sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Описание: С латексными петлями Espado ваши домашние тренировки станут эффективнее, чем когда-либо. Данный набор эспандеров предназначен для работы над всеми группами мышц тела и содержит 5 эластичных латексных ленты разной жёсткости. Латексные эспандеры обеспечивают равномерную нагрузку на мышцы, щадя при этом суставы и связки и сводя к минимуму риск получения травм, т. к в отличие от других тренажёров, эластичные ленты обеспечивают естественные движения конечностей. Данные ленты помогут вам сбросить вес, нарастить мышцы, либо просто держать свое тело в отличной форме или придать ему нужную гибкость. Эластичные ленты можно использовать для усложнения многих привычных упражнений, например, приседаний и махов ногами.
Хо-хо! Ты готов к победам на своем спортивном пути?Тебе нужно улучшить силу своих пальцев, чтобы покорять горные вершины, выигрывать на теннисном корте или кибертурнирах?А может быть ты музыкант, который хочет усовершенствовать свое искусство игры на инструменте?В любом случае, мы готовы помочь тебе достичь новых высот! Эспандер Good Ideas для пальцев - это то, что тебе нужно. регулятор нагрузки с 3 уровнями включая:3 кг + 4 кг + 5 кг (серый); 6 кг + 7,7 кг + 9,5 кг (черный) - позволяет настроить уровень для вашей силы захвата.Сделанный из высококачественнго силикона, который дает отличное растяжение, делает тренажёр долговечным и надежным в использовании.легкий и компактный - просто брать с собой и тренироваться где захотите. И да, функциональность его не ограничивается только спортом! Он может помочь вам с повседневной домашней работой, физиотерапией и реабилитацией травм.Наш эспандер имеет эргономичный дизайн и подходит для пальцев любого размера, подростков и взрослых. Готовы позаботься о силе и здоровье своих рук? С нашим тренажером для пальцев вы можете сделать это в ближайшие дни: доставка будет быстрой, упаковка надежной – можете не волноваться, а смело делать заказ!
Что такое каучуковый борцовский жгут?Борцовский жгут, это отрезок каучукового шнура круглого сечения, разного диаметра и длиною 3 или 5 метров, цельный (без наличия пустоты внутри).Почему мы используем каучуковый борцовский жгут в упражнениях?Во-первых, он может растягиваться в несколько своих длин, что необходимо для амплитудных движений, развивающих качественную мышечную массу; во-вторых, каучук полностью сохраняет при таких деформациях свои упругие свойства. Борцовский жгут на всём диапазоне растяжений линейно повышает усилие. То есть, если вы удлинили жгут на полметра, а потом на метр, то усилие возрастет также в два раза. Именно поэтому жгут так популярен: он не даёт всё усилие сразу, он постепенно подготавливает ваши мышцы к высокой нагрузке. В точках максимального растяжения мышцы – усилие максимально, это помогает работать «до отказа», именно при таком подходе наиболее качественно развивается гипертрофия мышечных тканей.Борцовский жгут нагрузка, сколько килограмм мне подойдет?Внимание, данные в таблице сформированы с учетом анализа и практики преподавательской деятельности инструктора-тренера по боевому самбо:Диаметр жгута: 8 мм.Возрастная категория: Дети до 10 лет.Весовая категория: До 40 кг.Диаметр жгута: 10 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 60 кг.Диаметр жгута: 12 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 70 кг.Диаметр жгута: 14 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 70-90 кг.Диаметр жгута: 16 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 90 и более кг.Какую длину борцовского жгута выбрать?Трехметровый борцовский жгут, подойдет и для отработки малоамплитудных движений, а также послужит отличной заменой классическим тренажерам.Пятиметровый борцовский жгут, благодаря своей длине, даст возможность более свободно передвигаться во время упражнения, что, несомненно, оценят спортсмены отрабатывающие ловкость и сноровку.Не стоит забывать и о том, что длина жгута влияет на плавность нарастания нагрузки. Чем жгут длиннее, тем плавнее нарастает сопротивление при натяжении. Если вы не можете остановить свой выбор на той или иной длине, то смело приобретайте борцовский жгут 5 метров. Такой жгут вы сможете применять для всех видов тренировок, а это значит, что функциональность его будет гораздо выше трехметрового. Для того чтобы уменьшить длину, будет достаточно просто обвить его несколько раз вокруг фиксирующей поверхности.Характеристики каучукового борцовского жгута.Каучуковые борцовские жгуты - мягкие, средней жесткости и жесткие, классифицируются в зависимости от свойств компонентов в составе и применения:1. Мягкие каучуковые жгуты нужны для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.2. Средней жесткости и жесткие каучуковые жгуты дают более быстрый отклик на растяжение. Они буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб; а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей, баскетбол и т. д.) