sportle
Фитбол используют не только для оздоровительной физкультуры (реабилитации). Фитнес, функциональный тренинг, аэробика, гимнастика, йога, детская физкультура и для беременных — применение мячу нашли практически во всех тренировках.Фитбол для беременных.1 триместр, если беременность протекает хорошо, и до беременности женщина занималась спортом – то можно так же продолжать тренировки, только перейти на более щадящий режим. Но это в случае если есть какая-то подготовка и нет никаких противопоказаний. Если есть какие -либо противопоказания, то лучше начать заниматься со второго триместра.В начале беременности можно использовать положения лёжа на боку, на спине. А вот уже с третьего триместра положение лёжа на спине исключаются. Во втором триместре тренировки гораздо разнообразней и интересней, в отличие от первого и третьего. Можно двигаться по-разному, можно заниматься и с мячом, и с гантелями.Во время 3 триместра самая главная задача, это расслабление. Это можно выполнять перекатывания мяча ногами. Также хороший эффект оказывают легкие наклоны туловища. В тренировках для беременных главное не навредить себе, при таких упражнениях навредить себе просто невозможно. Так как это последний триместр и двигаться уже тяжелее, женщина физически не может делает никаких резких движений. Упражнения сами по себе будут выполняться медленно, плавно. Очень хорошо снимается тонус с мышц живота. Снимается нагрузка с поясничного отдела, именно он подвержен максимальной нагрузке в последнем триместре беременности, но не стоит забывать и про грудной отдел в районе спины.В родильной палате фитбол позволяет в первую очередь женщине отвлечься от болевых ощущений. Позиция «сидя на фитболе» хороша тем, что неощутимо, но довольно активно стимулирует родовую деятельность, в такой позе отлично раскрывается шейка матки. Можно покачаться, подвигаться, руки положив на спинку кровати, а таз на мяч. Роженица отвлекается этими движениями, уходя тем самым от боли.Фитбол для занятий с грудничками от 3 - 6 мес, 6 - 9 мес, 9 - 12 месяцев.Начинать выполнять упражнения на фитболе можно с двух недельного возраста. Конечно нужно понимать, что в этот период можно делать только очень простые упражнения, например, покатывания малыша лежа на животике без резких движений и с маленькой амплитудой. Чем старше становится ребенок, тем разнообразнее и сложнее будут упражнения. Есть комплексные программы, которые направлены на стимуляцию возрастной умелости (удержание головы, перевороты, вставания на четвереньки, развития опоры на ручки и на ножки). По возрастным критериям, упражнения для деток на фитболе можно разделить на три группы (от 3 - 6 мес, 6 - 9 мес, 9 - 12 мес).Эти комплексы уже конкретно направленны на проработку тех или иных способностей малыша. Комплекс для малыша от 3-6 месяцев выполняется в среднем по 10–20 минут, от 6 до 9 месяцев — по 20–30 минут. К тому моменту, когда кроха научится ползать, гимнастика постепенно сводится к недолгим игровым упражнениям, ведь к этому возрасты ребенок начинает ползать, и это становится основным видом его активности.Фитбол для реабилитации.Если есть какие-то серьезные травмы по опорно-двигательному аппарату, нижним конечностям, перегрузы, либо спазмы, допустим в коленном суставе, то растяжка является одной из составляющих реабилитационной терапии. Выполнять упражнения на растяжку можно дома. На фитболе хорошо тянуть повздошную, портняжную мышцы. Такие упражнения позволяют избавиться от спазма нижних конечностей.