sportle
Товары бренда Onlitop (8037)
Ласты — это эффективный способ укрепить силу ног, улучшить гибкость суставов и положение тела в воде. Модель из резины имеет небольшой вес и занимает совсем немного места в багаже.
Ракетки для большого тенниса с мячом, детские.
Прыжки сжигают от 600 до 900 ккал в час. Но во избежание травмирования суставов для этих упражнений рекомендуется использовать амортизирующее снаряжение. Занятия на мини-батуте не просто помогут безопасно снизить вес. Кроме ножных мышц на этом снаряде можно натренировать поперечную мышцу живота, укрепить позвоночник и улучшить осанку. Прыжки на батуте улучшают кровообращение, выводят из организма лишнюю жидкость, ускоряют обмен веществ и уменьшают отёки.ХарактеристикиДиаметр: 152 см.Максимальная нагрузка: 90 кг.Примеры несложных упражнений:Низкий прыжок. Подпрыгивайте вверх только на 10‒20 см. Сохраняйте между ступнями расстояние в 30‒50 см и слегка сгибайте колени при подпрыгивании и приземлении. Выполнять от 1 до 3 минут.Высокий прыжок. Подпрыгивайте вверх на 30‒50 см. В начале упражнения ступни вместе, в прыжке мыски направлены вниз. Раздвигайте ступни при приземлении после каждого прыжка. Выполнять от 1 до 3 минут.Джоггинг (пробежка). Бегите на месте. Высоко поднимайте колени и энергично размахивайте руками. Чем выше поднимете колени, тем больший эффект окажет это упражнение на живот. Выполнять от 1 до 10 минут.Прыжки «звёздочка». Во время резкого прыжка требуется развести в стороны руки и ноги, после возвращения в исходное положение нужно сделать один обычный прыжок. Количество упражнений для повторения: 5‒7.
Купальник для плавания подходит для всех видов занятий в бассейне. Изделие выполнено из полиамида и эластана, благодаря чему надолго сохраняет форму и обладает высокой износостойкостью.Особенности:хлороустойчивый;уникальный дизайн.