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Свойства резины определяются относительным количеством основных компонентов (каучука, серы, "добавок" ("добавки" бывают разные - пластификаторы, придающие эластичность и мягкость материалу, стабилизаторы и многие-многие другие), эластичность резины зависит от количества присутствующей в ней серы, в связи с чем резину подразделяют на: мягкую (высокоэластичную), среднюю жесткость и жесткую (повышенной твердости) с минимальным растяжением от первоначальной длины. При введении в резиновую смесь большего количества серы, и "добавок", уменьшается содержание каучука в ней, т. е снижается его расход и соответственно снижается процент растяжения жгута.Резина и ее механические свойства сильно зависит от состава смеси, из которой она сделана. Основа всего - каучук, он обладает хорошими упругими свойствами, но чтобы "регулировать" его характеристики, например, для получения мягкой, средней или жёсткой резины, используют добавки.При выборе борцовского жгута, отталкивайтесь от резиновой смеси, то есть, в характеристиках к жгуту смотрите на процент растяжения от первоначальной длины.Материал: Каучук + добавки.Жесткость материала: Средней жесткости каучук даёт более быстрый отклик на растяжение. Буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб и т. д, а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей или баскетбол) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Борцовский жгут средней жесткости c непродолжительной активной фазой при растяжении, рабочая нагрузка до 300% включительно.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина: 300 см.Диаметр: 0,8 см.Нагрузка при максимальном растяжении: 10 кг.Страна производства: Россия.
Мини-ленты для фитнеса - это компактные эспандеры, с которыми возможно выполнять огромное количество упражнений на бедра, ягодицы, плечи и руки. Они очень легкие и компактные, однако могут стать прекрасной заменой тренировкам в тренажерном зале. Длина по окружности около 60 см, ширина 5 см. В комплекте идет 3 эспандера разной нагрузки. Эспандеры сделаны из 100% латекса и поэтому имеют плавное натяжение и высокую прочность. В комплект входит мешочек для переноски и хранения.
Кистевой эспандер предназначен для развития силы рук, для формирования мускулатуры предплечья и выполнения общеразвивающих упражнений для обеих рук. Состояние всего организма зависит от тренировки каждой группы мышц, поэтому работа с ручным эспандером эффективно оказывает влияние на общее состояние организма, на физическую подготовку человека в целом. Несмотря на то, что габариты этого тренажёра невелики, с его помощью можно проводить полноценную тренировку для разработки сухожилий лучезапястного сустава. Среди особенностей эспандера стоит отметить наличие удобной анатомической прорезиненной рукояти; возможность регулировки прилагаемых усилий; счётчик количества жимов. Эспандер для рук нужен не только как самостоятельный тренажёр, он также необходим для проведения разогревающих упражнений, в которых необходимо совершать хват, например, для выполнения комплекса упражнений на брусьях или при работе с подъёмом гирь или штанги. Эспандер пригодится для разминки кистей рук спортсменам, работающим с мячами, легкоатлетам. Антропометрически модель предназначена для взрослых, форма рукоятей и распределение нагрузки способствуют детальной проработке флексоров пальцев, ладонных мышц; улучшению кровоснабжения конечности; профилактике возникновения артритов и артрозов, туннельных синдромов; повышению тонуса организма. Регулируемый тренажёр позволит дозировать нагрузку, благодаря мягкой регулировке заниматься с кистевым эспандером смогут как спортсмены с хорошей физической подготовкой, так и начинающие. Чтобы не навредить здоровью, следует на первых порах выполнять упражнения с минимальной нагрузкой. Тренируясь изо дня в день, можно постепенно увеличивать нагрузку, и, не перенапрягая сухожилия, добиваться хороших результатов. Главное отличие пружинного эспандера от других аналогичных тренажеров состоит в том, что тренировка формирует выносливость к стабильным нагрузкам. Мышцы 4 пальцев будут получать нужный объём тренировки, повысится сила хвата, цепкость и сила сжатия. После травмы сухожилия в восстановительном периоде следует с осторожностью применять тренажёр, выполнять рекомендации врача. Отрегулировав жёсткость металлической пружины эспандера, можно снизить нагрузку до минимума и постепенно адаптировать кисть к выполнению движений. Эспандер для рук имеет удобный формат: небольшие размер и вес позволяют взять его с собой в путешествие или поездку, на работу для выполнения тренировки в удобное время. Развитые мышцы предплечий позволяют комфортнее работать с утяжелителями, тренироваться в более безопасном режиме.
