Магнезия для альпинизма


Категории
Цена

Применить

фото Спортивная магнезия live pro gym chalk nl\lp8190\00-00-00

Спортивная магнезия live pro gym chalk nl\lp8190\00-00-00

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Спортивная магнезия LIVEPRO GYM Chalk предназначена для улучшения сцепления рук с оборудованием. Она изготовлена из природного карбоната магния без химических добавок. Вы можете использовать его для тяжелой атлетики, тренировок с гирями, гантелями и любых силовых тренировок. Преимущества: Магнезия хорошо впитывает влагу, эффективно увеличивая сцепление ладоней и пальцев с оборудованием Сферическая форма магнезии уменьшает расход и увеличивает срок службы Мешочек для хранения упрощает переноску и предотвращает попадание пыли и грязи Шарик весит 77 граммов и имеет изначальный диаметр 78 миллиметров, что позволяет брать его с собой в зал или на тренировки на открытом воздухе Магнезия подходит для гимнастики, скалолазания, тяжелой атлетики, тренировок с гантелями, гирями и других видов спорта ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал карбонат магния Диаметр, мм 78
545 руб
фото Universal nutrition animal liquid chalk жидкая магнезия 200 мл

Universal nutrition animal liquid chalk жидкая магнезия 200 мл

Компания Universal Nutrition предлагает новинку – жидкую спортивную магнезию. Спортивная магнезия Animal– это вещество, состоящее в основном из карбоната магния и предназначенное для подсушивания рук, а также улучшения их сцепления со снарядом при занятиях гимнастикой, тяжелой атлетикой, спортивным альпинизмом и другими видами спорта. <br /> <br /> Магнезия несколько снижает потоотделение в области ладоней и впитывает пот, увеличивая трение, за счет чего намного снижается вероятность проскальзывания ладоней на грифе или перекладине. Таким образом уменьшается вероятность получить травму, а также исключается необходимость тратить лишние усилия и внимание на удержание снаряда в руках – и, следовательно, повышается эффективность тренировок. <br /> <br /> Жидкая магнезия Animal намного удобнее порошковой формы – она полностью исключает пыль, рассеивающуюся в воздухе. Жидкая форма намного экономичнее, поскольку для обработки рук достаточно очень небольшой порции. В результате не только экономятся Ваши средства, но и значительно меньше пачкаются спортивные снаряды и одежда. Кроме того, жидкая магнезия лучше распределяется по коже, закрывает поры, снижая потоотделение на ладонях. Нужно лишь несколько секунд подождать после обработки ладоней, или помахать ими в воздухе. А для того, чтобы ее полностью смыть после тренировки или соревнований – достаточно просто помыть руки с мылом.<br /> <br /> Перед использованием упаковку надо тщательно встряхнуть!
880 руб
фото Be first спортивная магнезия (56 г)

Be first спортивная магнезия (56 г)

Спортивная магнезия Be First - это белый порошок, состоящий в основном из карбоната магния и предназначенный для подсушивания рук, а также улучшения их сцепления со снарядом при занятиях гимнастикой, тяжелой атлетикой, спортивным альпинизмом и другими видами спорта. Магнезия несколько снижает потоотделение в области ладоней и впитывает пот, увеличивая трение, за счет чего намного снижается вероятность проскальзывания ладоней на грифе или перекладине. Таким образом уменьшается вероятность получить травму, а также исключается необходимость тратить лишние усилия и внимание на удержание снаряда в руках - и, следовательно, повышается эффективность тренировок. Магнезия в брикетах (кубиках) очень удобна - можно быстро смазать руки (как куском мыла), при этом минимизируется рассыпание магнезии и распыление ее в воздухе. 8 брикетов (размером 90х90х45 мм) - очень выгодная упаковка. Ее хватит на несколько месяцев даже при активном использовании.
390 руб 468 руб
фото Магнезия спортивная жидкая Red Fox