Если мы говорим про позвоночный столб, то в первую очередь нужно делать упражнения на стабилизацию мышц КОРа. Они позволят стабилизировать позвоночный столб, предупредить смещения. Если есть предпосылки к сколиозу, можно выполнять ряд профилактических упражнения на фитболе и просто использовать эти упражнения в качестве вспомогательных тренировок в домашних условиях.Фитбол для фитнеса.Если мы говорим о фитнесе, то есть определенный ряд упражнений, которые дают хорошую проработку мускулатуры. Так как с фитболом, помимо той мышечной структуры которую мы прокачиваем, включается еще и стабилизация, от этого функциональность организма больше. Фитболом заменять стул. Как и на чем отразится такой подход к сидячей работе?Это снятие поясничного перегруза, напряжения в поясничном отделе, стабилизация таза. Нет давления на седалищный нерв, тазовое дно и копчик. От этого грудной отдел не уводит позвоночник в тифоз (искривление верхней части позвоночного столба), нет сутулости и зажатости в грудном отделе, которая возникает из-за сильного прогиба поясницы во время продолжительной работы в сидячем положении. Как итог, стабилизируется угол наклона, человек может менять его сам. Ну и сам мяч проминается, и вы как бы находитесь в провисшем состоянии.Мяч фитбол 55 см go do "Анти-взрыв" - идеальная формула состава ПВХ (поливинилхлорид) и добавления особых веществ, ожидаемо называющихся "добавками". Добавки бывают разные - пластификаторы, придающие эластичность и мягкость материалу, стабилизаторы, замедляющие старение пластмасс в агрессивных условиях, пигменты, антипирены и многие-многие другие. Так, варьируя количество и химический состав данных добавок, производитель достиг высоких показателей по нагрузке на мяч 400 кг (испытано в лаборатории).Фитбол выбирают по росту: Рост 130-150 см - мяч 55 см, Рост 150-170 см - мяч 65 см, Рост 170-190 см - мяч 75 см, Рост 190 и выше - мяч 85 см.Диаметр фитбола: 55 см.Материалы фитбола: Мяч: ПВХ (Поливинилхлорид). Клапан мяча: Силикон.Страна производства: Китай.
Мяч для пилатеса - это незаменимый аксессуар для занятий пилатесом и функциональным тренингом. Обычно используется как мяч для функционального тренинга. При тренировках с данным снарядом можно задействовать в работе все мышцы тела, что является хорошей альтернативой для замены различного инвентаря для тренировок. Отлично подходит для проработки бедер, мышц кора и ягодиц.Характеристики:Диаметр, см: 25Материал: PVC (поливинилхлорид)Цвет: фиолетовыйМаксимальный вес пользователя, кг: 100Система “антивзрыв”: естьПроизводство: КНР
Массажный Фитбол 65 см: идеальный баланс между фитнесом и массажем! Улучшите свою физическую форму и здоровье с помощью нашего уникального Массажного Фитбола 65 см! Этот инновационный гимнастический мяч разработан специально для фитнеса, йоги и пилатеса, обеспечивая непревзойденное удобство и эффективность тренировок. ✨ Испытайте на себе преимущества нашего Массажного ФитБола:Эффективный массаж: массажные элементы на поверхности мяча стимулируют кровообращение, улучшают тонус мышц и снимают напряжение.Универсальный размер: диаметр 65 см подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.Безопасная тренировка: наш ФитБол изготовлен из высококачественного материала, который обеспечивает стабильное и надежное сцепление, предотвращая нежелательные падения и травмы.Улучшение осанки: регулярные занятия с ФитБолом помогают укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник.Тренировка баланса: благодаря неустойчивой поверхности массажного фитбола, вы сможете улучшить координацию и тренировать чувство баланса. рести этот универсальный и полезный товар по выгодной цене! Радуйте себя и своих близких здоровьем и красотой!"