Характеристики:<br /><br />Материал: Латекс 100%<br /><br />Размер: 2080x4.5х22 мм Упругость на растяжение: 5 - 22 кг<br /><br />Цвет: Черный<br /><br />Произведено в КНР<br /><br />Описание: Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. С её помощью Вы см<br /><br />ожете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. Так же Вы см<br /><br />ожете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный<br /><br />Уровень спортивной подготовки. К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию. Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.<br /><br />Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.
Описание Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота. Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник. Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне. Основные характеристики: Нагрузка, кг: 45 Материал: эластичная резина Длина, см: 300 Диаметр, мм: 16 Производство: Россия Вес брутто: 0.8 кг. Длина упаковки: 23 см. Ширина упаковки: 29 см. Высота упаковки: 23 см.
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,5х0,5 см, 17-54 кг, цвет синий. Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм.Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Размер: 600х50х1,0 мм Тип сопротивления: Выше среднего Цвет: Фиолетовый
Эспандер Лыжника-Пловца неопреновые ручки INDIGO. Длина 1 м. Нагрузку наращивать нужно постепенно, учитывая свои возможности. Такой спортивный инвентарь стоит недорого и занимает мало места. Простой и надежный эспандер Лыжника - Пловца для тренировки плечевого пояса и рук как в домашних условиях, так в условиях фитнес залов.
SILAPRO BY Фитнес эспандер с грифом, 94см, сталь, латекс, ЕВА.6 причин купить фитнес эспандер с грифом SilaPro:• первоклассные материалы — сталь, латекс, ЕВА• развивает выносливость предплечий и увеличивает их объем• развивает мышцы рук, укрепляет связки, кости, сухожилья• отличный помощник в разминке, разогреве, сжигании калорий• эспандер укрепляет костно-мышечную систему• помогает избавиться от стресса и снять напряжение.
Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам. Вид эспандера: Ленточный. Цвет: Синий.
Используется в комплексе упражнений "сухое плавание". Применение тренажера способствует улучшению техники гребка, а также повышению скоростно-силовых характеристик пловца. Состоит из двух силиконовых жгутов с аквалопатками. Предусмотрена одна точка крепления тренажера, либо к поручню, перилам, хореографическому станку, шведской стенке и т. д. (используется петля), либо к двери (используется стропа со стопором). Предназначен для использования в сухом помещении или на обходной зоне бассейна. Длина жгутов в расслабленном состоянии 120 см. ± 2 см. Размер лопаток 15 х 12 см ± 2 мм
Тканевая фитнес-резинка BORABO изготовлена из утолщенной и усиленной ткани: гипоалергенного хлопка и эластичного латекса. Благодаря этому тканевая петля не сползает, не скатываются и приятна на ощупь. Во время выполнения упражнений вы сами регулируете нагрузку за счет амплитуды растяжения. Идеально подходит для тонуса мышц ягодиц и ног, для похудения и для плавного наращивания мышц.
