sportle
Лучший тренажер для ваших легких, за считанные дни Вы станете выносливее и сильнее, а также улучшите состояние своего здоровая.<br /><br />Имеет четыре режима сопротивления, крутой дизайн, уникальная технология PRS, оставляет всех конкурентов позади. Тренировочная маска – имитирует состояние гипоксии. Это увеличивает выносливость человека, развивает легкие, и создает необходимый для победы запас сил. По ощущениям - бег в маске похож на нахождение на большой высоте над землей. Если использовать ее регулярно, то без маски ваши соревновательные результаты будут заметно выше. Как работает тренировочная маска и какой эффект от нее?<br /><br />Тренируясь в маске, вы ограничиваете количество поступающего в ваш организм кислорода, тем самым усложняя свою тренировку и заставляя ваши легкие и диафрагму работать вдвойне! Вследствие этого после нескольких тренировок в маске вам будет легче выполнять ту же самую работу без нее! Самое уникальное в маске заключается в регулировании уровней сопротивления на ходу! С маской вы можете изменить нагрузку прямо во время занятия. Из обычного "бегуна" Вы можете развиться до "марафонца". Маска для Вас - для спортсменов, которые не хотят останавливаться на достигнутом.
Маска для тренировки дыхания Training Mask вам подойдет если ваш вид спорта связан с интенсивным дыханием (а это практически любой вид спорта), тренировочная маска безусловно пригодится.<br /><br />Часто спортсмены не уделяют должного внимания качеству своего дыхания после или во время нагрузки. Вы замечали, что не можете успокоить свое дыхание после нагрузки или тратите на это слишком много времени?<br /><br />Маска поможет развить все группы мышц, участвующих в дыхании. Занятия в тренировочной маске помогают развивать диафрагму, межреберные ткани, словом все то, что существенно влияет на работу легких. После занятий в маске объем легких увеличивается благодаря сопротивлению при вдохе. Маска учит дышать спокойными глубокими вдохами во время нагрузки / тренировки. Также важно помнить, что в использовании маски работают не только физиологические элементы, но и психологические.<br /><br />Тренировочная маска поможет вам сфокусироваться на равномерном вдохе и выдохе, она будет служить вам напоминанием о том как правильно дышать ине сбивать столь важный ритм. Вы можете экспериментировать и выбирать наиболее эффективные комбинации нагрузок в маске или наоборот использовать маску во время восстановления. Один из методов развития быстрого восстановления у спортсмена заключается в том, что бы одевать маску после выполнения интенсивного упражнения, регулируя режимы сопротивления.<br /><br />После таких гипоксичных тренировок организм будет восстанавливаться быстрее в обычных условиях, так как тело будет адаптироваться к нехватке кислорода. Организм будет использовать резервные возможности, а соответственно выносливость спортсмена заметно разовьется.<br /><br />Маска является альтернативой длительной тренировке, например, если у вас запланирован длительный кросс, но в силу обстоятельств нет достаточного количества времени на это, с маской вам понадобится пробежать около получаса, что бы дать организму хорошую нагрузку.<br /><br />Благодаря ей вы сможете сфокусироваться на своем дыхании и на технике бега.<br /><br />Перед тем как приступать к основной тренировке в маске, организму нужно адаптироваться, а для этого вам следует выполнить небольшую разминку.<br /><br />После использования обязательно очищайте маску.
Похожие товары
Описание Обруч массажный " Хула-хуп" - великолепный тренажер для талии, мышц живота и похудения. Специальные шарики внутри обруча обеспечивают эффективный массаж мышц брюшного пресса, помогают быстрее сбросить лишний вес. Магнитные массажные шарики обеспечивают усиленное кровообращение, что способствует скорейшему сжиганию подкожного жира и выводу токсинов из организма. Характеристики: Материал: пластик, магнит. Диаметр обруча: 100 см.