Мячик массажный двойной для МФР INDIGO предназначен для расслабления и укрепления мышц. Благодаря своей форме особенно подходит для работы с мышцами шейного отдела. Во время использования шипы на поверхности воздействуют на нервные окончания, улучшается кровообращение. Материал плотный, не проминается под давлением. Подходит людям разного возраста. Можно использовать как дома, так и в зале.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мяч для пилатеса и йоги Bronze Gym, 20см. для тренировки и укрепления центральной группы мышц, а именно мышцы-стабилизаторы корпуса и пресса. Пилатес с мячом развивает координацию и гибкость, улучшает подвижность суставов и осанку. Мяч имеет нескользящую поверхность для лучшего сцепления. Мяч для пилатеса и йоги Bronze Gym, устойчив к разрыву, при повреждении поверхности мяч постепенно сдувается. Насос идет в комплекте. Диаметр 20 см. Максимальный вес пользователя составляет 100 кг. Рекомендация к использованию: Запрещается хранить и накачивать мяч при температуре ниже 0 С. Вынуть мяч из упаковки и оставьте мяч при комнатной температуре на два часа. Выполнение этой рекомендации приведет к нормализации температуры материала и облегчит надувание мяча. Вставьте наконечник насоса для накачивания мяча. Накачайте мяч на половину и вставьте заглушку, дайте ему постоять 24 часа, прежде чем накачивать его снова. Если на этом этапе вы накачаете мяч полностью, вместо того чтобы делать это поэтапно, он может в итоге получиться яйцевидной формы, а не круглым, и меньше заявленного размера. Материал мячей надо растягивать /накачивать постепенно. После того, как вы позволили мячу отстояться и адаптироваться, мяч готов к накачиванию в полный размер. Извлеките белую заглушку мяча и быстро вставьте адаптер насоса в отверстие для накачивания мяча . Продолжайте накачивать мяч до рекомендуемых размеров. Вставьте заглушку и оставьте мяч еще на один день для адаптации и распределения накачанного воздуха, до начала его использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материалы ПВХ Диаметр, мм 200 Цвет основной темно-серый Максимальный вес пользователя, кг 100 Гарантийный срок 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании Страна изготовления КНР
Фитбол, или как его еще называют гимнастический швейцарский мяч, представляет собой большой шар для занятий фитнесом, гимнастикой, пилатесом и йогой. Упражнения с ним — это работа с балансом. Для сохранения равновесия на фит боле задействовано больше мелких мышц всего тела, поэтому тренировки очень эффективны. Упражнения с фитболлом подходят для людей любого уровня спортивной подготовки. Благодаря прочному поливинилхлориду (ПВХ) надувной фит болл выдерживает нагрузку до 200 кг. Поверхность гипоаллергенна и не скользит. Диаметр 46см.
Комплект для йоги, который включает в себя блок, ремень, гимнастический мяч и кольцо.Гимнастический мяч максимально активизирует мышечную систему, благоприятно влияет на работу суставов и внутренних органов, способствует развитию гибкости и поддержанию общего тонуса организма.Йога-блок нужен для создания дополнительной точки опоры. Постепенно он помогает развивать гибкость, без лишнего напряжения в мышцах и суставах.Ремень для йоги поможет в выполнении сложных упражнений, облегчит наклоны и прогибы. Регулирование длины ремня обеспечит максимальный комфорт во время тренировок.Размеры:мяч: 25-30 см (диаметр регулируется интенсивностью накачивания);ремень: 180 х 4 см;блок для йоги: 23 х 15 х 8 см.Кольцо для пилатеса 37 см.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПВХ Диаметр и длина шара: 15*7 см Цвет: Красный Произведено в КНР
Набор для йоги из трех предметов: ролик, мяч и эспандеры. В комплекте прилагается практичный чехол для хранения и переноски.Состав набора: Массажный ролик для занятий йогой 33x13 см, сделан из поливинилхлорида, внутри – из АБС-пластика. Полый, высокой жесткости. Используют для миофасциального массажа (МФР), снятия локальных мышечных спазмов на различных участках тела.Двойной твердый мяч (орех) из TPR с текстурированной поверхностью, диаметр – 6 см. Предназначен для «точечной» проработки участков с целью устранения напряжения и болевых ощущений.Ленточные кольцевые эспандеры разной жесткости – 5 штук. Диаметр каждого составляет 600 мм, ширина – 50 мм. Толщина варьируется в зависимости от цвета: от 0,4 до 0,8 мм, что позволяет менять интенсивность упражнений и нагрузку.