Самый универсальный комплект трубчатых эспандеров.<br />Используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц.<br />Эспандер хорошо развивает силу мышц, особенно рук, плечевого пояса, туловища.<br />Упражнения с эспандером могут составить как самостоятельный цикл, так и служить хорошим дополнением к утренней зарядке.<br />Занимаясь с эспандером, не забывайте о принципе постепенного повышения нагрузки.<br />Эспандер представляет собой длинный жгут из термопластичной резины с мягкими ручками. Ручки имеют эргономичную форму и покрытие, препятствующее скольжению.<br />Такой тренажёр, который нетравмоопасен, весит совсем немного способен оказывать такое же сопротивление, как и при занятиях с гантелями, но при этом тренироваться с ним можно в домашних условиях.<br />В комплект из 11 предметов входит:<br />• желтый эспандер, нагрузка 4.5 кг. (1100мм)<br />• зеленый эспандер, нагрузка 6.8 кг. (1100мм)<br />• красный эспандер, нагрузка 9 кг. (1100мм)<br />• синий эспандер, нагрузка 11.3 кг. (1100мм)<br />• черный эспандер нагрузка 13.6 кг.(1100 мм)<br />• 2 рукоятки<br />• 2 манжета для ног<br />• Дверное крепление<br />• Мешок для хранения<br /> Изделие обладает высокой прочностью, длительным эксплуатационным сроком, и не вызывает аллергии, при соприкосновении с кожей.
Долговечность. Фитнес - ленты STRONG BAND изготовлены из натурального латекса. Сверхпрочная износостойкая конструкция выдерживает испытание временем.универсальность И эффективность. Добавление сопротивления и веса к вашей тренировке с помощью лент STRONG BAND делает упражнения более эффективными. Эспандер-петля идеально подходят для помощи в подтягивании, увеличения сопротивления при отжиманиях, скоростных тренировках, жиме лежа, приседаниях, жиме плечом и т. д. Идеально подходят для мужчин и женщин, тонизируют их руки, спину, ноги, ягодицы, грудь, пресс и повышают гибкость вашего тела. Наши эластичные ленты также демонстрируют свою превосходную эффективность в физиотерапии, снижении веса, реабилитации после травм, скоростных тренировках и многом другом.легкость И портативность. Эспандер –петля STRONG BAND легкий и не занимает много места. Вы можете пользоваться им дома, в тренажерном зале или даже в путешествии.различные нагрузки. Ленты STRONG BAND имеют сопротивления:Желтая – 2-7 кг.Красная – 7-15 кг.Серая – 15-30 кг.Черная – 18-35 кг.Оранжевая – 22-40 кг.Фиолетовая – 25-45 кг.Зеленая – 30-55 кг.Синяя – 35-80 кг.Ленты можно использовать по отдельности или комбинировать нагрузку. Начните прямо сейчас и постройте тело своей мечты!желанный подарок. ЭспандерыSTRONG BAND – это отличный подарок на Новый Год, День Рождения, 23 февраля, 8 марта и любой другой праздник.
Технические характеристики: <br /><br />Материал: Латекс, Нейлон, Металл <br />Эспандеры трубки в рукаве <br />Длина: 1,2 м <br />Сопротивление: <br />-Желтый-5кг<br />-Красный-7 кг<br />-Синий-10 кг<br />-Зеленый-12кг<br />-Черный-15 кг<br /><br />Комплектность: <br />Эспандеры трубки в чехле: 5 шт <br />Ручка с неопреном: 2 шт <br />Манжета: 2 шт <br />Якорь на дверь: 1 шт <br />Сумочка: 1 шт <br />Руководство пользователя <br /><br />Произведено в КНР <br /><br />Особенности:<br />Набор фитнес-полос в чехле: включает в себя 5 трубных эспандеров, 2 мягкие ручки, 2 лодыжки ремни, 1 дверь якорь. <br />С этим полным комплектом тренировки вы никогда не упустите возможность бросить вызов различным тренировочным трудностям для укрепления сил и тонизирования мышц. <br />Регулируемая интенсивность тренировки: 5 полос с разными цветами. Вы можете регулировать интенсивность натяжения для достижения личных целей, применяя одну полосу или комбинируя несколько полос, идеально подходит для начинающих или профессионалов, мужчин, женщин, подростков или детей. <br />Изготовлены из натурального латекса и нейлона высочайшего качества, ленты устойчивы к защелкам и способны поддерживать максимальный уровень сопротивления даже после многократного растяжения и использования. <br />Мягкие ручки обеспечивают оптимальный комфорт и защиту при упражнениях. <br />Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски
Эспандер кистевой Estafit Training - это эффективный тренажер для фитнеса рук и пальцев, который подходит как для детей, так и для взрослых.Особенностью данного эспандера является его пружинный механизм, который обеспечивает равномерное и плавное сопротивление при использовании. Это позволяет вам контролировать нагрузку и постепенно увеличивать сложность упражнений.Эспандер кистевой Estafit Training разработан специально для развития силы и гибкости пальцев и рук. Он помогает улучшить координацию движений, укрепить мышцы и улучшить кровообращение.Благодаря компактным размерам и удобному дизайну, эспандер легко взять с собой в дорогу или на тренировку.Эспандер кистевой Estafit Training - это надежный и эффективный инструмент для фитнеса рук и пальцев, который поможет вам достичь своих фитнес-целей и улучшить общее состояние здоровья.
