять в несколько подходов по 5-10 раз. Между подходами делайте паузу в 5-10 секунд.<br />При регулярном выполнении упражнений вы заметите как мышцы придут в тонус, улучшится овал лица и сократятся возрастные изменения.<br />При наличии нарушений в шейном отделе позвоночника, а также наличии других серьезных заболеваний рекомендуется консультация специалиста.<br />Тренажер для подтяжки шеи и подбородка Neckline slimmer (3 уровня жесткости) поможет вам подтянуть овал лица, укрепить и держать в тонусе мышцы челюсти, подбородка и шеи. В комплекте представлены 3 пружины разной жесткости (низкий уровень: красная,<br />средний уровень: зеленая, высокий уровень: синяя) что позволит подобрать нагрузку, подходящую именно для вас.<br />Поместите тренажер таким образом, чтобы его основание помещалось по центру ключицы, а верхняя его часть примыкала к подбородку.