Фитбол 65 см с насосом в комплекте. Гимнастический мяч для фитнеса YourFit изготовлен из безопасного безвредного прочного материала и выдерживает нагрузку динамическую до 150 кг (крупный взрослый с ребенком на руках может интенсивно прыгать на мяче) и до 300 кг статичной нагрузки (плавное равномерное размещение без последующего движения). Благодаря ячеистой структуре толстой оболочки, спортивный мяч для фитнеса обладает эффектом антивзрыв – при проколе он будет сдуваться медленно, не допуская травм и испуга. Диаметр мяча 65 см подходит для людей разного роста (от 163 до 180 см) и возраста. Большой фитнес шар приятен на ощупь и комфортен как взрослым, так и детям. Мячик для фитнеса часто используют для расслабления беременных женщин, укачивания новорожденных младенца, а также для снятия болевых ощущений при коликах у малыша, в том числе его можно использовать как детский фитбол для массажа новорожденных. Мяч предназначен как для женщины и мужчины, так для детей и грудничка. Надувной резиновый мяч применяют для занятий спортом, йогой, фитнесом, пилатес, как массажный мяч для спины. С его помощью вы сможете укрепить мышцы корпуса, рук и ног, улучшить гибкость и координацию движений, избавиться от болей в шее и спине. Шарик оптимален для восстановления после травм, гимнастический мяч также помогает снять напряжение со связочного аппарата и расслабиться после долгого дня. Упругая нескользящая поверхность позволяет нагружать и укреплять разные группы мышц тела. Фитбол активно используется для спорта, для спортивной гимнастики, для растяжки и йоги. Мяч попрыгун сделает любые спортивные занятия веселее! Такой тренажер прыгун может стать хорошей альтернативой уже наскучившему стандартному инвентарю. Он отлично подойдет, как подарок молодой маме и её малышу. Ручной насос для гимнастического мяча в комплекте.
Хотите быть в отличной форме, но у Вас совсем нет времени на походы в тренажерный зал? С мячом для фитнеса, йоги и пилатеса Вы сможете скульптурировать свое тело, не выходя из дома! • Тренировки с резиновыми мячами давно в почете у знаменитых красавиц. Неудивительно: с одним-единственным надувным тренажером можно выполнить целый комплекс упражнений на всевозможные группы мышц, самостоятельно регулируя сложность нагрузок. • Фитбол идеально подходит для занятий фитнесом, пилатесом и аквааэробикой. • Мяч не только эффективен в борьбе за идеальную фигуру, но и абсолютно безопасен: он даже может использоваться для физической реабилитации выздоравливающих после травм. • Фитбол легко сдувается и сможет сопровождать Вас повсюду, куда бы Вы ни отправились. Позаботьтесь о комфортных нагрузках для своего тела с мячом для фитнеса, йоги и пилатеса!
Мяч для йоги, 25 см, 100 г, цвет фиолетовыйМяч для йоги разнообразит вашу тренировку и повысит эффективность упражнений. Используйте его для медитации, силовых нагрузок или игры. С ним вы прокачаете больше мышц, чем на тренировках без спортинвентаря. Небольшой лёгкий мяч не создаст высокой нагрузки на позвоночник и не вызовет перенапряжения организма.-Вес: 138 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Цветная картонная коробка-Длина упаковки: 17-Высота упаковки: 6-Ширина упаковки: 16-Объем упаковки: 1.632-Объем продукта: 1.4323-Объем бокса: 137.5-Ширина: 25-Высота: 25-Габариты товара: 25 см × 25 см × 25 см-Материал: PVC-Цвет: Фиолетовый
Мяч для йоги разнообразит вашу тренировку и повысит эффективность упражнений. Используйте его для медитации, силовых нагрузок или игры. С ним вы прокачаете больше мышц, чем на тренировках без спортинвентаря. Небольшой лёгкий мяч не создаст высокой нагрузки на позвоночник и не вызовет перенапряжения организма. Диаметр 25 см. Материал PVC
Фитбол для фитнеса, йоги и пилатеса - это надувной мяч диаметром 85 см, который станет отличным дополнением к вашему домашнему спортивному инвентарю. Цвет мяча добавит яркости и стиля в вашу тренировку, делая ее более приятной и мотивирующей.Особенностью фитбола является антивзрывная система, которая гарантирует безопасность во время использования. Вы можете быть уверены, что мяч не взорвется и не причинит вреда вам или вашим близким.Выбирая фитбол для фитнеса, йоги и пилатеса, вы получаете надежный и качественный спортивный инвентарь, который поможет вам поддерживать хорошую физическую форму и получать удовольствие от тренировок.