Магнезия спортивная жидкая Red Fox

Жидкая магнезия с канифолью предназначена для занятий скалолазанием и другими видами спорта. Характеристики магнезии спортивной жидкой: Карбонат магния доломитового происхождения. Карбонат магния и канифоль, используемые при производстве, соответствуют стандартам ISO 9001 и протестированы AFAQ. Не содержит аллергены, тяжелые металлы, глютен. Карбонат магния и канифоль, используемые при производстве, соответствуют стандартам ISO 9001 и протестированы AFAQ. ЕВРОПЕЙСКИЙ СЕРТИФИКАТ СООТВЕТСТВИЯ НА СЫРЬЁ Сертификат 8CPLUS подтверждает, что карбонат магния, используемый при производстве нашей продукции, соответствует следующим правилам и стандартам безопасности: 1. Обработка сырья происходит в соответствии со стандартом ISO9001, что подтверждено AFAQ (nº 1998/9297.3). 2. Карбонат магния, который мы используем, одобрен в качестве пищевой добавки в соответствии с регламентом Европейской комиссии № 231/2012, п. E504 (ii). 3. Он не содержит тяжелых металлов. Значения ниже указанных границ: свинец 3 ppm, кадмий 1 ppm, ртуть 0.1 ppm и мышьяк 3 ppm. 4. Он не содержит аллергенов в соответствии с директивами 2001/13/EC, 2003/89/EC, 2005/26/EC, 2005/63/EC, 2006/142/EC. 5. Он не содержит глютена и не вступает в контакт с ним. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВЗБОЛТАТЬ Меры предосторожности для потребителя: не пробовать или не глотать. Перед использованием необходимо нанести немного магнезии на небольшой участок кожи и наблюдать за реакцией. В случае появления аллергической реакции, ни в коем случае не использовать. Не наносить на раны. Состав: Карбонат Магния, Канифоль, Спирт, Загуститель. Купить магнезию спортивную жидкую в интернет-магазине «Планета Спорт» можно с доставкой по России, Казахстану и Беларуси. Цвет: Белый
900 руб
фото Магнезия camp chalk block брикет 56г

Магнезия camp chalk block брикет 56г

Магнезия в брикете. Многие скалолазы предпочитают именно этот вариант. Вес: 56 грамм
310 руб
фото Магнезия LIQUID CHALK жидкая Camp

Магнезия LIQUID CHALK жидкая Camp

Жидкая магнезия Camp LIQUID CHALK на основе силиконового геля Eco grip gel обладает рядом достоинств: не сушит кожу, не образует пыль, не оставляет следов. При производстве средства не используются вредные вещества, что гарантирует безопасность даже при частом применении. Характеристики магнезии Camp LIQUID CHALK: Объем: 125 мл; Область применения: гимнастика, скалолазание, шестовая акробатика (пилон), тяжелая атлетика; Не содержит спирта и смол; При использовании в качестве базы продлевает действие порошковой магнезии и усиливает ее действие; Перед применением средство нужно взболтать. Купить магнезию Camp LIQUID CHALK в интернет-магазине «Планета Спорт» можно с доставкой по России, Казахстану и Беларуси. Цвет: Белый
850 руб
фото Спортивная магнезия в коробке "скалолазы"./в упаковке шт: 1 onlitop

Спортивная магнезия в коробке "скалолазы"./в упаковке шт: 1 onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике. Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук. Состав: карбонат магния.
564 руб
фото Магнезия camp chunky chalk 450 гр

Магнезия camp chunky chalk 450 гр

Пачка высококлассной магнезии Chunky для запасливых скалолазов. Бархатистая на ощупь магнезия приятно распределяется по руке. Быстро наносится, долго остается на ладонях и обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью во время тяжелых пролазов. Особенности: Пакет с молнией. Содержит не более 0,05% кристаллического кремния. Не содержит примесей.
2 050 руб
фото Магнезия 200 Г Simond

Магнезия 200 Г Simond

Для Подсушивания Рук И Улучшения Сцепления Во Время Занятий Скалолазанием. Карбонат Магния.
499 руб
фото Be first жидкая магнезия 50 мл

