Набор эспандеров — это уникальный тренажер, обладающий небольшим весом и компактными размерами. Он безопасен в использовании, а тренироваться с ним удобно в любых условиях. При этом по нагрузке он не уступает гантелям и фитнес резинкам.<br /><br /> Преимущества эспандеров<br /><br />· высокая нагрузка;<br /><br />· укрепление всех мышечных групп (верхней части тела, ягодиц и бедер);<br /><br />· возможность использовать в качестве тренажера для ослабленных, пожилых и неподготовленных лиц;<br /><br />· легкость в регулировке нагрузки;<br /><br />· многообразие упражнений;<br /><br />· развитие мелких мышечных групп (чего сложно добиться с гантелями или штангой);<br /><br />· улучшение осанки.<br /><br /> Универсальный эспандер удобен, компактен, стоит гораздо дешевле штанги или тренажера, безопасен для суставов, поэтому заниматься с ним могут и новички, и люди в возрасте, а также при реабилитации после травм.<br /><br /> Резиновые эспандеры для тренировок дают силовую нагрузку на мышцы, которая создается за счет сопротивления резины. Сопротивление заставляет мышцы сокращаться, что стимулирует рост костной и мышечной ткани.<br /><br />Эспандер зарекомендовал себя как прекрасный инструмент для выполнения упражнений по системе доктора Бубновского.<br /><br /> Набор трубчатых эспандеров – отличная идея для подарка на любой праздник для вас и ваших близких.