Гимнастический мяч PROFI-FIT, диаметр 75 см, с системой антивзрыв. Фитбол или мяч для фитнеса, пилатеса, йоги и ЛФК. Прочный надувной мяч большого размера, с гладкой поверхностью и выпуклыми кольцами по окружности.В основном мяч предназначен для реабилитации, спортивных тренировок и активного отдыха.Мяч-тренажер весит 1400 грамм. Максимальный вес пользователя 100 кг.Система ABS не позволит резиновому спортивному мячу взорваться, воздух будет выходить медленно при повреждениях.
Набор массажный роликов ЕРР 3 в 1. Размер ролика массажного 33 см. Мячик массажный имеет размер 8 см в диаметре. Двойной мяч массажный размером 16х8 см. Валик для спины 3 в 1 изготовлен из пены EPP, это современный ультралёгкий и очень плотный материал. МФР ролл 3 в 1 имеет гладкую поверхность. Ролл для МФР 3 в 1 устойчив к влаге и не деформируется в процессе интенсивного использования. Валик для фитнеса 3 в 1 из EPP обладает высокой степенью жесткости, подходит для более глубокой проработки мышц и способен выдерживать нагрузку до 150кг. Регулярное выполнение самомассажа поможет сохранить гибкость мышц, улучшить кровообращение поспособствует удалению из мышц молочной кислоты. Подходит для любого вида тренировок, массажа, МФР. Рекомендуем применять людям со средним и высоким болевыми порогами для занятий спортом и в терапевтических целях Мы уверены в качестве, и потому даем гарантию 100 дней на все товары нашего бренда!
Занимайтесь массажем самостоятельно. Мяч уменьшает мышечную боль, стимулирует кровообращение помогает сохранять гибкость мышц и расслабиться
Набор для йоги из трех предметов: ролик, мяч и эспандеры. В комплекте прилагается практичный чехол для хранения и переноски.Состав набора: Массажный ролик для занятий йогой 33x13 см, сделан из поливинилхлорида, внутри – из АБС-пластика. Полый, высокой жесткости. Используют для миофасциального массажа (МФР), снятия локальных мышечных спазмов на различных участках тела.Двойной твердый мяч (орех) из TPR с текстурированной поверхностью, диаметр – 6 см. Предназначен для «точечной» проработки участков с целью устранения напряжения и болевых ощущений.Ленточные кольцевые эспандеры разной жесткости – 5 штук. Диаметр каждого составляет 600 мм, ширина – 50 мм. Толщина варьируется в зависимости от цвета: от 0,4 до 0,8 мм, что позволяет менять интенсивность упражнений и нагрузку.
Фитбол с системой "антивзрыв" - не сдувается и не взрывается при интенсивных тренировках и при внезапных проколах. Плотная резина выдерживает нагрузку до 500 кг, что позволяет использовать его даже в кроссфите. Мяч для фитнеса используется в лечебной физкультуре, в пилатесе, йоге, фитнесе. Фитбол необходим и в домашних тренировках. Упражнения с ним помогают избавиться от болей в спине и шеи, укрепить мышечный корсет, восстановиться после травм. Фитбол для детей поможет развить и укрепить вестибулярный аппарат, успокоить и расслабить ребенка. Также полезен мяч для фитнеса беременным женщинам, так как упражнения с ним хорошо разгружают позвоночник и снижают мышечный тонус.