Be first жидкая магнезия 50 мл

Жидкая спортивная магнезия Be First - Liquid Chalk это вещество, состоящее в основном из карбоната магния и предназначенное для подсушивания рук, а также улучшения их сцепления со снарядом при занятиях гимнастикой, тяжелой атлетикой, спортивным альпинизмом и другими видами спорта. Магнезия несколько снижает потоотделение в области ладоней и впитывает пот, увеличивая трение, за счет чего намного снижается вероятность проскальзывания ладоней на грифе или перекладине. Таким образом уменьшается вероятность получить травму, а также исключается необходимость тратить лишние усилия и внимание на удержание снаряда в руках – и, следовательно, повышается эффективность тренировок.Преимущества: Полностью исключает пыль рассеивающуюся в воздухе Жидкая форма намного экономичнее, поскольку для обработки рук достаточно очень небольшой порции; Жидкая магнезия лучше распределяется по коже; Закрывает поры; Снижает потоотделение на ладонях. Нужно лишь несколько секунд подождать после обработки ладоней, или помахать ими в воздухе. А для того, чтобы ее полностью смыть после тренировки или соревнований – достаточно просто помыть руки с мылом.Состав и применениеУпаковка: 40 мл.Содержание в порцииКарбонат магния mMgCO3*Mg(OH)2*nH2O Химическая формула спортивной магнезии 4MgCO3*Mg(OH)2*4H2O Гидроксид магния Легкий абразивный порошок, увеличивает трение между ладонями и снарядом. Канифоль Придает легкую клейкость и позволяет составу долго удерживаться на ваших руках. Спирт Дезинфицирует руки и снаряды. Способствует быстрому высыханию нанесенной магнезии. Загуститель Создает приятную консистенцию и не позволяет, долгое время, оседать мелким частицам. Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!Рекомендации по применению: Нанесите немного средства на ладони или на всю поверхность кисти и разотрите. Через некоторое время (примерно до 30 секунд) спирт испаряется и жидкость высыхает, почувствуете эффект сухих ладоней.Спортивная магнезия предназначена для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата (например, в скалолазании).В основном используется для гимнастики, скалолазания, тяжелой атлетики, метаниях в прыжках с шестом и других видах спорта, с абсорбентом против пота.Перед использованием упаковку надо тщательно встряхнуть!
611 руб
фото Спортивная магнезия в брикете «будь в форме» onlitop

Спортивная магнезия в брикете «будь в форме» onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
299 руб
фото Магнезия порошковая в пакете 300 грамм iloveclimbingpro

Магнезия порошковая в пакете 300 грамм iloveclimbingpro

Спортивная магнезия ILoveClimbing - это белый порошок, представляющий собой соль магния и предназначенный для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата. Магнезия используется при занятии гимнастикой, тяжелой и легкой атлетикой, скалолазанием, пилоном. Упаковка магнезии объемом 300 грамм является оптимальной по объему и выгодной по цене.Магнезия ILoveClimbing представлена в виде порошка в надежно закрывающихся пакетах. Благодаря замку zip-lock, можно быть уверенным в том, что магнезия не просыпется даже после долгого использования.Магнезия ILoveClimbing сделана в России на отечественном химическом производстве.
590 руб 890 руб
фото Магнезия жидкая iloveclimbingpro

Магнезия жидкая iloveclimbingpro

Жидкая магнезия ILoveClimbing - это спортивная магнезия, которая в отличие от порошковой магнезии не распыляется и имеет более экономный расход. Она предназначена для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата. Магнезия используется при занятии гимнастикой, тяжелой и легкой атлетикой, скалолазанием, пилоном. Жидкая магнезия ILoveClimbing представлена в тюбике.Магнезия ILoveClimbing сделана в России на отечественном химическом производстве.
489 руб 590 руб
фото Fitrule магнезия 56 гр

Fitrule магнезия 56 гр

Спортивная магнезия FitRule - это белый, прессованный в куб, порошок, предназначенный для того, чтобы подсушивать руки и увеличивать надежность хвата.Магнезия используется во многих видах спорта, прежде всего в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, скалолазании, атлетике, гимнастике, жиме лежа.
300 руб
фото Onlitop спортивная магнезия в брикете «спортивная»

Onlitop спортивная магнезия в брикете «спортивная»

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
419 руб
фото Жидкая спортивная магнезия kinexib - kinexib

Жидкая спортивная магнезия kinexib - kinexib

Магнезия жидкая Kinexib, 50мл. Жидкая магнезия представляет собой раствор, который используют спортсмены, для предотвращения скольжения снаряда, а также уменьшение потовыделения на ладонях. Через несколько секунд после нанесения на ладони раствор полностью высыхает, а руки спортсмена остаются покрытыми магнезией. Преимущества:1. Раствор забивает поры рук, и магнезии хватает на более продолжительное время по сравнению с порошковой магнезией.2. Жидкая магнезия не распыляется вокруг спортсмена как порошковая. В спортивных залах при замене порошковой магнезии на жидкую, всегда чисто и нет пыли. Это очень актуально для тех залов, где запрещено использование порошковой магнезии. Использование жидкой магнезии на природе демонстрирует бережное отношение к окружающей среде. Использование магнезии в различных видах спорта: скалолазания- тяжёлая атлетика и пауэрлифтинг- crossfit (кроссфит)- workout (воркаут)- pole dance (танцы на пилоне)- фитнес- бодибилдинг- спортивная гимнистика
439 руб
фото Спортивная магнезия в брикете «спортивная» onlytop

Спортивная магнезия в брикете «спортивная» onlytop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
164 руб
фото Магнезия спортивная сухая зацепись 0,05 кг nobrand