Сердечник эластичного шнура изготавливается из 100% латекса. Защитный слой (оплетка) выполнен из высокопрочных полипропиленовых нитей. Намотка нитей равномерная и однородная. Главная особенность изделия – способность растягиваться (разрывное удлинение – 30-50%) и возвращаться в изначальное положение и форму. Специальная технология плетения волокон позволяет эластичному резиновому шнуру максимально долго сохранять первоначальные свойства без потери формы и внешнего вида в целом. Его еще называют "эспандер", "шнур резинка". “Эластичный шнур” отлично показывает себя при эксплуатации в экстремальных условиях:Долговечный, устойчив к истиранию и изломам;Не гниет, не мокнет;Легкий и плавучий;Выдерживает множественные изломы;Почти не теряет своих свойств на морозе;Прекрасно работает под палящими лучами солнца;Не поддается воздействию химикатов. Основное направление использования “шнура-резинки”:Транспортировка, фиксация и стяжка грузов;Изготовление тентов для автотранспорта и плавсредств, тентовых бескаркасных павильонов, пологов;Используется при производстве брезентовых покрытий.В области спорта и фитнеса “эспандерный шнур” применяется:для производства различного рода эспандеров с резинками,тренажеров, основанных на резиновых шнурах,а также для утяжеления и облегчения веса спортсмена при выполнении упражнений с собственным весом (подтягивания, отжимания и прочее).Помимо этого эластичные резиновые шнуры широко используются для производства палаток, сумок, шезлонгов, спецодежды, используются в рыболовстве для растяжек под сети, и даже в рукоделии в качестве шляпных резинок.
Представляем вашему вниманию эспандер кистевой. Тренажер для пальцев и предплечься имеет три уровня нагрузки. Меняя хват круга меняется необходимая для рук нагрузка. Таким образом вам не нужно покупать и носить с собой три разных снаряда с различными нагрзуками. Эспандер для рук позволяет поддерживать в тонусе мышцы Ваших пальцев, кисти и предплечья. Он прекрасно подойдет как для мужчин, так и для женщин и детей. Вы можете легко подобрать под ваш уровень свой индивидуальный кистевой эспандер из набора нашего ассортимента. Кистевой тренажер выполнен из 100% безопасного эластичного силикона не деформируется со временем и не трескается. Упражнения с экспандером можно выполнять в любом месте как дома, так и в офисе. На круге нанесено обозначение нагрузки 20 кг 25 кг и т. д. в зависимости от выбранной вами вида и цвета. Благодаря небольшим размерам (диаметр 75 мм) наш тренировочный снаряд для пальцев и кисти удобно брать с собой, легко помещается в кармане брюк или куртки. Во время тренировок благодаря ребристым насечкам не скользит в руке. Эспандер для рук помогает тренировать мышцы, укреплять суставы успокаивать нервы и сосредоточиться одновременно. Антистресс при выполнении рутинной работы в офисе. Кроме вышеперечисленного резиновый снаряд помогает реабилитироваться после травм руки и пальцев. Наш продукт станет вашим любимым спутником в повседневной жизни. Наш кистевой эспандер будет особенно полезен для любителей армрестлинга. В ассортимент нашего магазина ожидается поступление жгута спортивного для тренировок. Вам не нужно посещать спортивный зал и покупать дорогостоящие тренажеры. Тренеруйте тело и не забывайте про мышцы рук и пальцев!
Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандеры этой серии отличается мягкостью и умеренной нагрузкой.Он подходит для занятий новичкам, девушкам, которые не стремятся брать на себя максимальные нагрузки и предпочитают силовые упражнения без большого веса.Эспандер используют для того, чтобы разнообразить тренировки по йоге, пилатесу, фитнесу. Изделие выполнено из термопластичной резины – мягкого, эластичного материала, который абсолютно безопасный, не имеет специфического запаха.Эспандер оснащен удобными ручками, чтобы не выскользнуть во время упражнения. С помощью мягкого эспандера можно задействовать руки, ноги, плечи, спину и грудь.Главной особенностью тренажера является то, что он отлично подтягивает мышцы, укрепляет их, но не увеличивает в объеме.Выбирать его необходимо в соответствии со своими возможностями.Для новичков выбирают самую легкую нагрузку - эспандер со слабым сопротивлением, для опытных спортсменов выбирают нагрузку посильнее – эспандер с сильным сопротивлением.
Ankle Resistance — эспандер для тренировки ног, который подходит как для спорта, так и для фитнеса. Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки. Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой. Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку
Эспандер кистевой пружинный укрепит мышцы вашей кисти и поспособствует развитию их силы. Включает в себя возможность менять уровень нагрузки под вашу кисть, и имеет интервал от 10 до 40 кг. А для более комфортного использования ручки тренажера были облицованы специальным резиновым покрытием, предотвращающим появление мозолей. Тренажер универсален и подойдет как для мужчины, так и для женщины. Компактный и удобный не займет много вашего места для хранения.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты.Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалахТренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость.При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой.Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение.Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы.Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ.В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность.БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма.Используется Босу и для кардиотренировок.При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие.Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см) Вес нетто: 5 кг Цвет: Желтый Грузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Характеристики:<br /><br />Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии.<br /><br />Размер: 2080x4.5х13 мм<br /><br />Упругость на растяжение: 2 - 18 кг<br /><br />Цвет: Красный<br /><br />Произведено в КНР<br /><br />Описание:<br /><br />Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.<br /><br />Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.<br /><br />С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.<br /><br />Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.<br /><br />Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.<br /><br />К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.<br /><br />Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.<br /><br />Эспандер довольно компактен и занимает мало места.<br /><br />Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.<br /><br />Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.
Выбор цвета не предоставляется. В заказе будет любой рандомный цвет, из представленных на картинках. Эспандер предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используется для увеличения интенсивности тренировок. Набор - Нет. Цвет - микс. Вид эспандера - Многофункциональный.
Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить основные мышцы, повышает выносливость тела и улучшает подвижность суставов. Неопреновые ручки мягкие и не скользят в руке, сами ручки вращаются. Нейлоновые стропы прочные и износостойкие. Материал латекс, неопрен, нейлон, резина, пластик Максимальная нагрузка, кг 5,4 Общая длина, см 140 Длина ручки, см 12 Диаметр ручки, см 3,5 Цвет чёрный, зелёный Вес, гр 165 Количество в упаковке, шт 1 Страна-производитель Китай
Эспандер кистевой Boomshakalaka применяется для укрепления, развития мышц пальцев и кистей рук, а также для профилактики кровообращения в них. Особенно полезно использовать эспандер людям, занимающимся умственным трудом и ведущим малоподвижный образ жизни.Удобство тренажера в том, что его можно носить в кармане и делать упражнения при необходимости в любое время и в любом месте.Преимущества эспандеров Boomshakalaka :- два уровня усилия в одном тренажере;- Комфортный размер: полностью помещается в руке;- Не скользит;- Гипоаллергенный материал