Характеристики: Материал: PVC (поливинилхлорид)Диаметр: 30 смОсобенности: система «Антивзрыв»Тип упаковки: ПакетМаксимальный вес пользователя: 100 кгВес: 150 г.! Поставляется в сдутом виде.Надувается ртом с помощью трубочки (как для коктейлей), которая идет в комплекте!Описание: Мяч для пилатеса 30 см изготовлен из прочного PVC, максимально допустимая нагрузка составляет 100 килограмм.Модель выполнена из гипоаллергенного материала, а специальное покрытие обеспечивает идеальный захват.Для более безопасного использования предусмотрена система «Антивзрыв» - в случае прокола мяч медленно спустится, а не лопнет.Мяч для пилатеса 30 см накачивается за считанные секунды и поставляется в комплекте с дополнительной соломинкой для надувания.Мяч для пилатеса – это незаменимый аксессуар для занятий пилатесом.Упражнения с мячом для пилатеса помогают разгрузить позвоночник: упражнения плавны и пластичны, поэтому рекомендованы во время реабилитации после травм спины.С помощью данных мячей развивают силу, координацию движений, гибкость и грацию.
Набор для йоги и спорта подходит как новичками, так и продолжающим. В комплект входят:<br />коврик для йоги, чехол для коврика, массажный ролик, массажный мяч.<br /><br />Противоскользящий коврик для йоги из термопластичного каучука TPE (183х61х0,6 см) обладает повышенной эластичностью и прочностью, тем самым способствует более комфортному проведению занятий. Обеспечивает превосходное сцепление и препятствует собиранию коврика при выполнении упражнений.<br /><br />Снимите напряжение после напряженного дня с помощью массажного мяча. Массажный мяч подходит для всех групп мышц. Точечно воздействует на триггерные точки, устраняет зажимы в мышцах. Шипы симулируют нервные окончания и кровообращения, помогают снять дискомфорт.<br /><br />Ролик массажный 45х15 см - эффективный инструмент самостоятельного миофасциального расслабления и массажа. Предназначен для массажа и растяжки необходимых мышечных групп до и после тренировки. За счет рельефной поверхности стимулирует кровообращение, ускоряя восстановление после занятий, помогает снять напряжение и избавиться от болей в мышцах и спине. Регулярная растяжка и массаж помогут вам всегда оставаться в тонусе, делая ваше тело гибким и подтянутым.
Мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см – отличный выбор для тех, кто хочет заниматься пилатесом, йогой или просто поддерживать хорошую физическую форму. Этот мяч изготовлен из качественных материалов, которые обеспечивают долговечность и безопасность использования.Мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см имеет диаметр 25 см, что позволяет комфортно заниматься на нем даже высоким людям.Мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см выполнен в ярком цвете, который будет привлекать внимание и мотивировать вас заниматься спортом.Мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см подходит для использования как в домашних условиях, так и в фитнес-центрах.Мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см поможет вам улучшить гибкость, координацию движений, равновесие и общую физическую форму.Выбирая мяч для пилатеса и фитнеса Mr. Fox 25 см, вы получаете качественный и надежный продукт, который поможет вам поддерживать хорошую физическую форму и получать удовольствие от занятий спортом.
Набор для йоги из трех предметов: ролик, мяч и эспандеры. В комплекте прилагается практичный чехол для хранения и переноски.Состав набора: Массажный ролик для занятий йогой 33x13 см, сделан из поливинилхлорида, внутри – из АБС-пластика. Полый, высокой жесткости. Используют для миофасциального массажа (МФР), снятия локальных мышечных спазмов на различных участках тела.Двойной твердый мяч (орех) из TPR с текстурированной поверхностью, диаметр – 6 см. Предназначен для «точечной» проработки участков с целью устранения напряжения и болевых ощущений.Ленточные кольцевые эспандеры разной жесткости – 5 штук. Диаметр каждого составляет 600 мм, ширина – 50 мм. Толщина варьируется в зависимости от цвета: от 0,4 до 0,8 мм, что позволяет менять интенсивность упражнений и нагрузку.