Магнезия спортивная сухая зацепись 0,05 кг nobrand

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Спортивная порошковая магнезия для подсушивания рук и увеличения надежности хвата в спортивной гимнастике, тяжелой атлетике, шестовой акробатике, скалолазании и других спортивных дисциплинах. Средство можно наносить несколько раз за тренировку.После окончания тренировки тщательно смыть водой.Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов. Особенности: Обеспечивает надежное сцепление. Легко смывается. Не оставляет следов на одежде, снарядах. Не вызывает раздражения. Блокирует потоотделение.
468 руб
фото Жидкая магнезия dy dry hands 200мл

Жидкая магнезия dy dry hands 200мл

Dry Hands DY - это выбор чемпионов!Данная магнезия идеально подходит почти для всех видов спорта( тяжелая атлетика, пилон, фитнес , скалолазания)! Сушит кожу , связывая кожный жир и останавливает потовыделение на всю тренировку. Dry Hands DY -это крем на основе карбоната магния, белого цвета с приятным фруктовым ароматом. Прост в использовании:1 Нанесите небольшое количество Dry Hands DY тонким слоем на руки или тело. Через 5 секунд активируются все свойства и можно начинать плодотворную, счастливую тренировку.2 Чтобы удалить Dry Hands DY используйте горячую мыльную воду или средство для очистки DY3 Чтобы идеально очистить пилон мы рекомендуем средство для очистки пилона DYВажно! Наносите малое количество Dry Hands DY! Перед применением необходимо вымыть руки с мылом!
648 руб 699 руб
фото Спортивная магнезия be first в порошке, пакет 450 гр

Спортивная магнезия be first в порошке, пакет 450 гр

Новая магнезия от Be First в новой экономичной упаковке! Магнезия позволяет эффективно подсушивать потеющие ладони, что увеличивает силу сцепления между ладонью и спортивным снарядом (грифом штанги или турником), позволяя атлету не отвлекаться на удержание снаряда в руках и больше сосредоточиться на технике выполнения упражнения. Магнезия повышает безопасность тренировок и соревнований, снижая вероятность соскальзывания ладоней. Это особенно важно в силовых видах спорта, а также в таких видах как гимнастика, полдэнс и спортивный альпинизм. Магнезия Be First в новой упаковке позволяет расходовать это вещество более экономно, сберегая средства и реже заботиться о покупке новой порции. Также новая магнезия способствует сохранению чистоты в зале и бережет Вашу спортивную одежду и снаряжение от белых пятен. Новая упаковка значительно легче, чем банка или бутылка с жидкостью – ее можно положить в спортивную сумку и не беспокоиться о том, что она стала тяжелее. После вскрытия упаковки дойпак сохраняет герметичность, не позволяя магнезии рассыпаться и облегчая использование. Кроме того, всегда можно заказать пакет с необходимым для Вас количеством магнезии 100 г, 300 г или 450 г. С новой магнезией от Be First можно носить магнезию везде и не беспокоиться о лишней тяжести или опасности просыпания или проливания. Новая магнезия бережет ваши деньги и сохраняет чистоту!
1 651 руб 5 448 руб
фото Магнезия sport chalk magnesium carbonate

Магнезия sport chalk magnesium carbonate

Магнезия в брикетах по 55-60 грамм в бумажной упаковке. Предназначена для уменьшения скольжения рук при работе на спортивных снарядах. Тяжелая атлетика, Воркута аут, скалолазание, те виды спорта в которых магнезия необходима.
549 руб 1 200 руб
фото Спортивная магнезия в коробке «скалолазы» onlitop

Спортивная магнезия в коробке «скалолазы» onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
491 руб
фото Спортивная магнезия в брикете beast mode onlitop

Спортивная магнезия в брикете beast mode onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
159 руб
фото Red fox магнезия спортивная кубики redfox

Red fox магнезия спортивная кубики redfox

Магнезия в кубиках от Red Fox предотвращает скольжение рук при занятиях скалолазаньем, тяжелой атлетикой и т. д. Магнезия снижает потоотделение в области ладоней и впитывает пот, увеличивая трение, за счет чего намного снижается вероятность проскальзывания ладоней на грифе или перекладине. Форма очень удобна - магнезия легко и быстро наносится, при этом минимизируется рассыпание магнезии и распыление ее в воздухе. Особенности: Удобная форма 8 кубиков в упаковке Вес 56 гр
3 400 руб 4 990 руб
фото Спортивная магнезия в коробке «скалолазы» нет бренда