Жгут плоский воркаут 3 м. Продукция изготовлена из качественного и гипоалергенного эластичного материала. Приятный на ощупь, прочный и долговечный жгут. Прекрасно подходит для тренировок как опытных спортсменов, так и новичков. Отличается высокой пластичностью и эластичностью при растяжении. Очень легко и быстро восстанавливает начальную форму после перенесенной нагрузки. В отличие от 5 метрового, жгут 3 метра подойдет больше для классических тренировок, отработки мало амплитудных ударов, а также для тренировок на интенсивность сопротивления. Очень компактный и многофункциональный спортивный инвентарь, который можно фиксировать на турнике, брусьях и к штанге. Преимущества жгута для воркаута : Жгут можно легко взять с собой, что позволяет провести тренировку в любом месте и в любое удобное для вас время! Можно варьировать свою нагрузку от легкой разминки, до полноценной тяжелой тренировки! Несмотря на высокий уровень сопротивления жгуты являются более безопасными, чем тренировки с утяжелителями, поскольку позволяют плавно повышать и понижать нагрузку, защищая суставы и связки от перегрузок! В отличии от традиционных упражнений с железом, в которых наибольшее напряжение мышц требуется в начальной фазе движения, жгут создает постепенно возрастающее сопротивление по всей амплитуде движения, тем самым увеличивая время нахождения под нагрузкой. Это дает дополнительный стимул к росту ваших мышц, поскольку они совершенно не готовы к такой нагрузке! Постепенно возрастающая нагрузка так же идеально подходит для тренировки взрывной сил и развития мощности. Использование жгутов вместе со свободными весами станет настоящим испытанием для ваших мышц и позволит добиться существенного прогресса за короткое время! Благодаря тому, что жгуты позволяют выполнять упражнения в пространстве, в работу всегда будут включены многочисленные мышцы стабилизаторы, чего нельзя добиться занимаясь на тренажерах! Плоский жгут – ручной спортивный тренажёр, используемый в различных видах спорта для силовых тренировок, помогая развивать силу, скорость и выносливость различных мышц тела спортсмена. Это универсальный и удобный снаряд, который активно применяют в воркауте, кроссфите, армспорте, единоборствах и других направлениях, а также при реабилитации травм опорно-двигательного аппарата. В тяжёлой атлетике жгут обычно применяется в качестве дополнительной нагрузки в конечной точки амплитуды движения при выполнении упражнения в таких упражнениях как: жим штанги лёжа или в наклоне, приседание со штангой на плечах и др. Для начинающих спортсменов жгуты помогают в выполнении достаточно сложных и силовых упражнениях.
Набор эспандеров универсальный 5шт, WX-66 - это полноценный тренажерный зал в рюкзаке. Специально подобранные эспандеры на каждую группу мышц, комплекс упражнений занимает всего 40 минут. Материал: 100% натуральный двухслойный латекс, гипоаллергенный, безвредный для детей и животных, карабины из каленого железа (а не аллюминия). Все металлические детали, каждый шов и каждый эспандер - неоднократно проверены на безопасность и качество.<br /> В комплект входит:<br /> - 5 латексных трубок разного цвета и разной нагрузки (1,8кг / 2,7кг / 5,4кг / 9,0кг / 13,6кг) Каждая трубка оснащена карабином с двух сторон, длина эспандера с двумя рукоятями 160см, длина латексных трубок 120см.<br /> - две рукояти с мягкими неопреновыми ручками. - два манжета (хомут) на липучке с кольцом. Использовать можно как для ноги, так и для руки.<br /> - фиксатор для дверного проёма (если вам некуда закрепить жгут, то можете перекинуть держатель за дверь, закрыть ее и вы получите точку держатель эспандера, за петлю которого вы просто зацепите карабин.<br /> - сумка чехол на молнии. Все резиновые жгуты имею свое сопротивление. Амортизаторы окрашены в разные цвета: желтый соответствует минимальному сопротивлению, зеленый — слабому, красный — среднему, а черный — максимальному. Добавляя и убирая их, Вы можете регулировать силу сопротивления. Безопасный и надежный эспандер из латексных жгутов поможет укрепить ягодичные мышцы, мышцы ног, пресса и бедер. Результат от занятий не заставит долго ждать. Удобные ручки, сделанны из качественных материалов. Набор эспандеров для фитнеса поставляется в полиэтиленовом чехле для удобного хранения и транспортировки.