Мяч для пилатеса GB-902 от Starfit - полезный аксессуар для занятий пилатесом, йогой и функциональным тренингом. Его размер составляет от 20 до 30 см в диаметре, он позволяет задействовать в работе все мышцы тела и разнообразить тренировки. Такой снаряд может стать хорошей альтернативой уже наскучившему стандартному инвентарю. Мяч для йоги и пилатеса отлично подходит для проработки бедер, мышц кора и ягодиц. Вариаций занятий множество, поэтому важно, чтобы изделие было максимально надежным и могло выдержать большую нагрузку. GB-902 изготовлен из прочного PVC, максимально допустимая нагрузка составляет 100 килограмм. Модель выполнена из гипоаллергенного материала, а специальное покрытие обеспечивает идеальный захват. Для более безопасного использования предусмотрена система «антивзрыв» - в случае прокола мяч медленно спустится, а не лопнет. GB-902 накачивается за считанные секунды и поставляется в комплекте с дополнительной соломинкой для надувания. Красивый оттенок этого упругого тренажера поднимает настроение и прекрасно сочетается с другими снарядами. Чтобы мяч для фитнеса прослужил долго, важно соблюдать рекомендации по уходу. Перед использованием нужно очистить поверхность гимнастического мяча влажной тканью. Снаряд не стоит перегревать или охлаждать. Оптимальные условия хранения - в помещении при температуре от 5 до 35 градусов тепла. Запрещено хранение под прямыми солнечными лучами или вблизи обогревательных элементов. Не рекомендуется накачивание мяча сразу после смены температурного режима. Starfit предлагает разнообразные аксессуары и спортивный инвентарь для фитнеса. У нас вы сможете подобрать отличный подарок любому спортсмену, а также выгодно обновить ассортимент своих товаров для спорта. Подпишитесь на наш бренд, чтобы с легкостью подобрать подарок для жены, подруги, мамы или дочки, а также не пропустить новинки, акции и распродажи! Преимущества: • Гипоаллергенный материал • Максимальная нагрузка до 100 кг • Изготовлен из прочного PVC • Система "антивзрыв" • Компактный размер • Быстрое надувание • Удобный захват.
Жесткие мячи для йоги используются в релаксирующих целях, для устранения так называемой забитости мышц.Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.Для расслабления отдельной мышцы следует «прокатывать» мяч не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.Размер с упаковкой: 16x8x6 см.Вес с упаковкой: 275 г.Размер товара: 12x6см.Материал: Поливинилхлорид.Упаковка: Полиэтиленовый пакет.Производитель: Китай.
Фитбол – отличный тренажер для развития координации движений, гибкости, укрепления мышц спины и брюшного пресса. Используется для функционального тренинга, на реабилитационных занятиях, в йога и пилатес-программах. Технология ABS (Anti-Burst Systems) гарантирует защиту от внезапного разрыва мяча при случайном порезе или проколе: поврежденный мяч медленно сдувается, а не оглушительно взрывается. Такая безопасность особенно важна на занятиях для будущих мам, в детских фитнес-программах. Даже очень полные люди имеют возможность выполнять на нем упражнения с отягощениями. Гимнастический мяч – высокое качество и удобство использования, проверенное временем. Выдерживает вес до 120 кг. В комплекте: насос.Размер 22 - Диаметр 55 смРазмер 26 - Диаметр 65 смРазмер 30 - Диаметр 75 см
Мяч для йоги разнообразит вашу тренировку и повысит эффективность упражнений. Используйте его для медитации, силовых нагрузок или игры. С ним вы прокачаете больше мышц, чем на тренировках без спортинвентаря. Небольшой лёгкий мяч не создаст высокой нагрузки на позвоночник и не вызовет перенапряжения организма.
Гимнастический мяч PROFI-FIT, диаметр 85 см, с системой антивзрыв. Фитбол или мяч для фитнеса, пилатеса, йоги и ЛФК. Прочный надувной мяч большого размера, с гладкой поверхностью и выпуклыми кольцами по окружности.В основном мяч предназначен для реабилитации, спортивных тренировок и активного отдыха.Мяч-тренажер весит 1400 грамм. Максимальный вес пользователя 100 кг.Система ABS не позволит резиновому спортивному мячу взорваться, воздух будет выходить медленно при повреждениях.