Спортивная магнезия в коробке «скалолазы» нет бренда

5247726 Спортивная магнезия в коробке «Скалолазы» Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике. Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук. Состав: карбонат магния.
624 руб 1 242 руб
фото Спортивная магнезия в коробке «будь в форме» onlitop

Спортивная магнезия в коробке «будь в форме» onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
179 руб
фото Магнезия torneo, 2020-21, белый

Магнезия torneo, 2020-21, белый

Магнезия, предназначенная для подсушки рук. Хорошо впитывает пот и обеспечивает улучшенное сцепление ладоней с поверхностями во время силовых тренировок, скалолазания, кроссфита, гимнастики
399 руб
фото Спортивная магнезия в коробке «тяжёлая атлетика» onlitop

Спортивная магнезия в коробке «тяжёлая атлетика» onlitop

Универсальная спортивная магнезия используется для занятий на турнике и брусьях, а также применяется в альпинизме и скалолазании, тяжёлой атлетике, в спортивной и уличной гимнастике.Прекрасно впитывает влагу, препятствует скольжению рук.Состав: карбонат магния.
189 руб 266 руб
фото Магнезия спортивная жидкая fitrule 50 мл

Магнезия спортивная жидкая fitrule 50 мл

Жидкая магнезия для рук ровно ложится на ладонях, хорошо проникает в поры, полностью высыхает за 30 секунд, не оставляет следов на одежде и снарядах, прекрасно впитывает влагу. Средство используется перед хватом турника, пилона, штанги или гири. Спортивная магнезия на водной основе не содержит спирт, не пересушивает кожу, не распыляется в воздухе и безопасна для окружающих. Жидкий раствор магнезии для спорта долгое время держится на руках и отличается экономичным расходом. Одного применения достаточно для 30 перехватов. Сфера применения: скалолазание; пауэрлифтинг; гиревой спорт; сумо; армрестлинг; гимнастика и акробатика; цирковое искусство; танцы с пилоном. Спортивная жидкая магнезия для турников создает хорошее сцепление рук со снарядом и препятствует их скольжению. Экологически чистый продукт не токсичен и не имеет запаха.
305 руб 500 руб
фото Магнезия спортивная сухая зацепись 0,05 кг 344641 noname

Магнезия спортивная сухая зацепись 0,05 кг 344641 noname

магнезия спортивная порошковая для подсушивания рук, 0,05 кгТип: порошок. Материал: пластик. Цвет: белый. вес брутто: . вес нетто товара: . Вес, кг: 0.05. Соответствует приказу Министерства просвещения №590: нет. Размер, см: . Страна происхождения: Россия. Магнезия спортивная порошковая для подсушивания рук (50 г) - подсушивает руки и увеличивает надежность хвата в спортивной гимнастике, тяжелой атлетике, шестовой акробатике, скалолазании и других спортивных дисциплинах. Внешний вид и/или характеристики товара могут быть изменены производителем в соответствии с производственным процессом.
390 руб 490 руб
фото Магнезия спортивная oxysport powder, 100 г оксихим

Магнезия спортивная oxysport powder, 100 г оксихим

Спортивную магнезию используют для улучшения сцепления с поверхностью снаряда, и чтобы свести к минимуму потоотделение на ладонях.Магнезия в порошке OxySPORT Powder - Самый популярный вид спортивной магнезии, которую используют тяжелоатлеты, скалолазы, гимнасты и акробаты. Такая магнезия хорошо впитывает влагу. Удобство в использовании и дозировании. Действует сразу, не требуется время на высыхание.И для начинающих, и для спортсменов с опытом магнезия помогает достичь более эффективного выполнения упражнений, исключая дискомфорт и травматизм при работе со снарядами и в тренажерах.Для использования нанести небольшое количество магнезии на руки и хорошо растереть. После применения легко смывается теплой водой с мылом. Не наносить на поврежденные участки кожи, не допускать попадания в глаза, не употреблять внутрь, беречь от детей. Возможны аллергические реакции при индивидуальной непереносимости компонентов.
300 руб 600 руб
фото Магнезия 600 Г Simond

Магнезия 600 Г Simond

Для Занятий Скалолазанием На Скалодроме И Естественном Рельефе. Структура : 100.0% Алюминий 7005
1 299 руб
фото Магнезия спортивная n&a sport

Магнезия спортивная n&a sport

Спортивная магнезия увеличивает надёжность хвата при занятиях скалолазанием, гимнастикой, тяжёлой атлетикой, пол дэнсом (pole dance), кроссфитом, воркаутом и тд. Снижает вероятность травм. Вес 1 брикета: 60 г. Продается по 8 штук.
1 250 руб 2 500 руб