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер ленточный ES-204 от STARFIT - это текстильная эластичная лента для фитнеса, йоги и другого женского тренинга с высокой степенью нагрузки. Лента силовая, замкнутая в петлю, предназначена для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Действие на мышцы происходит статически или динамически (в зависимости от выбора упражнений), также резинка для спорта обеспечивает отличный синергетический эффект. Внутри ленточный эспандер ES-204 имеет латексные вставки. Они создают определенный уровень напряжения и не дают спортинвентарю соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений, как часто бывает при использовании стандартной резинки для фитнеса. Силовая лента с высокой степенью нагрузки подходит для спортсменов-любителей и профессионалов, предпочитающих эффективное воздействие на ягодицы и бедра, а также детальную проработку определенных групп мышц. Лента для фитнеса тканевая – уникальный спортинвентарь, способный заменить множество громоздких тренажеров. Преимущества: Компактная модель из тканевого материала; Возможность проработки различных групп мышц; Безопасность и эффективность тренировок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: полиэстер, хлопок, латекс Цвет: фиолетовый пастель Длина петли, см: 38 Максимальное растяжение, см: 80 Тип упаковки: ПП пакет, текстильный мешочек, цветной короб Производство: КНР
Эспандер универсальный предназначен для тренировки лыжников, пловцов, боксеров. Также хорошо зарекомендовал себя в фитнесе и в реабилитации после травм. <br />Характеристики: <br />Сопротивление: 7,2 - 20 кг. <br />Длина: 300 см. <br />Материал: латекс, полиэфир, пластик, вспененный полиэтилен. <br />Конструкция: 2 ручки для захвата, 4 резиновых жгута диаметром 8 мм в мягкой оплетке. <br />Удобства: <br />Ручки для захвата из нескользящего материала (ППЭ). <br />Может крепиться к шведской стенке, турнику, дереву и другим предметам. <br />Упаковка: цветная коробка. <br />Производитель: Россия
Материал: латекс Уровень нагрузки: 5 - 15 кг Размер: 208 х 1,3 х 0,45 см В комплекте: нейлоновый чехол Эспандер для фитнеса замкнутый Harper Gym NT18009 на растяжение. Отлично подходит для силовых тренировок в зале или дома. Эспандер достаточно универсален, с его помощью можно тренировать различные группы мышц спины, рук и ног. Вы можете использовать эспандер для подтягиваний, отжиманий, силовых упражнений, растяжки, йоги, пилатеса и многого другого. Занятия с эспандером помогут развить мышечную силу, гибкость и выносливость. Вносите разнообразие в тренировки с новыми упражнениями и усложняйте упражнения базового уровня. Эспандер для фитнеса замкнутый Harper Gym NT18009 легкий и компактный, подходит для любого уровня подготовки, обеспечивает хорошую нагрузку на различные группы мышц. Его удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: латекс. Уровень нагрузки: 5-15 кг. Размер: 208 х1,3 х 0,45 см.
Почувствуй на себе новый уровень тренировок с трубчатыми эспандерами для фитнеса! Эффект от занятий не заставит себя ждать!<br /><br />широкий спектр применения<br /><br />Такой набор эспандеров отлично подойдет для занятий с целью похудения или наращивания мышечной массы. С его помощью можно повысить эффективность подтягиваний на турнике и жиме на брусьях или снять напряжение после силовых нагрузок.<br /><br />универсальный тренажер<br /><br />Используя такие эспандеры, вы сможете прокачать практически все мышцы на своем теле. В зависимости от проблемной зоны, подберите для себя соответствующий комплекс упражнений и уровень нагрузки.<br /><br />разная степень нагрузки<br /><br />В набор входит 5 трубчатых эспандеров с разной степенью нагрузки от 4,5 до 22,5 килограмм. Меняя их, вы сможете усиливать или же, наоборот, ослаблять, нагрузку во время тренировки.<br /><br />надежность крепления<br /><br />Каждый эспандер оснащен надежным металлическим карабином с дополнительным фиксатором, которые обеспечат безопасность при выполнении упражнений и будут способствовать плавному натяжению резинки. Есть возможность закрепления инвентаря на двери без необходимости сверлить дополнительные отверстия.<br /><br />простой уход<br /><br />Эспандеры не требуют тщательного мытья или обработки специальными средствами. После тренировки достаточно протереть инвентарь слегка влажной тряпочкой и сложить в чехол для хранения.