Мяч для пилатеса (шар для йоги), является неотъемлемым инструментом в занятиях пилатесом и гимнастикой. Этот мячик предоставляет поддержку и устойчивость во время тренировок, помогая сделать упражнения более эффективными и интенсивными. Он используется для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации, а также развития силы и стабильности тела.Гимнастический мяч для тренировки является универсальным инструментом, который подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих. Он позволяет выполнить широкий спектр упражнений, включая упражнения на пресс, спину, ноги и руки. Мячик также может быть использован в комбинации с другими инструментами пилатеса, такими как резиновые ленты или гантели, для создания разнообразных и интенсивных тренировок.Использование мяча для пилатеса помогает улучшить осанку, выравнять позвоночник и развить глубокие мышцы кора. Он также способствует растяжке и релаксации, что делает его идеальным для использования в практике йоги. Мячик для пилатеса легко переносится и хранится, что делает его удобным компаньоном на тренировках или занятиях йогой. Он поможет вам достичь новых высот в вашей практике и принести больше радости и результатов в мире пилатеса и гимнастики.
Комплект для йоги, который включает в себя блок, ремень и гимнастический мяч. Гимнастический мяч максимально активизирует мышечную систему, благоприятно влияет на работу суставов и внутренних органов, способствует развитию гибкости и поддержанию общего тонуса организма. Йога-блок нужен для создания дополнительной точки опоры. Постепенно он помогает развивать гибкость, без лишнего напряжения в мышцах и суставах. Ремень для йоги поможет в выполнении сложных упражнений, облегчит наклоны и прогибы. Регулирование длины ремня обеспечит максимальный комфорт во время тренировок. Размеры: диаметр мяча: 25 см; ремень: 180 х 4 см; блок для йоги: 23 х 15 х 8 см.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПВХ Цвет: Голубой Произведено в КНР
Фитбол или гимнастический мяч для фитнеса идеально подходит для спортивных тренировок дома, укачивания новорожденных младенцев, тренировок детей. С его помощью вы сможете укрепить мышцы корпуса, рук и ног, улучшить гибкость и координацию движений, избавиться от болей в шее и спине. Упругая нескользящая поверхность позволяет нагружать и укреплять разные группы мышц тела. Диаметр мяча 45 см подходит для маленьких детей до 125-130 см, диаметр мяча 55 см подходит для людей c ростом 152-163 см, 65 см для людей 163-180 см. Его можно использовать как фитбол детский. Также он имеет толстые стенки и выдерживает очень высокую нагрузку, поэтому безопасен для людей с любой массой тела. Помимо обычного фитнеса, эта модель отлично зарекомендовала себя как мяч для пилатес или мяч для йоги.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПВХ Цвет: Сиреневый Произведено в КНР
Откройте для себя мир комфорта и здоровья с Фитболом - гимнастическим мячом для фитнеса, йоги и пилатеса! Надувной мяч диаметром 95 см - идеальный выбор для домашних тренировок и поддержания формы. ️♀️✨Преимущества Фитбола1️⃣ Улучшение осанки: Фитбол помогает укрепить мышцы спины и улучшить осанку, что особенно полезно для тех, кто проводит много времени сидя или стоя.2️⃣ Развитие координации: Регулярные тренировки с Фитболом помогут вам развить координацию и баланс, что может быть полезно в повседневной жизни.3️⃣ Укрепление мышц: Фитбол идеально подходит для укрепления мышц кора, бедер, ягодиц и рук. Он также может помочь в борьбе с целлюлитом.4️⃣ Снятие стресса: Мягкое покачивание на Фитболе может помочь снять стресс и улучшить настроение. Это особенно полезно для людей, страдающих от стресса или депрессии.5️⃣ Разнообразие упражнений: С Фитболом вы можете выполнять множество различных упражнений, которые помогут вам достичь своих фитнес-целей.Не откладывайте свое здоровье на завтра - начните заниматься с Фитболом уже сегодня!
Фитбол Sportage изготовлен из эластичного гипоаллергенного материала.Подходит для занятий фитнесом, гимнастикой, йогой, кроссфитом как в зале, так и в домашних условиях.Занятия с фитболом способствуют укреплению всех групп мышц, а также улучшению баланса и гибкости, развитию координации, выносливости и ловкости.Укрепляйте мышцы и поддерживайте свою идеальную форму с товарами для спорта от Sportage.